吴昕逆袭成功，穿上西装从傻白甜变成了白富美，身材苗条，气质超群

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小蜜语录：女人不止有一面。只要身材好，随时可以变换造型，给别人眼前一亮的感觉，练瑜伽塑造完美曲线，穿上西装你也可以霸气十足。

作为湖南卫视的知名主持人，吴昕还是有很多亮点的。虽然人缘不如别人，但是颜值和身材一点都不输。前段时间她参加了一个综艺节目，一改傻傻甜甜的风格。她简直就是时尚达人。

整个人充满了浓郁美好的气场，尤其是穿上西装之后。我们来看看吧！

在这张照片中，吴昕穿着新潮个性，上身是一套白色西装。略显纤细的款式展现了上半身的线条，经典的斜跨设计更显古典，同时也展现了修长美丽的脖颈。下半身是高开衩的裙子，同样的白色调更纯粹简单。

重点是把你的腿性感迷人的展现出来，让人看完眼睛都无法移开。

这张照片中的吴昕更加端庄。她看起来像一个成功的女经理。除了优雅，她还有一种干练的气场。西装看起来优雅利落，也有修饰身材的作用。西装宽松，白色打底，露出深陷的完美锁骨。

这种骨感美让人动容，再加上宽松的裤子背景下，腿部足够修长，让整个人显得高挑。

这个体型是连衣裙，只是西装设计，看起来优雅又有贵族气质。经典的双排扣装饰，尽显古典之美，具有宫廷风格。裙子的腰部剪裁符合腰线，展现了吴昕的小蛮腰。

没有把握的感觉，令人羡慕。此外，裙子采用七分袖设计。露出的小臂皮肤白嫩，线条紧致纤细。细节展现好身材，和她日常健身分不开。

吴昕一直给人傻傻甜甜的印象，但这一次不一样了。她穿西装真的很优雅大方，有一种霸气感。吴昕的反击和她的好身材有关。身材不好的她怎么穿这样的西装？这也告诉我们，

想改变风格，就得有好身材。那个秘密会被说出来。你想了解瑜伽吗？

Look1:打造小腰围

女人对腰的执念永远不会改变。不管是哪个女生都希望自己有一个完美的腰，尤其是特别纤细的那种，我们可以通过平时的锻炼来达到那种效果。

首先站好，然后双腿微分开，上身向前弯曲，尽量与地面平行，这样右腿可以抬起侧直，右手可以托住右脚，左手可以向后伸直。

首先坐在瑜伽垫上，然后将左腿向身后移动，将小腿抬至头顶，小腿直立，右手伸过头顶抓住左脚，头向后倾斜，感受背部脊柱的拉伸。

用手肘支撑身体，然后身体倒立，保持平衡，双腿并拢伸直，慢慢拉伸背部，抬头向上，保持姿势。

看2:打造纤细的手臂。

虽然手臂每天都在不停的运动，但是还是有一些脂肪，特别是在颤抖的时候。蝴蝶臂果然名不虚传。要有针对性的运动，通过减脂来获得纤细的手臂。

平板支撑，先趴在地上，然后双手放在肩膀两侧，双腿保持并拢伸直，脚尖着地支撑身体，两臂弯曲支撑，头向前看。

八字形，先蹲在地上，然后双手在身体两侧触地支撑身体，再将右腿伸直放在右臂外侧，左腿绕在右腿上，保持平衡。

首先盘腿坐在地上，然后打开右腿向前伸直，上身向前弯曲，让身体紧贴右腿大腿，双手抓住右脚，然后用力向后伸直身体，感受手臂的拉伸。

Look3:打造纤细的背部

背部也容易堆积脂肪，运动时也不容易减掉。下面的体式可以很好地减掉背部的脂肪，给你一个优雅的背部。

首先弯曲双手降低重心，身体倒立，然后保持背部的弧度。双腿在空中微微分开，左腿保持伸直，右腿自然向下弯曲。

首先下蹲，然后让左腿小腿紧贴大腿，让脚尖着地，右腿向侧面伸直，左手弯曲放在头顶，右手向右伸直保持平衡。

无论哪个女生都有多张脸，这辈子也不是只有一种风格，我们可以根据自己的状态来调整。当然，想要得心应手，拥有完美的身材很重要，所以以上瑜伽体式还得不断练习，一天也不能落下！

文章到此结束，如果本次分享的吴昕逆袭成功，穿上西装从傻白甜变成了白富美，身材苗条，气质超群和吴昕逆袭成功，穿上西装从傻白甜变成了白富美，身材苗条，气质超群的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！