panda 大多数人脸上长粉刺痘痘时，总是难以管住自己的手想去挤，结果导致皮肤炎症，留下痘印痘痕，粉刺痘痘如果不挤，能自己消失吗?让我们和索尔小编一起了解一下~
很多女性朋友在照镜子的时候，看到脸上凹凸不平的痘痘就想挤想扣想给他去掉，想法是很好但总有意外发生——痘痘更严重了，痘印痘痕留下了。那么，脸上长粉刺了怎么办?不管它它能自己消失吗?
粉刺分为开口与闭口;开口粉刺毛孔开口大，容易与空气发生氧化反应，变黑;闭口痤疮开口小，易堵塞，不易氧化。
脸上长粉刺的原因是什么?主要有2个原因：清洁不彻底与内分泌失调。
因此，为了避免脸上长粉刺，必须每天彻底清洁皮肤，养成良好的生活习惯和饮食习惯，防止身体内分泌失调。
请记住，脸上长了粉刺后，千万不要用手挤压。皮肤表皮破损，发炎或留疤的可能性很高，损失更大!平时重视皮肤的清洁，养成良好的饮食习惯和生活习惯，粉刺就会自己慢慢消失。
祛粉刺痘的注意事项:
其实毛孔和粉刺痘痘产生的原因还是最基本的保湿不完全，所以选择含有维生素a和维生素c的产品，除了调整皮肤脂肪之外，还能保持澎湃的弹性光泽。
除此之外与固定注意自己的特殊维护相比，最重要的是每天进行基础维护，认真洗脸，进行保湿步骤，做好防晒。
很多女性在选择卸妆产品的时候，特别注重清爽，担心霜类、油类的产品会使痘痘更加疯狂地长，但实际上我们选择卸妆产品时应当取决于当天画的妆容。
例如，如果今天只是擦了防晒霜，画了眉毛，我们只需要用简单的卸妆水来进行清洁步骤就可以了，但是如果今天的化妆精致完整，我们就必须选择去卸妆能力更强的产品。
为了不让皮肤过于负担，避免污垢留在皮肤毛孔中，我们必须准备针对不同妆容的不同浓度的卸妆产品。除了卸妆品的选择，洗脸的步骤也难以忽略。例如脸的轮廓线和下巴就是我们经常忽视忘记的，我们必须更加注意且用心地清洗。
长粉刺痘痘的高危人群的皮肤几乎都是油性的皮肤类型，所以很多人会去拼命控油，但若是没有做好补水保湿，皮肤干燥时肌肤会分泌更多的油脂来保护皮肤，引发更多的粉刺痘痘。因此为了避免这种控油的恶性循环，在控油的同时我们也要注意及时给肌肤补充水分。
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用户评论
我总是忍不住抠鼻子、脸颊！然后就长痘痘一大堆，看着真的让人崩溃啊...感觉青春期还没过完呢！
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我一直以为只要坚持涂激素乳膏就能解决粉刺问题，结果现在皮肤越来越差了，后悔没早点来了解一下根本原因。这篇文章很有帮助！
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从小就长痘痘困扰着我，试过无数种方法，结果都是徒劳啊。原来是自身的激素变化和护理习惯造成的？那么以后要加强清洁、调理身体吧！
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感觉很多博主都在忽悠人家用各种什么产品，其实根本问题还是没解决的，像这篇分析皮肤问题原因的文章比较实在。
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这篇文章说的蛮透彻的，确实应该重视自身的激素变化和肌肤清洁。不过粉刺痘痘不挤会自己消失吗？我的理解好像不一定是这个情况吧。
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从小就带我爸妈去问皮肤科专家，结果说我是青春期长痘痘很正常……但是现在我已经过了青春期了，难道我还要继续忍受这种尴尬？
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我一直觉得粉刺痘痘就是生活习惯引起的，没想到还有激素变化的影响。看来以后要多注意自己的饮食和作息了！
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这个说法靠谱吗？感觉好像每人长痘背後的成因都不一样啊。比如我朋友就说她是因为吃火锅会长痘痘的!
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我的经验是，不要挤痘痘啊，一不小心留疤会很丑！这篇文章说要加强清洁和调理身体的观念，我觉得是可以参考一下的。
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我也感觉偶尔压力太大、睡眠不好的时候更容易长痘痘。看来除了护肤还要注意生活习惯哦!
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我记得小时候看医生说过，粉刺痘痘是不应该挤的，容易感染！现在回想起来，还是挺正确的。
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其实我覺得只要做好清洁和调適飲食就好了，不用过度擔心啊，大家都是年輕的時候會長痘痘的嘛。
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这篇文章说得真的很实用！我会按照它说的方法来调整自己的生活习惯和护肤方案，希望能早日远离粉刺困扰。
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我朋友说她去医院治疗痘痘花了整整一年，结果还是没完全好！可见选择专业的医师诊治很重要啊!
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感觉这篇文章说的很有道理，从根源上解决问题才是王道。不过对于一些严重的面部炎症建议还是要寻求专业医生的帮忙吧！
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其实大家不用太担心痘痘的问题，坚持良好的护肤习惯和生活方式，痘痘会自然好起来哒~
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我发现自己容易长痘痘其实是由于我的饮食习惯不好引起的。以后要多注意不吃辛辣刺激的食物了！
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我最近压力太大，工作忙得不行，就开始经常长痘痘了。看来也要学会放松减压啦！
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