红白两色的碰撞，加上瑜伽，让你在这个夏天变得美丽

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于红白两色的碰撞，加上瑜伽，让你在这个夏天变得美丽，红白两色的碰撞，加上瑜伽，让你在这个夏天变得美丽这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

小秘密语录：樱桃番茄红，白惊艳搭配。樱桃番茄红色连衣裙的好身材，这夏天美就是炸！你身边的身材管理助手绝对是它的——瑜伽！

口红要涂番茄红，衣服要涂番茄色。今年夏天，时尚圈流行樱桃番茄红，樱桃番茄红和白色的搭配让你在这个夏天穿出一点清新魅力。

照片中，樱桃番茄的红点在白色的基底上展现出一种简单大方的气质，手中的红色镜片和棒棒糖更是增添了一丝俏皮。

总的来说，这是一种淑女的风格。一件基本的白T搭配V领连衣裙很普通，但是在配色上增加了视觉冲击，蕾丝的设计更是增添了一丝性感。

碎花是今年大火的一个时尚元素，加上樱桃和番茄红的搭配，一股清新的田园风油然而生。红色的碎花在白色背景的映衬下更加醒目，却不凌乱。

一件白色t恤搭配樱桃番茄红阔腿裤，搭配一个手工编织的包包，透露出一种复古的风格，整体上比较休闲慵懒，但是很舒服。

樱桃番茄红和白的搭配是今年火的色系。穿上它，你将成为这个夏天最美的仙女。但是衣服再好看，也要有人的身材来衬托，所以你的身边少不了它。瑜伽是身体管理的好帮手。下面是给你的几组瑜伽体式。

快来收藏！

Look1:去掉肉，拥有天鹅臂。

穿裙子，t恤，拜肉，会让再好的衣服也失去质感。拜肉也是很多仙女的苦恼。瑜伽可以帮助我们摆脱崇拜肉，摆脱独角兽手臂，拥有纤细的天鹅手臂。

左脚脚尖着地，右腿小腿向上弯曲，双臂后翻伸直触墙，头后仰使眼睛直视墙壁，右脚脚掌尽量靠近头顶。

轮式变形动作，双手撑角，右脚踮起脚尖，左腿膝关节弯曲，脚掌踏在墙上。

Look2:美化背部，做“背部杀手”

你是虎背还是“脊背杀手”？瑜伽让我们很容易改变不完美的肩型，不再弯腰驼背，成为“背部杀手”。

弓形变型，腹部贴地，双腿向上弯曲，颈部向后倾斜，头朝向天空，双脚脚跟在眼睛上方，右手从上方接触脚底，右臂向上伸直，腕关节弯曲。

左脚、右膝、右小腿脚尖着地，左腿呈弓步状态，身体向后转，双手绕过头顶，托住右脚踝。

蝎子式变体，双臂前臂着地，下肢转向身体前方，右腿伸直，左腿弯曲，右腿左腿与地面平行。

Look3:修长的腿，你值得拥有。

大象腿是梨形妹子的一大痛点。瑜伽练习可以帮助我们消除腿部水肿，塑造完美的腿部曲线，让你拥有修长的小腿。

这个动作需要在门框的帮助下进行。左脚抵住门框下沿，右腿向后伸展使右脚脚尖抵住另一个门框。头部后仰，右臂直触门框，左臂放松，放在右手右下侧。

这个动作是双重动作。两个人的头和手肘都倒过来了。左侧下肢向前滚动，右腿伸直与地面成60度角，左腿在空中弯曲。右侧，下肢向后滚动，右腿伸直，左腿在空中弯曲。

双人动作中，一人先做一个轮式变形动作，下肢伸直，另一人双臂托住臀部，肩膀放在对方大腿上，右腿前翻，右腿伸直，左腿弯曲。

身材是美丽的第一步。拥有完美的身材，再加上今夏最热的樱桃和番茄的红白撞色设计，你一定会很美！瑜伽——，你的身材管理好帮手，快来练吧！

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