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宅男女神Ti mo Feng身材娇小却令人期待,巧妙搭配各种服饰展现完美美腿

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小蜜语录:好身材和时尚品味与身高无关。只要长期坚持练习瑜伽,保持曼妙的身姿,即使是小个子也能拥有春天。

提莫峰以前只是个网络名人,现在可以说是小有名气了。最近频繁出现在各种节目中,造型也很多变,但是每一个都能很好的驾驭,因为她的身材真的很丰腴,修长曼妙,不干涩。

虽然她娇小玲珑,但这并不影响她的气质,也不影响她的时尚品味。

就像这张照片里的Ti mo Feng,整个人的造型都是粉色的,灵动,给人一种少女的感觉。上身粉色透明外套,个性十足,活力无限,精致的妆容真的很动人。下身的短裙时尚别致,露出修长的美腿,还有一双高跟鞋的加持。

真的是腿看起来有1.8米长,这么好看的腿真的很撩人。

在这张照片里,她看起来就像一个高中生,真的是各种风格!上身宽松的白色防晒衣,搭配紧身的白色打底,让好身材更加明显,显得身材婀娜丰满,却没有一丝赘肉。下身学生运动短裤,

展现腿部的性感魅力,身材修长,美丽白皙。从照片上能看出她是一个一米五的小姑娘吗?

走在机场里的Ti mo Feng也很抢眼,穿着一件色彩鲜艳的宽松毛衣,尽显青春靓丽的感觉。虽然毛衣那么宽松,但能看到胸型,说明她身材虽然苗条,但绝不是干瘪的女人。下身宽松的阔腿裤,让腿型更加修长挺拔。

而且是九分裤型,无形中拉长了腿的比例。这样的小姑娘真的是恋爱了。

其实一个女人的身材,气质,状态和身高并没有直接关系,就像Ti莫锋是个小个子,但是整个人的气场很强,这都归功于她身材好,衣服好,身材可以学,身材可以用。我们和她一起练瑜伽吧。

减脂,修饰身材,实现仙女梦。让我们一起来学习瑜伽吧!

Look1:减掉小肚腩

其实作为一个女人,我们都应该知道,想要上身衣服好看,首先需要的是拥有纤细的腰身和平坦的小腹。为此,我们需要做的就是减少腰腹部的脂肪,塑造纤细的线条。

两个人一起练瑜伽。在左边,他们盘腿坐在地上,然后右腿直立,右脚高举,身体挺直,头向后仰。在右边,他们像国王一样跳舞,站着,右腿向后抬起,双手抓在头顶。

虽然这个体式是替身,但却是镜像。先找一根柱子作为支撑,然后背对柱子站立,向后弯曲,伸出双手抓住柱子稳住身形,右腿伸直抬起,右手空出。

在倒立体式中,首先找一面墙作为支撑,然后双手倒立支撑身体,双手伸直,双腿放在墙上,右腿保持伸直,左腿自然弯曲以保持平衡。

在标准的半船式中,两个人一起做这个体式,呈镜像。首先,他们坐在地上,然后双腿并拢伸直,慢慢抬起。两个人的脚压在一起,手握在一起。

看2:减掉手臂脂肪

纤细的手臂可以增加你的气质,让你无论穿什么衣服都像仙女和淑女。但是,想要减掉手臂上的赘肉,就需要进行有针对性的减脂运动。以下瑜伽体式值得练习。

双手鸽王式:首先盘腿坐在地上,然后将左腿向身后移动,小腿与地面垂直竖立,然后双手举过头顶,左脚托住,保持头向后仰。

猴子式的变体,首先是站姿,然后放松身体,右腿伸直抬起,放在墙上,身体直立的双手上下分开,形成跳舞的姿势,看起来很美。

双体式,首先是双手在左,双手在右的鸽王式,自然站立,然后双手在空中向后倾斜,直到双手支撑住身体,使身体呈现半圆形的姿势并保持。

对于我们来说,身高和颜值都是上天注定的,也和我们自身的遗传因素有关,但是身材是可以通过努力改变的,尤其是长期坚持瑜伽,轻松减脂塑身,让你成为一个了不起的小仙女。

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