亚洲男神金秀贤，粉色开衫展现挺拔身材，但32岁的他看起来却像个阳光男孩

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小蜜语录：我们都认为女孩更在意自己的颜值和身材。不知道男生也很在意自己的身材。他们坚持练瑜伽，很容易变成肌肉男。

2014年，因为电视剧《来自星星的你》，炸鸡和啤酒风靡亚洲，帅气温柔的教授“都敏俊”成为万千少女的梦中情人，他由金秀贤饰演。作为韩国艺人，金秀贤自然是外貌出众。

在专业演技上也是不容小觑的。但让网友欲罢不能的是他挺拔的身材，以及男友压倒性的肌肉感！

2019年7月，金秀贤退伍，重返娱乐圈，开始自己的事业。女网民再次为之疯狂。最近网上有一组他的近照。阳光帅气，一点也不像三十多岁的人。金秀贤留着帅气的短发，看起来清新干净。

他的脸棱角分明，苗条英气，皮肤也挺光滑，比女孩子还娇嫩。

第二张照片中，金秀贤内穿白色衬衫，外穿粉色开衫。衣服的鲜艳颜色使他看起来像一个可爱的小男孩。通过照片我们还是能看出他的肩膀相当宽厚，给人一种可以依靠的踏实感。开衫袖子稍微卷起，

可见他在部队的训练强度还是很高的。

金秀贤戴着深蓝色表盘的手表，一方面告诉我们他是一个热血男儿，另一方面他也追求时尚。第三张照片中，金秀贤穿着一套全粉色的西装，给人一种高大上的视觉感觉，打底衫塞在裤子里，腿部线条拉长。

给人一种腿有两米长的视觉感觉。他选择了一双浅粉色的帆布鞋来搭配他的西装，正式中带着几分俏皮。

金秀贤退役后能再次被娱乐圈接受，一方面是因为他的颜值还在线，另一方面是因为他身材很好，没有其他同龄男性那么胖。从他的经历中，我们可以知道他能保持良好的身材，每天坚持锻炼。

这里有个小秘密给你介绍几个瑜伽体式。经常练就能有好身材，男女通用。

看点1:瑜伽帮助你塑造挺直的肩膀和背部。

对于男生来说，最好的身材是挺直的身材。坚持练习下面的瑜伽体式，这样你就可以先有一个挺直的肩和背。

左右各走一步，双腿伸直，上身向下弯曲，双臂弯曲在头两侧，大臂与地面平行，头部指向地面。

双手放在头上，双臂放在头两侧，双腿并拢双脚伸直着地，上身向下弯曲，双臂支撑地面，双腿向上抬起伸直与地面垂直，双脚保持伸直。

将手臂弯曲到身体下方，双手支撑地面。尽可能保持双臂与地面平行。抬起身体，离开地面。用眼睛看着地面。左腿伸直，右腿屈膝靠在右臂上，双脚伸直。

坐在地上，两腿分开伸直，手臂向下伸直，双手放在大腿内侧支撑地面，脚背伸直，上身向下弯曲，身体向上抬离地面。

看2:瑜伽帮助你练出平坦的腹部。

不仅女生容易长大肚子，男生也容易长啤酒肚。坚持练习下面的瑜伽体式，让你轻松拥有平坦的小腹。

双腿并拢向前伸直，坐在地上，双脚向上勾，双臂向前伸直，双手抓住脚尖。双腿抬起与地面成45度角，上身向后倾斜与地面成45度角。

躺在地上，身体向上抬起向后弯曲，背部垂直地面，双腿弯曲，两大腿贴上身，两小腿贴地面，脚背伸直脚尖撑地，双臂向前伸直，双手紧握。

左腿弯曲蹲在地上，腹部和胸部贴在左大腿上，上身弯曲，右腿抬起向前伸直，双臂微微向前弯曲，双手握住右手掌。

无论男女，身材和颜值同等重要，一定要注意保养。以上瑜伽体式男女皆宜。赶紧练吧，让你成为男人不是梦！

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