panda 大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于揭秘体重下降后外貌变化：为什么有人瘦身反而外观变差？，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
她对于身材的焦虑，真的过于紧张了
瘦成这样不健康，给人感觉更多的是惊恐，和「好身材」是毫无关联的。
知道无论是明星，还是普通人都很热衷于减肥，而且胖瘦的定义是没有一致的，家人说现在的身材够瘦了，但自己觉得不算瘦
某博主的扎心建议，如果发照片后说自己胖，网友的评论都是“你再瘦50斤最好“，那么你就是好看的瘦子（瑟瑟发抖的严格）。
不认同上图的观点哦，小羊要强调的是：可以胖瘦看状态，不以胖瘦论美人。
「瘦」并不是美貌的必要条件，那么多少斤才是适合你的体重呢，为什么有人瘦了之后反而变得更丑？
小课堂来给同学们捋清楚啦！
哪些人减肥后会变丑？
1、嘴凸&眼睛凸出
某种意义上来说，假如你的嘴巴凸的很明显，其实脸上有一点肉是更合适的。
脂肪的减少，会让嘴巴凸的明显，就像包子皮换成馄饨皮，骨骼和凸出的嘴巴的掩饰度减弱。
邱淑贞的幼态比例和五官，而一旦失去嘟嘟脸，凸嘴会更加严重
同理，眼睛凸出的同学减肥，会让眼睛的形状更加凸出。
2、颧骨宽和颧弓凸出
减肥后脂肪流失，面颊凹陷让颧骨显高，工藤静香年轻的时候皮肉还算紧致，但也看得出来鼻唇沟和眉眼下垂的问题。
脂肪和胶原蛋白流失后，颧骨和嘴巴凸出会显得苦相
昭和美人·工藤静香
郑秀文一直都很瘦，脸上有肉的时候，颧骨外扩的问题还可以掩饰，但如果太瘦，颧骨和下颌骨的形状凸出。
演钟无艳的时候已经看出皮薄骨宽了
李嘉欣是典型美人颧骨存在感强，面部脂肪还帮她隐藏颧骨。面颊饱满以后，颧骨就看起来就不那么高了，而颧骨高会增龄。
她只要变瘦，棱角就开始明显，脸也变长，脸上就会有攻击性
3、幼态的特征比较多
桥本环奈不仅仅是因为本身年纪小才显幼态，还有她五官形状和三庭比例就很儿童化，眼睛和鼻头圆，下庭短，整体的配置很幼态。
如果脸蛋迅速瘦下来，脸颊的饱满度减弱，法令纹也会变深，反而会变得不好看。
本来大家都不会注意到桥本环奈的鼻头，但有段时间暴瘦后，鼻头下勾和法令纹都明显了。
石原里美也是幼态元素比较多的女生，下巴短，短圆的头型和圆圆的眼睛。
瘦了之后眼皮更薄，眼下多了纹路（多少人最在意眼睛的抗衰呀），导致年龄感增加了，生活中这种又软又嫩的幼态长相，脂肪流失，皮肉变薄后气质会变硬一点
眼窝凹陷，会有老态和疲态
4、脸小五官大
我们讨论的所有的面部审美大多都在考虑两个问题：五官形状和面部留白，如果五官形状好看，但是留白过少也是不好看的，脸型不一定要接近瓜子脸的小巧。
我们判断美丑重点是整体的布局能够舒服好看， 没有足够留白的脸颊，看着会显得不够健康
安妮海瑟薇的大五官，如果变瘦，五官会更加凸出，留白减少
网络上流传着各种体重表，同学们看到这些衡量标准后十分焦虑，觉得自己的体重差距很大，被这张表上的数字标准重锤为一个胖子
其实我们最大的问题不是因为胖，还关于与脸的大小，五官的位置，颌面是否平整，如果这些都没什么问题，瘦是会上镜的
如果骨相不好，脸上存在凸嘴、长窄脸，颧骨宽和颧弓高、下颌骨宽这些问题越瘦越被放大，苦相感会加倍
文颂娴是“我见犹怜”的娃娃脸，瘦了后颧骨外扩和嘴巴凸变明显
当然体重这件事，每个人因为体重得到的收益千差万别，按自己的需求来就好。
哪些人不适合太胖？
首先，过度肥胖也是不健康的，会有120斤体态丰腴杨贵妃，不会有200斤侍儿扶起娇无力
1、眼睛
因为长胖后脂肪会挤压五官，眼睛变小，变成眯缝眼或者三角眼，眼睫毛都会被肿肿的眼皮给挤消失了。
通常长胖后眼睛的形状会显得性格不友善，正常的眼睛轮廓也看不出来，可能脸上写得是眉清目秀的反向词——肿眼宽鼻。
肥胖会让窄面变阔面，五官都被模糊和挤压了，就算是李敏镐也会五官失色，增添几分油光
2、肿胀破坏脸型
因为胖，脸上还会有多余的线条，双下巴和下颌线不清晰，都会增加笨重感。
尤其是当脸颊的宽度超过额头的宽度，头都看上去大了一圈
大大增加面部留白，脸变大，五官衬托变小，脸型变方，变圆
胡杏儿为了《肥田喜事》增肥36斤后，五官的立体度几乎被脂肪淹没，脸型变得更宽。
为了适应角色设定，眼睛变肿后眼神也不聚焦，看上去会有一点显笨。
就正常的情况来说，大多数人减肥后会更加清爽的。
哪些人减肥后变化会很大？
先说，超过健康标准的体重是需要减肥的。
然后我们继续看觉得自己微胖的同学，如果骨相上没什么硬伤，比如说鼻基底凹陷、面中凹陷、下颌骨和颧骨存在感强等
张柏芝接近完美的颌面和五官
减肥的确能够有效减少面部留白，放大五官，瘦身后会让人看起来更加精致，更聪明一点。
诚然电影里这种胖是很需要减肥的，举例想说刘德华的五官和颌面都很好
当我们看到别人减肥成功后，五官变清秀主要归因于减肥是没有错的，还有需要满足其他适合的特征，才会如此“改头换面”的结果，而非单一的行为。
识别是否是减肥潜力股，同学们可以看鼻骨挺拔，眼睛明亮的面部基础是很适合减肥的，因为肥胖最大拖累的是五官。
尹正的眼睛大且黑色瞳孔部分多，鼻梁挺拔
需要同学们能够清楚地分辨「样本结果」和「我的行为」,能够真正将自己从自己所处的立场、拥有的条件，身体的局限性上抽离出来，复盘整个现有条件， 不只是推导别人成功的经验，减肥变美是结果，不是原因。
孙俪的留白相对更多，但她也需要饱满的脸颊，气质端正舒服
而且身材管理这种东西是适用于所有人，我们讨论的是一个合适的体重，根据自己的风格和面部基础调整，不要极端追求完美体重。
如果是想要变得更美更好的普通人，减肥锻炼保持清爽的面容也有好处，这样整个人的气质和生活状态都会舒服很多。
我们需要的能力是：不管他人如何疑目凝视，都无法否定你的价值，胖瘦与否都是各自选择的权利。
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用户评论
确实啊，有时减重后感觉气质就变了。
有16位网友表示赞同！
可能是体重降低导致皮肤没那么饱满吧，有些人会显得苍老一些。
有19位网友表示赞同！
身材变化很大可能会影响原来的妆容风格，需要调整穿搭和化妆技巧。
有7位网友表示赞同！
减肥过程中容易营养不均衡，影响气色，也会显得不太健康。
有18位网友表示赞同！
其实每个人瘦了后的效果都不一样，有人更美了也有人变丑了挺正常的事儿。
有14位网友表示赞同！
也许是比例的问题吧，有些人瘦下来骨架太明显了就显不协调。
有9位网友表示赞同！
对，减肥过程中很容易忽视保养皮肤和美容的环节。
有11位网友表示赞同！
我觉得还是要注重健康饮食和适当运动，不要只追求体重下降。
有8位网友表示赞同！
减肥是为了让自己更健康更有活力，感觉才是最重要的吧！
有11位网友表示赞同！
是啊，瘦了不一定就是美的，关键是要适合自己气质的体型。
有19位网友表示赞同！
有时候瘦下来反而没以前自信了，需要慢慢调整心态。
有19位网友表示赞同！
我觉得要注重内在的提升，健康和自信比外貌更重要！
有11位网友表示赞同！
减肥过程中要注意补充营养，不能仅仅靠节食减肥。
有8位网友表示赞同！
瘦了之后要注重穿搭，找到适合自己体型和肤色的衣服风格。
有20位网友表示赞同！
也许有些人胖的时候气质就比较好，瘦下来反而显得不自然吧？
有15位网友表示赞同！
每个人都有自己的审美观，不要把美的标准局限于身材。
有19位网友表示赞同！
减肥只是手段，追求健康和快乐才是目标！
有13位网友表示赞同！
瘦了之后要注重对身体的保养，保持良好的生活习惯。
有17位网友表示赞同！
我觉得外貌只是一种表现形式，真正美的是善良的人格和积极的心态。
有16位网友表示赞同！