30岁，改善你的20个好习惯

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于30岁，改善你的20个好习惯和30岁，改善你的20个好习惯的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享30岁，改善你的20个好习惯以及30岁，改善你的20个好习惯的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

以前觉得30、40岁离我很远，不经意间发现自己走在了上四年级的路上。总觉得要先接受中年的残酷现实，才能享受美好的青春。

但是到了30岁以后，这个概念就不存在了。我觉得我们不需要盲目的害怕年龄，而应该多关注自己的一个价值观，不断提升自己，这才是抵抗年龄最好的武器。

我总结了一些习惯，可以在生活或者工作中帮助到你，让你享受生活，而不是因为年龄而设限。

1.定期恢复(周、月、季度和年)

按照自己的计划定期做好复工工作，无论是生活还是工作，不断总结自己做过的事情和需要改进的地方，不断提升自己。

2、规律作息，健康生活

学会生活规律，早睡早起，才能精力充沛地做好接下来的事情，形成生活的良性循环。

3、列表，有条理

每天睡觉前，用纸笔把第二天需要做的工作列个清单，会事半功倍。

4.学会记账，花费时间和金钱。

我们所认为的记账，我们经常会想到我们花了多少钱。我们不仅需要记账，还需要记录我们的时间。每天都能看到自己的时间花在哪里，钱花在哪里，然后改善自己的开销。

5.多读书，沉淀自己。

不管多忙，每天都要抽出点时间看一本书，在书中沉淀自己。

6.学会理财，这是个好办法。

理财可以帮助我们树立良好的金钱观，让钱的价值最大化，这也是我们需要学习的东西。

7.控制自己的情绪，不要发脾气。

人们常说，最大的敌人是自己。能控制自己的情绪，不随便发脾气，就是最大的进步。

8.坚持学习，尤其是在业余时间。

保持长期自学的习惯，尤其是在业余时间，经常学习自己没做过、不懂的新东西。

9.要善于劳逸结合，不要让自己太忙。

再忙也要学会给自己充电。毕竟，有什么比健康更重要呢？

10、工作定时，提高效率

养成工作时间的习惯，在规定的时间内完成，可以提高效率。作为幻紫形体雕塑的创始人，在创作束腹的设计稿时，他总是在身边放一个闹钟，让自己在那段时间更专注，更容易创作出好的作品。

11.在事情成功之前不要沉住气。

一切都要冷静，在成功之前，不要大张旗鼓的四处传播。

12.不要在任何人面前太透明。

懂得适当的隐藏自己，不要在别人面前什么都暴露，不要透明。

13、控制购买欲，少逛商店。

买到自己喜欢的东西确实是一件很幸福的事情，但是放纵自己的购买欲望不顾一切，总会让自己后悔一切。我们可以先加入购物车，然后再看是否真的需要。

14.每天早上给自己安排最重要的事情。

每天起床后，我会安排一天中最重要的事情，你会慢慢养成早起的习惯，不再赖在床上。

15.坚持写日记，每天写下自己的想法。

16.定期计划，定期回顾计划。

不要盲目的活着，不要安于现状。定期为自己的生活制定计划，定期回顾自己的计划。即使到了30岁，也要不断让自己变得更好。

17.少看Tik Tok和短视频。

我也喜欢看Tik Tok，有趣的笑话，电影和其他人的小说故事至少一个小时。

这一年，我卸下Tik Tok，专注于写作，才发现生命中的每一分钟都特别珍贵。

18.关掉鲜花和信用卡。

上个月，我关了花。关了好像生活没有改变什么，但是感觉每个月不用担心换几千块钱。

我很高兴我没有使用信用卡。提前消费不是什么好事。我要量力而行，不给自己增加不必要的负担。

19.生活中多了一种仪式感。

让生活更有仪式感，让生活有阳光，养成积极看待生活的习惯。

20.减少玩手机的时间。

当今社会，对人最大的诱惑就是手机。

在路上，在地铁里，在我见过的地方，大多数人都拿着手机，手机占据了我们生活的大部分。

如果能少玩点手机，多想想有意义的事情，多做些能提升自己的事情，那将是多么惬意的一件事。

文章到此结束，如果本次分享的30岁，改善你的20个好习惯和30岁，改善你的20个好习惯的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！