燕妮背心网上热搜？每天15分钟，也能得到同样的身材

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女明星的好身材永远是讨论的焦点。那些苗条性感的身材简直太有杀伤力了。

前阵子，因为《少年派》，燕妮又上了热搜。减肥成功后，她就像在娱乐圈挂了。

瘦而不柴，笔直挺拔，有好看的身体线条，让人感觉很舒服很健康。

最难得的是，到了她这个年纪，依然保持着身材曲线向前向后。

都说腰和臀是女生和大妈的分界线，但47岁的燕妮却有着一副完全不输年轻人的腰，让人看着顺眼。

瘦了下来的燕妮穿裸腰衣服也很自信。

有了马甲线，裸腰的衣服也能轻松hold住~

和女儿一起被陷害，就像一对姐妹。

身材也很好的还有许晴，“穿衣显瘦，脱衣显肉”的典型代表。

因为电影《邪不压正》中的一个场景，瞬间出了一个热搜词“许晴党”，腰身纤细，臀部上翘，身材优于二十多岁的少女。完全看不出她今年50岁了。

有时候看到一些腰臀纤细的小姐姐，普通的牛仔裤也能穿得火辣性感，别提有多羡慕了.

腰细屁股上翘，腰粗平屁股简直不一样。

就连超模也不再一味追求瘦，而是更加注重腰臀的线条感。

凹凸不平的身材，随便穿就性感满分！真的连女生都会脸红心跳。

然而，大多数人的现实是这样的：

每天上班坐在电脑前7、8个小时，屁股都扁得可以当机场了；

一日三餐都是外卖，肥腻腻的，小腹像怀孕3个月；

健身房办了一张很贵的私教卡，去了三四次后，找各种理由不去了；

因为生了孩子，嫂子的腰和妈妈的屁股根本减不下来.

尤其是夏天，做梦都想瘦！我想穿好看的衣服，我想去海边晒日光浴。

于是，有些人为了瘦而疯狂节食，不吃肉，乱吃减肥药，却看不到效果，伤害身体。

如果不用去健身房，不用挨饿，不用少吃东西，可以在家里减掉一个小蛮腰、桃臀、凸背的性感身材，那该有多好.

是的，它是。这是一种多功能张力绳。轻巧便携！简单易行！和.非常便宜。

效果非常令人满意。一个多月每天15分钟轻松瘦5斤不是梦。5斤肉是什么概念？买过肉的人应该都清楚，会满满一大包。

文末有链接，可以直接购买。

这个张力绳很独特：每个部位都有特定的方法，就是特殊的燃脂。

边肖自己也买了一个，锻炼了一个月。不仅腰更细了，小腿上的肉也更小了。XS码穿起来没有压力。

附上运动图一起瘦~

1、容易瘦腰腹

这个动作类似于仰卧起坐。把脚放在踏板上，躺下的时候可以增加张力。别人不压脚你也能做到~

一组20个，坚持每天练，可以练腰腹力量(男生也可以练腹肌！)

2、对于“水桶腰”和“大屁股”

一个动作，两步走，就能甩掉腰部和臀部的赘肉。

平躺在垫子上，握紧张力绳的把手，然后每天做30次仰卧起坐。

经过一个月的坚持，小腹逐渐变平，大腿变得更加修长，桃臀逐渐显现。

3、大腿细

使用这种张力绳，可以进行直腿提拉训练，有效锻炼腿部肌肉，轻松燃烧腿部脂肪。

4.快速减少“独角兽手臂”

多肉厚的手臂让小仙女看起来像个女人。用拉力绳反复举臂，每天站立拉伸15次，重复3组一个月，轻松打造天鹅臂！

或者坐在椅子上，双脚放在踏板上，十个手指指向自己握住担架，手肘弯曲，用手向胸部方向拉担架，然后上下臂成90度回拉，20划为一组，重复4-5组。

我之所以向你推荐这种拉力绳，是因为它不仅使用方便，而且便于携带。

我不想在出差、旅游或锻炼时落后。把绳子拿出来，我分分钟就能运动了。工作，生活，距离都在。想想真的很爽。

只需要拉、伸、蹬几个简单的动作，就能有效的锻炼身体各个部位，再加上平时的一点饮食。

我觉得两个月甩掉多余脂肪，身材变好是没问题的！

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“一根绳子，轻松塑造好身材”多功能健身拉力绳，减肚子减腿。

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