天使时尚穿搭，撞色毛衣搭配工装短裤，露出修长美腿帅气甜美

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小蜜语录：安吉尔年轻动人，身材婀娜，满屏少女感让人动容。即使是我们这样的老阿姨，长期练瑜伽也能有这样的身材和气质。

安吉尔出道后演过很多角色，但一直不温不火。现在她完全不同了。自从她在《少年派》中出演了林这个角色后，她一下子红了起来，现在她到处都被大批粉丝包围着。

不是最近她参加了一个综艺节目，里面她穿了一件撞色毛衣，搭配工装裤和短裤，甜美帅气！

照片中，安吉尔身穿撞色拼接毛衣，各种亮色的组合设计极具视觉冲击力，让她看起来充满活力，让人眼前一亮。经典的圆领设计，可以起到修饰颈部线条的作用，脖子上的皮肤白皙完美。

没有领口意味着足够苗条。另外毛衣的版型很宽松，有显瘦的效果。

天使的下半身是一条工装裤和短裤。超高腰设计在视觉上拉长了她的身材比例。这种黄金分割让她的腿更加修长挺拔，腰带上还有荷叶边。它灵动轻巧，非常适合她的年龄。她可爱俏皮不言而喻。另外短裤下露出的美腿不仅显瘦，

而且在短裤的映衬下皮肤更嫩更白，有柔光效果。

Angel的装扮减龄效果极佳，整个人看起来充满了青春气息，也有一种甜美帅气的感觉。这次参加节目，就像素颜的妆容很清新，连唇彩都没用，加上略显凌乱的头发，给人一种美若天仙的感觉。

就像回到了初恋，让人喜欢！

安吉尔是个年轻的女孩，有这样的身材是必然的，但也是长期自律的结果。毕竟年轻女孩都喜欢吃。没有健身，很难控制自己的身材。其实我们这些老阿姨也是爱吃的，只是不运动，身材自然就走样了。

如果你想恢复过去苗条的身姿，那么下面的瑜伽体式就赶紧练起来吧！

看1:拉伸脊柱

每天不停的工作，每天坐在电脑前，不仅腰疼，体型也变得很难看。整个人一点气质都没有。我们需要舒展脊椎，提升气质。

蝎子式，用手肘支撑身体，让身体倒立，上身呈现一定的弯曲，双腿微微分开，然后向后方向延伸，慢慢弯曲小腿，保持这个姿势。

左腿弓步在前，也可以说是下蹲，然后右腿向后伸直，使小腿和膝盖紧贴地面，上身向后弯曲，头部也向后倾斜，双手五指张开，支撑在后面。

舞王式，站在地上，然后抬起左腿同时身体前倾，小腿弯曲，尽量让左手伸到身后抓住左脚，尽量缩小左脚与头部的距离，保持身体稳定。

单腿轮式，先双腿站立，然后双手向后伸直，慢慢弯腰让双手支撑在地面上，身体形成圆圈的形状，右腿向上抬起伸直。

看2:练习你的腰部

俗话说，细腰美腿是美女应该有的身材，但两者都不好练。就拿纤腰来说，如果没有下面几个体式的帮助，很难快速得到。我们来看看吧！

首先盘腿坐在瑜伽垫上，然后将左腿移到身后，将小腿抬到头顶，竖起来，右手伸过头顶抓住左脚，后仰头部，感受背部脊柱的拉伸。

这个姿势很简单。首先放松躺在瑜伽垫上，然后双手支撑在身前，慢慢伸直手臂，让上半身飞离地面，慢慢向后弯曲，保持一分钟。

首先在瑜伽垫上蹲下，然后用手肘触碰垫子，慢慢将重心转移到双手，支撑全身，左腿直背，右腿向双臂弯曲。

如今的天使在造型上更加时尚有型，身材更加曼妙迷人。她完美的少女时代让她得分不少。我们可能已经过了她的年纪，但是如果坚持练瑜伽，还是可以有青春气息的，尤其是长期坚持的人。

这种少女感会越来越明显，赶紧行动吧！

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