吴昕的身材真是被低估了！穿上超显瘦的荧光绿衬衫，美得认不出来

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下吴昕的身材真是被低估了！穿上超显瘦的荧光绿衬衫，美得认不出来的问题，以及和吴昕的身材真是被低估了！穿上超显瘦的荧光绿衬衫，美得认不出来的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

小蜜语录：如果你想穿什么样的衣服才能脱颖而出，好看，你需要一个完美的身材。练瑜伽还等什么？

《快乐大本营》的主持人吴昕是一个家喻户晓的名字。虽然她在节目中的存在感不是很高，但是颜值和身材是大家公认的好。出道这么多年，主持风格多变，幽默风趣，赢得了不少粉丝。当然这些也和她其他方面有关。

近日，网络上流传着她的一些最新写真照片。让我们一起欣赏它们吧！

吴昕的着装真的是让人眼花缭乱，整体充满个性和不羁的潮流。上身的短款西装可以拉长你的腰线，让你的腿看起来更加修长挺拔。同时，加长的袖子还能支撑你手臂的纤细程度，一举两得。

大翻领领展现颈部线条，修长精致，没有任何颈部线条，彰显身材的完美。

可以说内饰的选择非常大胆，选择了超级有身材的荧光绿衬衫，但是穿在吴昕身上并不觉得臃肿或者低端，反而给人一种清爽好看的效果，这都是因为她的身材。当然，颜值也是一方面。

夸张的翻领设计进一步点缀了颈部，还露出了一点锁骨，更加妩媚洒脱。

在这样的搭配中，除了抢眼的荧光绿衬衫，就是下半身的西装裙。乍一看没什么，但是仔细看就会发现这是一条很别致的裙子。它是由一个整体宽西装，袖子形成一个更优雅的肩带。

裙子与上身套装同色，更加均匀，露出修长的美腿，尽显优雅婉约的气息。

吴昕的小粗腿变成了小细腿，确实让人羡慕，但也离不开她的自律。这证明，想要拥有好身材，运动是必不可少的。长期的瑜伽锻炼可以帮助你减掉多余的脂肪，获得完美的体态。以下几组瑜伽体式练习起来既简单又有趣。

只要坚持，就能感受到变化。

Look1:加强腰腹锻炼

无论是什么季节，都是展示美丽的时候。没有纤细的腰腹，怎么穿修身的连衣裙出高街？所以要加强腰腹的锻炼，减掉多余的脂肪，获得苗条的腰腹。

在起跳变型中，首先双手支撑身体，然后双臂弯曲，用手肘支撑腰腹，双腿伸直，形成一字马的形状。

弓式变体，先趴在瑜伽垫上，然后用力抬起上下半身的腿，右腿保持伸直，左小腿放在头上方的臂弯处。

双手鸽王式的变体，先蹲在地上，然后左腿向后移动，让膝盖着地，小腿弯曲，左手伸到头顶抓住左脚，右手自然放。

Look2:加强腿部锻炼

日常生活中腿部的锻炼程度不够。久坐会导致肌肉退化，使腿部堆积脂肪，所以在平时要有目的地增加腿部的锻炼。

单腿站立是平衡的。先站在一个木箱上，然后慢慢向后抬起左腿，直到指向天空，双腿成一条直线，上半身紧紧贴在右腿上。

在轮式变型中，首先，双手在空中慢慢向后弯曲，使双手以半圆形的姿势支撑身体，然后左腿向后迈，使左手抓住左脚踝。

半船，你需要找一个支撑点，坐在支撑点附近，然后双腿并拢抬起，双脚放在支撑点上，双手抱住双腿，上半身紧贴双腿。

看3:拉伸身体韧带

久坐不仅导致肌肉退化，体型也会发生变化，导致你弯腰驼背，对自己的胸部没有信心。下面的体式可以拉伸你身体的韧带，让你的体态挺拔。

先坐在地上，然后双手双脚并拢，再慢慢向两侧分开，双腿不要有任何弯曲。

双腿分开一定距离并直立，然后弯腰，双手抓住两边的脚，头部尽量靠近地面。

这个姿势比较简单。首先在瑜伽垫上做一个直马的姿势，然后将身体扭向前方，双手触地，放下手臂，让前臂贴地。

如果你想留住青春岁月，想把身材和气质保持在少女的状态，那就练瑜伽吧。你可以拥有你想要的一切，但前提是你要长期坚持。只有这样，你才能留住岁月的脚步，永葆青春。

文章到此结束，如果本次分享的吴昕的身材真是被低估了！穿上超显瘦的荧光绿衬衫，美得认不出来和吴昕的身材真是被低估了！穿上超显瘦的荧光绿衬衫，美得认不出来的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！