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街头王者,完美身材,吊带牛仔裤的组合,展现你的青春之美

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米米语录:坚持练习瑜伽可以让你更漂亮,穿什么都好看。

如果要说吊带配什么最好看,答案当然是牛仔长裤!日常通勤穿休闲装,聚会约会穿。利用率超高。der~穿这样的搭配,拥有完美的身材,保证你是街上最漂亮的宝贝,青春感十足!

上身搭配紧身条纹吊带,下身搭配一条高腰长裤。整体紧绷感可以让你看起来更瘦。高腰的裤子可以修饰整体的身高比例,让腿看起来更修长!

无论是黑色吊带还是姜黄色吊带,搭配一条牛仔裤或者破洞牛仔裤,都给人一种很俏皮很青春的感觉。可以这样和闺蜜一起穿,让你青春满满!

杏色蕾丝吊带裤,一条浅色的裤子,一双亮色的鞋子,既能呼应整体色彩,又能在局部产生不错的效果。整个人都是一种清新的感觉,一点也不夸张,还很时尚的感觉!

小米帮你教这些瑜伽体式。练瑜伽可以让你更漂亮,以后穿什么都好看。

Look1:瑜伽可以帮助你减肥。

每天利用业余时间练一会瑜伽,可以有效减少身体上多余的脂肪,让你为拥有完美的身材打下基础,对以后穿什么更有信心。

头和肘为倒导数,双臂向下弯曲,前臂部分紧贴地面,面部朝向地面,身体直立,臀部略向后站立,右腿向上向后弯曲,左腿放在右腿上向上弯曲。

倒立变型中,双臂直下支撑全身重量,手掌紧贴地面,身体立起,臀部稍微立起,双腿并拢向前伸直,双腿与地面平行。

只需改变之前的姿势。站直,弯腰,手臂向下伸直,双腿弯曲,身体放低,直到手掌着地。使身体倒立,上身保持直立,双腿向两侧放低,保持伸直,呈120度角。

看2:瑜伽可以改善你的身材。

练瑜伽去掉身上的赘肉后,再练瑜伽就能拥有完美的身材,还能轻松驾驭各种衣服。

倒立的衍生动作是双臂直下支撑在地面上,手指微微分开,头自然垂下,身体直上,双腿直上,小腿部分双腿相互交叉,脚尖相互接触。

轮式衍生,双臂下蹲五指立起,身体上下弯曲,头向下,双腿微分下弯,脚尖着地。

侧鸽式变体,右腿向前弯曲脚尖指向地面,左腿向后弯曲向上伸展,左膝着地,身体向前向下倾斜,头部向后扭转,左臂向下伸直,右臂向后弯曲双手托住左脚尖。

Look3:瑜伽有助于提升个人气质。

拥有好的气质同样重要。瑜伽可以帮助提升你的个人气质,让你有不一样的感觉,让你更有魅力。

比较考验平衡的姿势,左腿向下弯曲跪在地上,小腿部分紧贴瑜伽垫,右腿垂直向上伸直,身体和头部垂直向上伸直,双腿绕过头部向上抬起,右脚双手托住。

桥式变体,双臂直下,五指撑地,头微抬,身体向前伸直与地面平行,双腿向后下方弯曲,脚尖着地,右腿略先于左腿。

你想成为整条街最漂亮的宝宝吗?你可以是一个拥有完美身材和漂亮衣服的宝宝!

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