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语录:程不愧是“时尚博主”。她的衣服总是引领潮流,让人崇拜!但是,时尚的衣服也是靠曼妙的身材支撑的。如果她身材不好,怎么会有这样的时尚感?
程应该是大家都熟悉的。她虽然不是娱乐圈的明星,但也是时尚界的宠儿。她不仅外貌出众,而且身材婀娜。再加上对时尚的洞察,她已经成为潮流女王,无论她出现在哪里都是焦点!
最近她又曝光了一组春季照,似乎引领潮流有一段时间了!这次她一改以往女神的造型,而是选择了更年轻化的妆容和发型。立体的五官精致,白皙的皮肤在阳光下更加水嫩出众,让人睁不开眼。
最抢眼的地方是两根编发,满满的青春俏皮感,还有一点小可爱的魅力在里面!
程穿的橙色短袖,穿起来自然,经典的圆领设计,让颈部线条更加突出。重点是颜色鲜艳温暖,非常符合春暖花开的季节。下身是同色系的外裙。两者合在一起就像一件衣服一样美。
裙子下露出的一双“卡通腿”白皙修长,让人看得入迷。整个人化身春之女神!
程也换上了一件蓝色牛仔外套,形成了一种重叠的效果,丰富了造型的层次感和基调,避免了鲜艳色彩带来的审美疲劳。而且牛仔外套穿起来更加洒脱,让她觉得有点酷。加上她脚上的一双运动鞋,
整个造型既有春天的温暖,又有青春的韵味,可谓完美!
欣赏完程的身材,接下来就是自我审视的阶段了。相比之下,我们缺少的不仅仅是时尚的眼光,还有曼妙修长的身材,这也是小米今天为大家推荐瑜伽的原因。只要我们长期坚持练习以下瑜伽体式,
可以慢慢打造出完美的曲线,让自己成为最耀眼的一个!
Look1:减掉小肚腩。
肚子上的肉很难减掉,但也不是不可能减掉。只要找对方法,马甲线是相对容易搞定的。赶快练习下面的瑜伽体式吧。
首先趴在瑜伽垫上,然后将上半身向后推,伸出双手支撑在垫子上,小腿向后弯曲,尽量站在头顶,双手抱膝。
先站立,然后上身向前弯曲倾斜,然后右腿向后向上抬起,保持笔直的姿势,右手伸出抓住右腿小腿,左手水平伸出收紧腹部。
首先趴在地上,然后将上半身向后推,双手撑在地上,让双腿向后弯曲,伸出双手抓住双脚,身体呈现环形,头向后仰。
首先双手直撑地面,然后让身体倒立以保持身体稳定,腹部一定要收紧,双腿要降低重心,右腿伸直与地面平行,左腿自然弯曲。
看2:减掉手臂上的脂肪。
一般情况下,手臂上不容易有赘肉,但是当身体胖到一定程度,也会出现在手臂上。想要减掉这块肉还是很难的,需要这些姿势的帮助。
双手伸直支撑在地面上,身体倒立,然后双臂伸直,双腿从垂直状态下放下,右腿伸直与地面平行,左腿放在右腿上。
首先,倒立姿势,双手伸直,支撑在地面上,保持身体稳定,背部微微弯曲。右腿向后方向下弯,左脚卡在右腿膝盖上,坚持一会儿。
首先站直,然后双手撑地保持身体稳定,然后双腿并拢直起,慢慢弯腰,降低重心,让自己更平衡。
其实练瑜伽比较简单。先从最简单的体式开始,然后逐渐熟悉各种体式,掌握平衡的技巧。时间久了,会发现自己的身材越来越好,气质也有了很大的提升,就像变了一个人一样。
不再是人群中的路人,而是真正的焦点!
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的程春日写真,牛仔外套搭配橘色超短裙明艳动人,编发可爱俏皮和程春日写真,牛仔外套搭配橘色超短裙明艳动人,编发可爱俏皮问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
用户评论
这个造型太棒了!程春日的牛仔外套和橘色超短裙真的很有活力,超级显白~ 编发的也是太有设计感了,感觉她整個人都散发着年轻的气息!
有19位网友表示赞同!
这组写真拍得真美!牛仔外套和橘色裙子这对组合很意外也很惊艳,程春日的气质完全hold住了。编发我也很喜欢,很有日系的感觉。
有7位网友表示赞同!
这种明艳活泼的风格真是太适合程春日了!牛仔外套搭配橘色超短裙,瞬间让我觉得夏天来了!编发也超级可爱,感觉她就是活力小太阳。
有12位网友表示赞同!
说实话,这组写真有点用力过猛吧。我觉得程春日更擅长比较清新优雅的风格,这种明艳动人的造型不太适合她?特别是编发,看着有点像学生妹的感觉,和她的气质不太搭。
有11位网友表示赞同!
牛仔外套搭配橘色超短裙确实是很常见的一种穿搭,不过程春日的这次造型还是很有看点,因为她在编发设计上下了不少功夫,让她看起来更加俏皮可爱。喜欢她这种大胆尝试新风格的态度!
有10位网友表示赞同!
这组写真是不是摄影师特意想用橘色来凸显程春日的好肤色呢?我觉得她的皮肤状态真的太好了!而且牛仔外套搭配超短裙,展现她的活力和身材比例也很棒。编发真是可爱到飞起!
有5位网友表示赞同!
程春日太美了!橙色的微光照在她的脸庞上,简直迷人!牛仔外套的款式也特别适合她,显得非常时尚潮流。编发的设计真的很巧妙,让整体造型更加出彩。
有9位网友表示赞同!
我觉得这组写真最大的亮点还是程春日的自信和活力吧!她对镜头的掌控能力很强,笑容ectious,让人忍不住想靠近。牛仔外套搭配橘色超短裙,展现了她青春的姿态。编发也让她的整体造型看起来更加俏皮可爱。
有18位网友表示赞同!
其实我覺得橘色不太适合程春日皮膚的颜色… 她穿蓝色或者白色衣服就更显气质了!牛仔外套搭配超短裙也还好,但是編发的設計有点儿用力过猛…
有13位网友表示赞同!
我喜欢这种充满活力和青春感的造型!程春日看起来真的很年轻很有精神。牛仔外套搭配橘色超短裙,大胆又俏皮,编发也超级可爱,像一个可爱的漫画人物一样!
有9位网友表示赞同!
这组写真让我有一种春光明媚的感觉!程春日笑起来眼睛弯弯的,非常 contagious。牛仔外套搭配橘色超短裙也很时尚,编发设计也很有意思,增添了一份俏皮感。 期待她以后带来更多精彩的作品!
有19位网友表示赞同!
说句实话,这个造型有点过于张扬了?程春日更适合清新脱俗的感觉,这种明艳动人的风格感觉不太合她的气质,特别是这编发…
有5位网友表示赞同!
我觉得这条橘色超短裙真是太适合她了! 程春日一直都是我的女神,无论是她的作品还是她的私服都很有品味。牛仔外套搭配橘色裙子,完美展现出她的活力和青春感!编发也很有创意,增添了一份俏皮的可爱感。
有15位网友表示赞同!
这个造型确实很吸引人眼球!程春日的气质很独特,她能驾驭各种风格,不管是清新优雅还是明艳动人的装扮都能很好地呈现出来。牛仔外套搭配橘色超短裙,编发的设计也很有趣,整体造型充满了活力和青春感。
有16位网友表示赞同!
程春日真是太可爱了! 这組写真拍得非常有feel!我特别喜欢她是牛仔外套搭配橘色超短裙的风格,很有活力,而且编发也超级可爱!她看起来像个可爱的漫画人物一样!
有8位网友表示赞同!
我觉得这组写真有点缺少层次感。程春日本身的气质很不错,但牛仔外套搭配橘色超短裙的造型,再加上编发的设计,感觉过于单薄了,缺乏一些整体的冲击力。希望以后作品能够更加丰富多彩。
有15位网友表示赞同!
程春日真是太棒了!我觉得她在诠释各种风格上都很有自己的想法和独特之处。牛仔外套搭配橘色超短裙的造型,既有青春活力,又有时尚潮流的感觉,编发设计也十分巧妙,让她看起来更加俏皮可爱。
有20位网友表示赞同!