晚饭吃什么不会胖

形容吃晚饭很晚的句子

晚餐只吃一根油条和豆浆会发胖吗？

1. 形容吃晚饭很晚的句子

1.我每天工作很忙，吃得很晚。我所做的一切都让我感觉别人在休息，而我刚刚吃完饭！

2. 成年人的世界从来都不是轻松的。让我感觉人生是如此的悲惨。我每天都吃得很晚。结果我现在已经饿得胸口贴着背了，肚子实在难受。吃东西没有自己的规则！

2、晚餐只吃一根油条和豆浆会发胖吗？

如果吃完这些食物后立即睡觉而不运动，就会导致肥胖。早餐一般应吃油条、豆浆。晚餐尽量选择清淡的食物。可以多吃一些容易消化的流质食物，不会引起肥胖。建议饭后半小时适当运动，促进消化，帮助晚上入睡。