健康科普 | 青春战“痘” 为你支招-樱桃整容网

青春痘是痤疮的一种，是皮肤科常见病、多发病。它是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。为什么会长痘呢？长了痘怎么办呢？往下看↓↓↓

为啥会长痘呢？

1、皮肤里有许多可以“出油”的皮脂腺，雄激素等导致皮脂腺功能异常，分泌的皮脂增加；

2、毛囊口结构异常导致通道堵塞不能排出皮脂；

3、痤疮丙酸杆菌感染；

4、皮肤各种炎细胞激活一系列炎症反应；

5、其他因素：遗传、饮食、睡眠、情绪等。

长痘了有什么表现？

青春痘主要发生于面部，也可发生在胸背上部及肩部，偶尔也发生于其他部位。开始时患者差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出，还常有丘疹、结节、脓疱、脓肿、窦道或瘢痕。各种损害的大小深浅不等，往往以其中一二种损害为主。病程长，多无自觉症状，如炎症明显时，则可引起疼痛和触疼哦！

痘痘长不停，咋办？

1、外用药：异维A酸、阿达帕林、过氧化苯甲酰、夫西地酸等，适用于轻微粉刺、丘疹的患者。

2、口服药：①异维A酸：是唯一具有减少油脂分泌、疏通毛孔、抗毛囊炎症作用的药物，对痤疮具有肯定疗效；②抗菌药物：多西环素、米诺环素、阿奇霉素。

3、针清：是用器械把堵塞住毛孔的皮脂排除的过程，但针清并不能改变毛囊皮脂分泌过多，毛孔堵塞的状况，因此，针清常常只作为辅助治疗。

4、光疗：包括单纯红光、单纯蓝光、红蓝光联合治疗痤疮。蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌，有效抑制皮脂腺油脂的分泌；红光具有抗炎的作用。

5、刷酸：目前最常用的酸是果酸和水杨酸，是治疗痤疮的主力军。水杨酸为脂溶性酸，可以深入毛孔溶解油脂、疏通毛孔，具有抗炎和抑制皮脂分泌作用；果酸可调节皮肤角化过度而改善毛囊口堵塞，同时有减少油脂分泌及抗炎的作用。一般需要2-3周/次，4-6次为一个疗程。

6、强脉冲光（IPL）：IPL在特定的波长下治疗痤疮的原理是杀灭痤疮丙酸杆菌、抑制皮脂腺的异常活跃、去红消炎、封闭异常血管、刺激胶原增生。

中医治疗你了解吗？

现在治疗痘痘的方法多种多样，我们可以选择中西医结合治疗，标本兼治，疗效又好，副作用小。中医称痘痘为“肺风粉刺”，可以采用内服或者外治的手段，具体要在医生的指导下服用。

（一）、中药内服

1.肺经风热证（初期炎症痘痘）-疏风清肺-枇杷清肺饮

2.肠胃湿热证（中期油腻痘痘）-清热除湿解毒-茵陈蒿汤

3.痰湿瘀滞证（后期结节脓肿瘢痕）-除湿化痰，活血散结-二陈汤合桃红四物汤

4.冲任失调证（月经相关痘痘）-调和冲任，理气活血-逍遥散或二仙汤合知柏地黄丸

（二）、中医特色外治：中药湿敷、外洗、药物面膜、针灸、刮痧、拔罐、放血治疗等。

生活中要注意：

1.少用粉底、彩妆；

2.饮食上少脂、少糖、少辣、少吃奶制品；

3.规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，适量运动；

4.日常护肤选用清爽型护肤品。

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