Jackson Yee太亮了，各种风格随意切换，男人和男生无缝衔接

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小蜜语录：作为一个零后的杰克森，他现在是一个成年人。如今，他的造型更加成熟多变。他凭借超高的颜值和完美的身材，散发着男神的光辉！

自成立以来，TFBOYS就备受网友关注。杰克逊伊(Jackson Yee)就是其中之一，他不仅拥有超强的唱功，还在团队中充当舞蹈演员，收获了一大批忠实粉丝。近年来，杰克森伊又开始涉足演艺圈。

没想到，他居然有非常扎实的演技，真的很厉害！

作为一个纯零零的他，现在已经成年，在造型上也不再过分追求清纯美好的少年风格，开始走酷炫成熟的路线。而且他身材出众，利用身高优势，各种时髦衣服基本都能随意驾驭，还能展现出不错的气质。

就像这张照片里的造型，白色毛衣搭配蓝色牛仔裤，简单随意，却散发着不羁的气息！

现在成年了，自然会有一种淡淡的成熟魅力，就像树上的果子刚刚开始成熟，让人流口水。虽然长着一张男孩子气的脸，但他的气场和身材里有一种纯粹的阳刚之气，没有任何女性气质。

一件时髦的衣服展现了一个男人的酷、帅、时尚，再加上深邃的眼神和个性的发型，绝对是男神！

其实像照片中的这套运动服，Jackson Yee也能穿出好感觉。毕竟整个人有一种青春活力的感觉，像一个美丽的少年，让人喜欢。而且身材在宽松运动装的映衬下更加苗条，但是看着骨架也不是那种干巴巴的感觉。

这说明他的身材够壮，一定是脱光了肉肉的状态。这身材简直完美！

Jackson Yee虽然年轻，但身材、颜值、气质绝对抢眼。我们可以拿他做例子来锻炼，不考虑他的颜值。我们主要需要有一个强壮的身材和阳刚的气息。小蜜把瑜伽带给了每个人。让我们来看看！

Look1:减掉腿部脂肪。

虽然都说男人的腿要强壮才好看，但是强壮不代表肥胖。我们还是要减掉腿上的脂肪，练出完美的肌肉线条。下面的瑜伽体式可以帮助我们。

首先双腿并拢站直，然后慢慢蹲在地上，双腿并拢。然后，左手绕到背后，右手伸到背后，与左手握手，身体向左扭转。

首先保持下蹲姿势，然后右手伸直支撑在地面上，右腿伸直至右臂外侧，左手抓住右脚绕过头顶，身体向右侧倾斜，左腿保持伸直。

首先放松双腿站立，然后将右腿抬至右上方，尽量保持伸直。右手绕过右腿，左手向后方向扣住，尽量保持上半身挺直。

首先双腿伸直站立，然后抬起右腿缠绕在左腿上，慢慢下蹲，保持上半身挺直，双手并拢，然后慢慢举过头顶，直视前方。

看2:减掉腹部脂肪

我们男人最容易发胖的地方就是小腹，尤其是喜欢吃夜宵的男人。时间长了会出现将军肚，穿修身的衣服真的很难看，所以一定要减掉腹部的赘肉。

首先放松站立，然后抬起左腿，保持伸直与地面平行，然后向左扭动身体，伸出右手抓住左脚，伸出左手向左伸直，再向左扭头。

先蹲在地上，然后双手伸直支撑在身前，再抬起身体保持双腿下蹲，然后右腿向后伸直保持身体平衡，小腹绷紧。

先蹲在地上，然后双手放在身体两侧触地支撑身体，再伸直左腿放在左臂外侧，右腿绕住左腿，保持平衡。

除了唱歌好听，Jackson Yee的舞蹈也很强，身材完美。她不仅有那种青春感，还比较健美，没有一点脆弱的感觉。我们要向自己喜欢的豆子学习，每天坚持健身，保持完美的身材。

先从上面的瑜伽体式开始吧！

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。