panda 今日导读：宝宝四个月开始可以添加辅食，很多宝妈就疑惑，应该怎么给孩子添加辅食，量怎么掌握？
宝宝添加辅食的时间，其实不用那么着急，我比较倾向于看宝宝什么时候发牙。
像我的宝宝四个多月发牙，那个时候开始添加一些米粉和苹果泥，但是考虑到他的肠胃功能，一开始的米粉会很少。
得先观察宝宝的肠胃，就看他喝奶之后会不会老打嗝，胃口好不好，会主动找食还是不太喜欢进食。
如果决定给宝宝添加辅食，那么一开始试一下吧，量不能多，次数也是从少到多，一开始一天一次试试就够，其它时段还喝奶。毕竟宝宝不比大人。
不可以吃太多不可以吃太多的，一开始是一点点，差不多一汤勺的量就可以了。然后冲米粉的时候，也不能太粘稠，怕宝宝还不太会吞咽，就是把米粉兑的稀一点，其中水分多一点，宝宝比较习惯，因为他之前喝奶粉都是流质的。
米粉尽量选些大品牌的，信得过的，一开始不用选那些补钙补锌什么的，就正常的口味的米粉，有蔬菜口味的，还有一些肉类口味的都可以试一下，反正这个量控制好，不要太多就行。
有的宝妈不买米粉，就自己做辅食了。那就不要加盐，不要加油，不要加糖，就准备些切的特别小的菜叶，特别特别细小的煮在粥里，粥也不要煮成那种一粒一粒的，粥熬煮后的汁，加一些煮很烂的细小菜叶，给他先试吃看看。
重点提示：一周岁之前的宝宝主要还是依靠母乳或者是配方奶粉。辅食只是辅助作用，得循序渐进。
今日话题：你有给宝宝做什么样的辅食呢？欢迎在以下留言。
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用户评论
这篇文章写的太有用了！我家宝宝四个月了，刚有点想吃副食品。不知道要先从哪里下手，看着好多人的说法都不同，现在终于知道应该多给一些米粉了，太安心了！
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我的宝宝五个月才开始添加辅食，因为怕影响吸收。这篇文章说四个月可以添加辅食，我还是比较谨慎的,感觉好像每个宝宝发育不一样啊!
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四个月的宝宝能吃米粉？我记得不是应该六个月后才能添加蛋白质和铁吗？还是有特殊情况需要提前添加？
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这篇文章真是解了我很多疑！我家宝宝四个月就展现出对辅食的兴趣，我就一直犹豫着要不要给添加。现在心里有了底了，每天最多100克米粉确实合适！
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我觉得添加辅食还是要根据宝宝的各个方面情况来决定，不能一概而论！我家的宝宝四个月虽然能坐起来，但是还没怎么表现出对固体食物的渴望。还是会咨询一下医生再做决定比较好!
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每天只能吃100克米粉？感觉太少了！我家宝宝已经4个多月了，每次要吃奶都会特别费力，感觉吃不够，米粉能帮他补充能量，不知道能不能适当增加一下量的？
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四个月就添加辅食是不是会早呢？感觉宝宝消化系统还没发育完全。而且，我感觉添加辅食的时候应该关注营养搭配，而不是单纯的量是多少呀!
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我儿子也刚满4个月了，可是他比较黏人，每次想给他添加辅食的时间他就开始哭闹。不知道该如何安抚他，让他尝试吃副食品呢？
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我觉得这个说法太笼统了！每个宝宝的情况都不一样，四个月的宝宝可能有的胃口大，但是有的消化系统还比较弱，一概而论不合适。
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我家宝宝出生时体重就偏轻，现在四个月才刚接近标准体重。我担心给他添加米粉会不会造成他消化系统的负担？应该怎么判断一个婴儿是否适合吃米粉呢？
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这篇文章说的对，宝宝生长发育需要营养补充，每天添加100克米粉是一个好的开端！而且要注意选择合适的品牌和粗细，给宝宝食用安全保证。
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我之前也犯过同样的错误，直接给宝宝吃比较稠的米粉的结果就是导致他消化不良。建议大家注意观察宝宝的食量和消化情况，及时调整辅食的种类和浓度！
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四个月的小宝宝其实还不太能消化太多米粉，每次添加量要循序渐进，不要给宝宝吃太多一次，避免引起腹胀消化不良。
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我家宝宝很喜欢吃米粉的味道，可是他总是把米粉弄到处都是！现在才学会用勺子慢慢吃饭，还是得耐心一点训练吧！
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添加辅食是一件大事，建议家长们多咨询一下医生或者营养师，让他们给出专业的建议，根据宝宝的实际情况制定合适的方案。
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四个月的小宝宝已经可以开始接触米粉了，这是一个非常重要的里程碑！希望各位新手妈妈们能顺利地带宝宝添加辅食，让宝宝健康快乐地成长!
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