1、深圳爱美女孩杨柳,一年前花费一万多元进行了双侧小腿抽脂和肉毒毒素注射,让小腿变得更加紧致、更加美丽。然而几个月后,她却无法站立,甚至跛了。
2、记者今日了解到,北京大学深圳医院的医生给她检查后发现,她的跛行是由“美丽行动”引起的。多次注射肉毒毒素导致她小腿肌肉广泛挛缩,功能严重受限。
3、肉毒毒素多点注射
4.引起广泛的肌肉挛缩
5、杨柳(化名),20岁出头的深圳女孩,是一个爱美的女孩。为了让自己的小腿看起来更紧实漂亮,大约一年前,她到一家机构给双腿进行抽脂和肉毒毒素注射,花了她一整天的时间。一万多元。没想到几个月后,她的右小腿肌肉越来越紧。到了今年3月,她的右小腿已经无法直立了。双腿并拢时,她的右脚跟无法着地。而且,她的右小腿看上去比左小腿短了一些,走路的时候一脚高,另一脚低,导致一瘸一拐的。
6、这让爱美的杨柳难以接受,非常害怕。她不敢再耽搁,前往医院接受治疗。经过短暂的康复治疗,她的症状并没有好转。于是今年5月,她来到北京大学深圳医院(以下简称“北大深圳医院”)运动医学与康复医学中心接受治疗。经诊断,杨柳的跛行是由于多次注射肉毒毒素,导致小腿肌肉广泛挛缩,功能严重受限。长期的跛行还造成了病人的抑郁症。
7、北京大学深圳医院运动医学与康复医学中心主任医师、副主任、主任医师张新涛介绍,杨柳的病例中,单纯松开一块肌肉很难恢复正常。必须做好释放多个地方的准备,即使如此,也可能出现只恢复部分功能的不良后果。
8、术后运动康复很重要
9. 手术前,手术团队通过详细的体检和超声检查确定了患者肌肉挛缩最严重的部位,并精心设计了微创手术方案:手术只需要两个几个毫米的切口,关节可以用镜子进行治疗。
10、杨柳的手术于2020年5月中旬进行,手术中,主刀医生张新涛采用双切口入路,切口数毫米,并使用Z字形射频离子刀松解收缩的组织。腓肠肌;助手谢晓晓医生继续进行背屈和踝关节伸展,松解其他部位的挛缩,直至患者踝关节背屈恢复到与健侧相同的正常活动范围,使小腿挛缩得到完全缓解。
11. 张新涛(右)利用关节镜为患者进行微创手术
12. 手术只是治疗的第一步。术后运动康复对杨刘来说也至关重要。由于右腿腓肠肌内侧头广泛挛缩,手术松解后肌力会下降。如果动作不当,可能会有肌肉断裂的风险;如果长时间不活动,又会导致肌肉粘连。
13、因此,术后第二天,杨柳在治疗师的指导和帮助下开始负重行走。当时,杨柳的右腿还打着石膏。手术后第三天,石膏被拆除,杨柳可以独立行走了。她很高兴地发现自己的腿又恢复了原来的长度,终于可以右脚跟着地站立了。
14、“一开始是为了瘦腿,没想到连路都走不了了,谢谢手术团队治好了我的腿。”杨柳感慨道。手术后第三天,杨柳就出院了。回家后,他继续按照治疗师教授的方法进行康复锻炼,然后返回医院定期检查。
15.如何正确瘦小腿?
16、张新涛主任医师表示,想要局部减脂瘦小腿其实是一个误区,因为小腿不容易出现脂肪堆积,所以很大程度上需要调整肌肉形态来改变小腿的形状。影响小腿形状的肌肉主要是浅腓肠肌(俗称“小腿”)和深比目鱼肌。如果腓肠肌过度发达,就会让小腿看起来很粗。比目鱼肌可以在视觉上增高、拉长小腿。
17、腓肠肌的起点在膝关节上方。通常在站立或伸膝踢脚时收缩发力。很多芭蕾舞演员的小腿看起来很明显,是因为他们的腓肠肌比较发达。比目鱼肌的起点位于膝关节下方,通常在膝盖弯曲时收缩并发力。很多跳高运动员的小腿看起来纤细,是因为他们有更多机会训练比目鱼肌,让腓肠肌和比目鱼肌协调发展。
18、因此,如果腓肠肌较发达,比目鱼肌较弱,且两者发育不平衡,那么“小腿”就会特别明显。
19、那么如何通过针对性训练来“瘦”小腿呢?方法是加强比目鱼肌的力量训练和伸展,以发展和协调腓肠肌和比目鱼肌。如果你想瘦腿,不妨每天练习一下。