超模何穗出镜，裙裤齐上阵展现高挑身材，气质出众

大家好，如果您还对超模何穗出镜，裙裤齐上阵展现高挑身材，气质出众不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享超模何穗出镜，裙裤齐上阵展现高挑身材，气质出众的知识，包括超模何穗出镜，裙裤齐上阵展现高挑身材，气质出众的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

#练习瑜伽生活# #春操#秘密语录：模特可以说是所有人中的佼佼者。很多模特自己都爆料会坚持锻炼。如果我们能有和他们一样的毅力，那就练瑜伽吧。

绝对会让你轻松拥有模特般的好身材。

何穗是国际知名模特，凭借出色的身高优势和专业能力在模特界名利双收。出道至今，她已经连续八年登上维密舞台，成为继刘雯之后第二位登上维密舞台的东方超模。后来她又参演了一些影视剧，也是功不可没。

其实何穗吸引网友的不仅仅是高级的长相，还有挺拔的身材和凹凸有致的曲线！

近日，网上曝光了一组何穗的近照。让我们一起欣赏它们来激励自己保持健康。何穗一头乌黑的长发，刘海三七分开，给冷军原本的样子增添了几分温柔。何穗有一张巴掌脸，

一对几何形状的耳环不仅能增加时尚感还能很好地修饰脸型。同时，她的五官也精致立体，明亮的眼睛深邃迷人。

第二张照片中，何穗身着短款西装礼服，尽显职场女强人的强大气场。她略带斜视地看着。在西装大翻领的衬托下，她领口修长，气质颇为优雅。同时没有颈线，看起来完全不像30多岁的人。穿上卡其布风衣，

但是完美的直角肩还是毫无保留的展现出来了。难怪她能成为超模。

在西装连衣裙的V型领口下，我们可以清晰的看到她“I”字形的锁骨。看来何穗真的很苗条。在最后一张照片中，何穗穿着渔网形状的短袖，手臂放在膝盖上，看起来非常性感。何穗穿着一条白色短裤，看起来充满了青春活力。

上衣卡进裤子里，露出纤细迷人的腰身。仔细看会发现腹部更加平坦。

以上只是何穗好身材的冰山一角。从照片中我们可以看到，何穗的腿很修长，身材匀称，瘦到了惊人的程度。作为模特，何穗的身材很优秀，但并不都是天生长出来的，后天的刻苦锻炼也起了很大的作用。

这里有个小秘密给你介绍几个瑜伽体式。坚持练习，就能拥有堪比模特的好身材。

Look1:瑜伽可以帮助你改善胸部驼背。

对女生气质影响最大的是肩膀和后背的轻盈挺拔。坚持练习以下瑜伽体式，帮助你改善胸部驼背。

跪在地上，双腿并拢，两个小腿撑地，两个脚背伸直贴着地面，上身向后弯曲，腰部与地面平行，双臂弯曲在耳朵两侧，双手握住两个脚后跟。

伸直左腿，左脚踩地，上身前倾，双臂伸直放在耳朵两侧，双手撑地。上身和手臂与地面成60度角。将右腿向上抬到身后伸直，垂直于地面，右脚背拉伸。

左腿弯曲，左脚跟离地，脚尖撑地，身体向后弯曲，两个小臂撑地，双手抓住左脚跟，右腿抬起伸直。

趴在地上，双臂弯曲在身体两侧，双臂支撑地面，双手垂直于地面，右腿抬高伸展在左臂上，头部向左旋转，左腿抬高伸展，脚背伸展。

Look2:瑜伽有助于你塑造修长的双腿。

女生的好身材，最重要的是腿的挺拔修长。坚持练习下面的瑜伽体式，帮助你完成女神梦。

躺在地上，双腿并拢伸直抬起，双脚伸直，双腿贴墙，身体抬离地面，手臂向下伸直，手指指向支撑，双手撑地，腰部与地面平行。

双腿并拢站立在地面上，右腿抬起并向上弯曲在身后，右大腿垂直于小腿，右背部伸直，上身向前弯曲，腰部向下压，胸部和头部向后，左臂向后伸直，左手抓住左膝，右臂抬起并向后弯曲，右手抓住右脚尖。

右脚踩在地面上，右腿向前倾斜，上身向下倾斜，左臂伸直左手撑地，右腿向后抬起并弯曲，右臂向上伸直，右手抓住左脚趾。

以上瑜伽体式是小米为大家精心挑选的。只要长期坚持，就能拥有好身材，气质也会大大提升，所以姐妹们赶紧练起来吧！

文章到此结束，如果本次分享的超模何穗出镜，裙裤齐上阵展现高挑身材，气质出众和超模何穗出镜，裙裤齐上阵展现高挑身材，气质出众的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！