panda 尿路感染是比较常见的疾病，相对于男性来说，女性更容易得。尿路感染泛指肾脏、输尿管、膀胱和尿道的病原体感染，得了尿路感染，不仅会有尿急、尿痛的情况，还会感到腰酸背痛，整个人都感到非常的不适。了解尿路感染，对于预防尿路感染很有必要。
为什么女性容易出现尿路感染？
1、不一样的生理结构
相对于男性来说，女性更容易得尿路感染，是因为和男性相比，女性有不一样的生理结构。女性的尿道比较短，比较直，也比较粗，阴道附近的细菌以及肛门附近的细菌容易侵入到尿道当中，造成尿路感染。而男性就不一样了，男性的尿道是很长很细的，而且比较曲折，不容易受到细菌的侵袭。
2、卫生习惯不好
如果女性没有特别好的卫生习惯，不注重私处的卫生，细菌就有可能在私处滋生，侵入进女性的尿道，就容易让女性出现尿路感染。而且有些女性在生活中特别不注意，大便结束后从后往前擦，细菌就会乘虚而入，同样能触发尿路感染。
3、同房时不注意
还有一部分女性在同房当中特别的不拘小节，不注重卫生，同样也是导致尿路感染的原因。还有一些女性经常在月经期间和伴侣进行房事，这样也是比较危险的，也容易滋生细菌，诱发尿路感染。同房最重要的一件事就是做好卫生工作，不管是在开始之前还是结束以后，不管是男性还是女性，都要清洗一下私处，对女性健康有好处。
4、经常憋尿
如果在现实生活中有憋尿的习惯，那么女性也容易得尿路感染。憋尿这种习惯会让膀胱充盈，膀胱过度充盈，超过限度，尿液就有可能逆流而上，进入到输尿管。除了会诱发尿路感染以外，还有可能诱发肾盂肾炎，是必须改正的一个生活习惯。
女性应该如何预防尿路感染？
1、大小便后擦拭的时候要从前往后
女性想要预防尿路感染，在大小便结束后，用卫生纸擦拭的时候，注意擦拭的方向，要从前往后擦，不要从后往前擦。还要注意卫生纸的质量，不要选择那些假冒伪劣产品，不要给自己的健康带来隐患。
2、注意卫生
想要预防尿路感染，每天晚上要用清水冲洗私处，没有必要用妇科洗液。除了清洗私处以外，每天还要换内裤，更换下来的内裤要立马洗出来，最好放在太阳底下暴晒，这样才更加卫生。
3、注意经期卫生
除了在日常生活中注意私处卫生以外，在月经期间也要注意卫生。首先要购买质量比较好的卫生巾，不要图便宜，选择那些散装的卫生巾，质量没有办法得到保证。月经期间也需要每天更换内裤，更换下来的内裤也需要每天的及时清洗。不要在月经期间进行性生活，要有自己的原则。
女性想要预防尿路感染，除了注意卫生工作以外，还应该多喝水。只有多喝水才能多排尿，这样尿液能把细菌冲刷干净，能够起到预防尿路感染的效果。不管怎样女性都要爱惜自己的身体，感觉不适的时候要去医院做检查，不要拖延。
#家庭医生超能团##关注她健康#
参考资料：
1.《女性如何预防泌尿系统感染？注意卫生，B超别乱做，卫生巾别乱买》，跟着效哥调体质，2020-12-16
2.《尿路感染为何老是缠上女性，女生上厕所也要好好注意，真是太难啦》，马晓欣医生，2020-04-29
用户评论
每次看这类文章就觉得真无语啊，明明生理结构决定的事，怎么就这么简单粗暴地说女人容易患病！男人是不是没有细菌？！
有12位网友表示赞同！
我感觉确实这个道理, 尤其是我的姨妈期间特别容易。希望这篇博文能详细讲讲那些措施，我自己想试试!
有17位网友表示赞同！
尿路感染真的让人难受啊！以前从来没重视过预防，以后一定要注意了
有13位网友表示赞同！
别老拿我们女人说事儿。男人不也有细菌吗？我男朋友也经常因为喝不了多多的水导致泌尿道问题。
有8位网友表示赞同！
最近才听说这个问题，原来女性真的更容易出现！赶紧去了解一下这篇博文是怎么预防的哈
有19位网友表示赞同！
哈哈，我觉得这篇文章写的很好理解，而且有很实用的建议，让我受益匪浅啊！之前总是吃点药就解决，现在知道应该从小细节入手了。
有14位网友表示赞同！
我以为只有我这样子，原来很多的女性朋友都有这种情况啊。这篇博文真是太专业了，要好好学习一下预防措施，避免频繁受感染折磨
有18位网友表示赞同！
这篇文章很有道理！为什么女生容易感染，其实就是解说生理构造的原因嘛，希望更多人能了解这些！
有17位网友表示赞同！
说的没错，保持膀胱的清洁确实很重要，每天多喝水也很关键。我之前习惯憋尿，后来知道这样很危险就戒了，感觉身体好多了。
有19位网友表示赞同！
我觉得这篇文章讲得超级清晰易懂，而且措施非常实用，我现在就去试着实施一下!
有17位网友表示赞同！
这篇博客确实很有帮助，提醒了我很多事情。我要努力坚持喝水多排尿，避免细菌滋生！
有6位网友表示赞同！
我之前就经常尿路感染，医生说是我的身体素质比较弱。看来要加强锻炼才行呀，也建议你们多吃些蔬果增强免疫力!
有14位网友表示赞同！
女性确实需要多留意这些方面，因为我们更容易受到细菌的侵害。这篇博文真应景！我要转发给我的朋友们共享一下这方面的知识！
有13位网友表示赞同！
真的感觉很多女生都遇到过这个问题，但是很少人谈论。希望这篇博文能帮助更多女性了解自己的身体，并采取措施预防!
有17位网友表示赞同！
我以前也经常尿路感染，后来才意识到应该多喝水，排尿要及时。这篇博文提到的措施真是好有用！
有14位网友表示赞同！
这篇博客太棒了! 我一直以为尿路感染只有女性才会得，原来男人也会啊！我要问问我的老公平时是不是注意这些问题
有13位网友表示赞同！
这篇文章提醒了我很多！我经常熬夜加班，压力太大，现在决定要改善生活习惯，少喝咖啡多睡覺，希望这样可以预防尿路感染。
有8位网友表示赞同！
我觉得这篇博客说的很有道理，而且很重视女性健康问题，非常感谢作者分享这种宝贵的知识！
有7位网友表示赞同！
虽然我不是女的，但我还是觉得这篇文章很有价值，了解这些健康常识对于每个人都是有好处的！
有6位网友表示赞同！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
这个标题虽然跟整形行业没直接关系，但提醒我们保持个人卫生很重要。
有20位网友表示赞同！
尿路感染确实挺麻烦的，希望可以找到有效的预防方法。
有10位网友表示赞同！
三个措施听起来不错，不知道具体是哪三个呢？
有18位网友表示赞同！
尿路感染对于爱美的女士来说是个不容忽视的健康问题。
有14位网友表示赞同！
健康和美丽都是重要的，我们要兼顾两者。
有11位网友表示赞同！
防患于未然总是好的，谢谢分享这些有用的建议！
有5位网友表示赞同！
维持良好的生活习惯对身体健康非常重要。
有5位网友表示赞同！
作为女性，我们需要更加关注自己的身体变化。
有14位网友表示赞同！
定期体检也是很有必要的。
有19位网友表示赞同！
适当的运动可以帮助增强体质，降低感染的风险。
有14位网友表示赞同！
饮食方面也要注意营养均衡，加强身体的抵抗力。
有6位网友表示赞同！
选择合适的内衣也很重要，避免紧身衣物导致的摩擦和压迫。
有14位网友表示赞同！
保持泌尿系统的清洁，减少细菌滋生的机会。
有10位网友表示赞同！
多喝水，促进尿液排出，帮助稀释尿道中的细菌。
有12位网友表示赞同！
使用温和的洗涤用品清洗私处，避免刺激皮肤。
有14位网友表示赞同！
如有不适症状及时就医，不要自行用药。
有18位网友表示赞同！
保持心情舒畅，压力过大也会影响免疫力。
有15位网友表示赞同！
了解相关知识，提高自我保健意识是非常重要的。
有8位网友表示赞同！
感谢提供这样实用的生活小贴士。
有12位网友表示赞同！
通过这些日常习惯的改变，我们可以更好地保护自己。
有20位网友表示赞同！
也希望男性朋友们也能重视起来，关爱自己和家人朋友的健康。
有19位网友表示赞同！