绝食减肥一个月成功案例

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方友信通过禁食减掉了3公斤。今天（12日）她穿着婚纱出席新戏。《大画昭君观落雁》 发布会掩盖不了好身材，黄大维首次挑战音乐剧。他开玩笑说，希望能在5月之前的排练中减掉3公斤。

方友信减肥成功了。 （记者唐兴瀚摄/摄）

方友欣依靠间歇性禁食和4天的全面禁食，一个月减掉了3公斤。减肥期间，她沉迷于看《大食者》视频，认为自己有点变态。 “后来有好几次，中午排练的时候，剧团会做饭。“我就端着一杯水坐在那里，让大家吃给我看。”孙协志说，“我周围的人压力很大！”

孙协志在该音乐剧中担任男主角。 （记者唐兴瀚摄/摄）

方友信尽量不碰淀粉，需要的时候就吃红薯和疯狂的青菜。她不吃水果。她说：“之前有一个角色想要看起来更瘦，我的体型更像健美运动员，肌肉有一点损失。”更小。”

黄大伟首次挑战音乐剧自我。 （记者唐兴瀚摄/摄）

黄大伟首次挑战音乐剧。他说，“我在美国很小的时候，中学的时候就做过一些，我已经够疯狂了，他们的音乐剧更疯狂！演戏、唱歌、跳舞都有100分，真的很疯狂” ，我选择做一种艺术，而音乐剧则是同时做4、5种。”

国家话剧院与台北国乐团合作推出全新音乐剧《大画昭君观落雁》。 （记者唐兴瀚摄/摄）

当被问及如何说服他演出时，黄大伟表示，导演一直邀请他去看演出。他对“浑”这个人物很感兴趣。最重要的是，相比之下，他的戏份相对较小。 “他还邀请我写旋律，我很投入，我想说好吧，这段时间我在台北，希望能开始排练到5月份，能减掉3公斤！”

孙协志与方友信相识已有27年。当时，他们在同一家唱片公司工作，一起做建筑工地表演。不过，方友信回到学校后，他们就很少联系了。这次他们再次同台，聊起往事依然很有默契。