panda 这篇文章给大家聊聊关于冬日滋补佳品：美味汤品，营养满分，轻松制作，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
配料：
银耳 20克、白果(干) 20颗、枸杞 20粒、藕 1/2个、老冰糖 2块、水 1000毫升、桂花 少量
烹饪步骤：
1.提前将银耳浸泡3小时，将莲藕切成片。准备好泡好的银耳、白果、枸杞子、黄冰糖。
2.将银耳撕成小块儿待用。
3.将银耳撕成小块儿待用。
4.将银耳、白果、莲藕放入到破壁机中。
5.再加入枸杞子和黄冰糖。
6.倒入1000ml水，破壁机选择蒸煮健开始工作。
7.将银耳和食材煮40分钟。
8.煮好银耳后，选择破壁健，将食材打碎，打成羹汤。
9.银耳汤就打好了。
10.满满的胶原蛋白，撒上一些桂花，带着桂花的香味，好看又好喝！
烹饪小贴士：
银耳的选购技巧：1、看外观。质量好的银耳，耳花大而松散，耳肉肥厚，色泽呈白色或略带微黄，蒂头无黑斑或杂质，朵形较圆整，大而美观。如果银耳花朵呈黄色，一般是下雨或受潮烘干的。如果银耳色泽呈暗黄，朵形不全，呈残状，蒂间不干净，属于质量差的。2、闻气味。质量好的银耳可以闻到银耳所特有的香味，而银耳受潮会发霉变质，能闻出酸腐味或其他气味，如药物处理过的银耳，闻起来有剌鼻的味道，则千万不能再食用。干银耳被熏蒸过会有异味，凑在鼻子上闻会刺鼻。所以挑选木耳除了看颜色，还要闻闻是否有异味。另外可以用舌头品尝，如感到刺激或者辣味，就是硫熏过的，但品尝法不太容易掌握技巧。
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用户评论
冬天真的容易手脚冰凉，最近发现多喝汤的确能改善很多，这个什么汤我一定要试试！图片看着就很养胃暖身的样子啊～
有18位网友表示赞同！
这几天被冷冻住了，整天精神不佳。看到这篇博文，感觉做这碗汤很有希望可以改善我的状况！营养还胜过排骨汤，我打算立刻行动！
有17位网友表示赞同！
冬天真是汤的季节啊！比排骨汤更营养的食物我还从来没听过呢！分享这种美味又健康的方法真好，赞赞赞！
有9位网友表示赞同！
冬天喝汤确实有益身体。这款汤的做法听起来简单易学，我一定去试试！不过这“比排骨汤还营养”是不是说得有点夸张啊？ 期待这个汤的实际功效。
有20位网友表示赞同！
感觉博主的图片拍得太好看了，光是看着就让人流口水了！冬天要多喝汤我知道，但是这款具体的配方我还真不太清楚。希望能附上更详细的食谱哦！
有5位网友表示赞同！
排骨汤是我的心头好，可是每次吃完总是觉得有一点点腻味。看到这篇文章，好像找到了新的选择！“比排骨汤还营养”这句真的是让我眼前一亮呢！
有8位网友表示赞同！
我一直坚持冬天要多喝汤这种观念，但这款汤的名字是什么啊？文章没提！ 给我介绍一下这是什么神奇的汤呀，是不是可以代替我每天喝的粥呢？
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冬天天气冷，身体容易乏力。我觉得喝热腾腾的汤确实很有帮助！ 这篇文章分享的这个汤听起来就很滋补，我去看看有没有买齐食材！
有9位网友表示赞同！
标题直接点明了重点，而且字眼吸引人！但我更想知道这款汤具体的口感是什么样的。是清淡的还是浓郁的？有辣的吗？请多加描述下吧！
有18位网友表示赞同！
冬天确实容易受寒，身体不适。 感觉这篇文章很有实用价值！我一直在寻找一些适合冬天喝的汤，这个 “比排骨汤还营养” 的汤听起来很不错哦！
有5位网友表示赞同！
喜欢作者分享这种养身的好做法！虽然我不是很喜欢排骨的味道，但“比排骨汤更营养”这确实很能吸引我的注意。希望后续还有更多这样实用的食谱分享！
有9位网友表示赞同！
喝汤的确是冬天最好的选择啊，不过我这几天觉得胃口不太好，不知道这种汤能不能解开我的食欲呢？文章详细介绍了哪个部分的滋补效果最好吗？
有19位网友表示赞同！
冬天的时候我总是想做一些温暖的食物，这种“比排骨汤还营养”的汤听起来就很适合！请问这汤偏辣还是清淡的呢？有详细的制作步骤吗？
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文章图片很有吸引力，让人很想立即就去做这碗汤。但是我想知道这个汤需要用哪些食材，而且做法会不会很难呢？希望博主能提供更具体的食谱！
有9位网友表示赞同！
冬天确实很冷，喝一些热腾腾的汤确实是可以暖身的，不过我比较喜欢吃清淡一点的湯。希望能有更多图片展示这碗“比排骨汤还营养”的汤的颜色和香味，
有18位网友表示赞同！