三种人不宜吃西红柿

1、痛风好发部位是四肢关节。有人常幽默地将痛风形容为“晴雨表”。它就像一个天气预报员。当刮风或下雨的时候，四肢的关节会提前一天发出警报。酸痛开始。这是由于天气突然变化，尿酸在体内堆积形成结晶，诱发关节疼痛。当痛风发作时，关节不仅肿胀、疼痛，还会引起关节功能位置的改变。有时您可能会因关节疼痛而无法行走，这会严重影响您的日常生活。

2、刘叔叔由于常年在船上工作，一直患有痛风。现在他已是中年人了。最令他困扰的是饮食禁忌。他知道自己因为痛风不能吃含有嘌呤的食物，所以他最爱吃的西红柿炒鸡蛋也不能再吃了。上周我女儿从上海探亲回来，担心他的健康，就带他去医院检查身体。结果显示，尿酸过高。当他看到结果时，他很困惑。他还非常注意自己的饮食习惯，甚至不吃西红柿等含嘌呤的食物。原因是什么？医生听后微笑着说：“你可能对西红柿有误解了，痛风患者可以适量吃。”

3、西红柿是一种非常健康的蔬菜。它们富含维生素C和番茄红素，对于患有心脑血管疾病的中老年人可以预防血管硬化。

4、西红柿含有少量嘌呤。少量食用可通过肠道代谢，抑制体内嘌呤的摄入。对于痛风患者来说，少量食用不但没有坏处，而且还有好处。

5、西红柿营养价值较高，但痛风患者不宜过多食用。食用过量时，西红柿中的谷氨酸和酚酸会大量积聚，抑制肠道对嘌呤的排泄，从而引起便秘。体内尿酸升高会加重痛风。

6、西红柿对痛风的作用不能过分概括。有预防痛风的作用。它有助于溶解体内尿液中的酸性物质，从而降低尿酸。但过量食用会阻碍尿酸的排泄，诱发痛风。

7、痛风患者可以吃西红柿吗？不必要。对于尿酸控制较好的人来说，可以少量食用。不仅可以补充营养，还有助于预防痛风。对于尿酸控制不好的人来说，最好不要食用。

8、刘叔叔听了这话，知道了痛风能不能吃西红柿。