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谁说条纹衣服会显胖?这样穿看起来又显瘦又时尚

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下谁说条纹衣服会显胖?这样穿看起来又显瘦又时尚的问题,以及和谁说条纹衣服会显胖?这样穿看起来又显瘦又时尚的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

米米语录:练瑜伽让你摇曳生姿,任何条纹衣服都可以好看。

也是条纹服装。不同的组合和选择带给我们不同的感受。有些条纹的衣服会很胖,会影响我们的整体感觉,有些则不同。小米今天给大家分享的就是让我们看起来又高又瘦。当然,

如果能结合瑜伽,效果肯定更好。

上身竖条纹浅蓝色衬衫,中间白色,V领款式,露出锁骨让我们看起来更瘦,下身黑色哈伦牛仔裤,九分款式,脚上黑色高跟鞋,看起来很酷,又瘦又高。

穿宽横条纹的衣服和同样宽度的竖条纹,蓝白条纹会让人感觉清爽,竖条纹的裤子宽设计会很显瘦,腰部系上同样的腰带,完全不会让上身变宽。

这款浅色竖条纹连体连衣裙,通过细黑条纹和宽条纹的结合,干净、简洁、清爽。连体的形式搭配V型假领和宽裤腿的设计,时尚又不会显得臃肿。

条纹衣服的魅力在于它的时尚,能衬托出你的美。希望这些条纹衣服能让大家心动。现在,我们开始瑜伽练习吧!试着用这些漂亮的条纹衣服来搭配你的身材。

Look1:瘦肩练习

太多的肩肉会让我们的骨架整体看起来很大很重,很不雅观。通过瑜伽体式的练习,可以有效快速的减掉肩膀上的脂肪,让骨骼看起来匀称小巧。

边坡运动,坐在地上,左臂直下,手掌用力支撑,双腿借助腰部的力量从地面伸出。脚掌着地,上下身体保持一条直线,右臂直立,双脚交叉放在地上。

加强版鹤禅式,蹲在地上放低身体,手臂向下弯曲,手掌撑地,双膝与手臂并拢,身体用力下压,身体前倾,双腿离地,双腿向外张开,左腿直背向上,右腿向左弯曲,小腿放在手臂上。

拉伸舞蹈练习,身体站直,上身伸直下压,同时右脚离地,右腿向后向上抬起,并保持伸直,左腿撑地保持伸直,左臂向后向上伸直,手掌托住右膝,右臂向前伸直。

骆驼式的强化练习,站好,双腿向两侧弯曲,双腿跪地,上身后仰,右臂向下伸展,掌心贴着右脚旁的地面,左腿向上伸展,做出伸直的状态,左臂向上伸展,手指拉着左脚趾。

Look2:瘦腰运动

如果想穿带腰带的条纹衣服,腰部一定要精心锻炼。瑜伽体式锻炼出来的腰部会匀称、平坦、光滑,给你不一样的性感风格。

峰式变体,身体站直,双腿向两侧分开,保持两腿间距等于或小于肩宽,背部挺直弯曲,双臂直下,手掌贴地,上身再次下压,手掌向前移向地面,左脚踮起脚尖,右腿直上。

向前站立,弯腰拉伸,双腿并拢站直,深呼吸收缩腹部,弯腰,手臂向下拉伸弯曲,双手抓住同侧前脚掌。

倒立的变化,弯腰,手臂从身体两侧直下,手掌触地用力向上翻,做倒立动作,保持身体直立,双腿向两侧分开,保持向下拉伸,直至分别与地面平行。

Look3:腿部练习

不管是穿条纹裤还是普通牛仔裤,腿都要修长挺拔才好看。这些瑜伽会帮助我们消耗腿部多余的脂肪,拉伸腿部线条,让腿变得又细又直。

拉伸单腿背部的拉伸运动,做劈叉动作,双腿前后向身体下压,直至180度完全贴地。左腿在前,上身放低,紧贴左腿,双臂前伸弯曲,双手抓住左脚。

单手鸽王变体操,以劈叉动作坐在地上,右小腿向后上弯,上身向后下弯,右臂在身体两侧向下伸展,手掌支撑在地面上,左臂从上方向后弯曲,手指抓住左脚,头也贴在左脚手掌上。

双膝跪地,挺直身体,保持上半身挺直向左下倾,左臂伸直向下手掌撑地,右腿抬离地面向右上方拉伸,右臂向上伸直,手指托住右脚。

相信这些瑜伽体式会帮助大家把条纹衣服穿得更漂亮,也相信大家会为了更漂亮更优秀的自己而努力练习瑜伽。

文章到此结束,如果本次分享的谁说条纹衣服会显胖?这样穿看起来又显瘦又时尚和谁说条纹衣服会显胖?这样穿看起来又显瘦又时尚的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!