panda 佛系减肥第50天，继续吃玉米面大饼子，体重又降了。有的友友可能问，减肥期间可吃的东西本来就少，怎么整天吃玉米面大饼子？吃点喜欢吃的不行吗？现在的50，60后都能理解我的选择。因为那时我们小时候几乎每天甚至顿顿吃的都是玉米面，吃的是不胜其烦。但那时的人们很少有三高和便秘的。现在有各种各样细米细面制作的美食，想吃一顿可口的纯玉米面的大饼子，竟有些奢侈了。刚好家里还有剩的玉米面大饼子，于是早餐我当仁不让的又选择了它做主食，并继续做了茄子炒辣椒，还有一个蘸酱菜，大快朵颐，仿佛又回到了无忧无虑的童年。午餐两个水煮蛋，蘸着料汁吃，味道也不错。晚餐一杯牛奶，几个小柿子，一根黄瓜。今早空腹上称一量，59.15公斤，真不错，体重又下降了0.15公斤。看来我以后得经常吃玉米面大饼子了，既解了馋，又降了体重。友友们，你们说对吗？
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用户评论
我也是在尝试佛系减肥，感觉有点累啊。饮食方面其实还是比较难坚持，特别是想吃的时候！可是看到你的进步，感觉自己也应该加油
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我一直在找适合自己的减肥方式，看了你的博文觉得很有启发！玉米面大饼子确实更健康一些，我也试试看~ 希望我能像你一样持续坚持下去。
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50天！厉害了，我看很多人都在尝试各种疯狂的减肥方法。看来佛系路线才是长久之计啊！学习学习~~
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玉米面大饼子？我每次吃到就特别想吃那些油炸的东西…真没想到你还能坚持这么久，佩服你的毅力呀！
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话说现在还有很多减肥产品的广告呢，但看着你们这些真实记录的减肥过程，才更让人安心。我也要试着尝试一下佛系减肥吧! <a href='https://'>链接跳转</a>
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体重又降了！真是太棒啦！希望你能够保持这个状态，加油呀！我最近也开始注重饮食健康，打算从控制加糖食品开始做起。期待你的后续记录分享!
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其实减肥我觉得最重要是心态，只要坚持下来就能看到效果。我也挺羡慕那些能吃玉米面大饼子的毅力啊… 我每次想喝奶茶就忍不住了~
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我有点想问一下，你每天做运动吗？因为单纯吃健康的食物，想要减脂的效果可能比较有限吧... 还是建议结合一些运动项目来进行!
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看到你的坚持，我也被鼓舞起来了！我已经开始尝试减少高热量食物的摄入，多吃蔬菜水果和粗粮。希望自己也能像你一样成功減肥!
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感觉你分享的内容真的很有用！我之前也有想过尝试佛系减肥，但总觉得太简单了... 看来只要找到适合自己的方法就最重要了吧!
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你说的“继续吃玉米面大饼子”让我有点好奇，难道玉米面是大瘦身神器吗？感觉还挺好吃的嘛！以后我也试试看！
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其实我一直都在尝试各种减肥方法，但总是不太成功。或许佛系减肥才是最适合我的，我会好好跟着你的步伐，坚持下去!
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看到体重又降了，真是让人兴奋啊! 你分享的方法很棒，我也很希望自己能像你一样健康减重！你平时饮食的安排是怎样的呢？ 可以分享一下吗？
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减肥确实不容易，特别是面对这么多诱惑的食物。我最近也是在控制食欲，但看到你的坚持真的很给你点赞!
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玉米面大饼子是不是容易产生热量? 我一直觉得减肥还是要少吃多动吧... 这可不是我说的！
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看起来你的生活方式很健康啊！我喜欢这种循序渐进的减肥方式，这样既不会太辛苦，也更容易坚持下去! 不过我还挺好奇你每天运动吗？
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我很羡慕你的自律精神！我真的需要学习怎么做才能像你一样坚持到50天。
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我觉得你这种佛系减肥的方针很好！与其追求极端的瘦身方式，不如慢慢地来！ 继续加油吧，期待看到你的更大的进步! <a href=''>链接跳转</a>
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