Fernless 2018年学费是多少?
在家练习普拉提好还是去上课好?
1. 2018年无畏大学学费是多少?
如果想单独学习个别课程,费用在1500-4000元,如:运动康复、普拉提、MMA、综合武术等,如果想系统、全面的学习,费用在10000元以上,学习期间不收取任何费用。还可以免费获得国际IFBB证书。
2. 在家练习普拉提好还是去上课好?
普拉提是一种注重身体姿势和呼吸的练习,可以在家或在课堂上练习。如果你想更深入地了解普拉提的技巧和知识,参加课程会是更好的选择,因为你可以更系统地学习,同时得到专业教练的指导和建议。但是,如果您只想在家进行简单的锻炼,则可以在家练习。重要的是要坚持练习,保持身体正确的姿势,注意呼吸的顺畅。