panda 2016年2月27日，安徽省阜阳市龙仁居高级公寓开业的“家庭医生医疗护理站”内，医护人员正在为一位患有慢性支气管炎的老人进行点滴吸氧。 （王飚/人民图片社）
事实是，并不是每个人都需要氧疗。上海市呼吸疾病研究所所长白春学指出，只有医学上确定缺氧的人才需要氧疗。是否缺氧取决于两个指标：动脉血氧分压和血氧饱和度。在海平面、休息和呼吸空气条件下，只有血氧分压低于60毫米汞柱或血氧饱和度低于90%的人才需要补充氧气。
根据缺氧的分类，氧疗可分为高压氧疗、长期家庭氧疗等。高压氧疗在一些紧急情况的治疗中可以快速见效，如煤气中毒、脑血管意外、突发性耳聋等。和高原反应，满足组织供氧的需要；而长期家庭氧疗则适用于伴有明显低氧血症的慢性阻塞性肺疾病。患有肺部疾病和睡眠引起的低氧血症的人。
健康人实际上不需要氧疗。浙江大学呼吸疾病研究所所长沉华指出，从医学上来说，空气中21%的含氧量通常对于健康人来说就足够了，即使是对于运动的人来说也是如此。在我们居住的地区（高原地区除外），除办公楼等相对封闭的空间外，空气中的含氧量基本可以维持在21%左右，并且郊区、市区、不同地区之间没有差异。地区。这意味着只要正常呼吸，空气中的氧气就可以完全满足人体的需要，不需要额外吸入氧气。
对于健康人来说，没有必要把氧疗作为常规保健方法，因为氧疗时盲目吸氧不仅不能起到美容保健的作用，还会损害身体健康。氧疗和药物一样，有其适应症、具体方法、剂量和疗程。与药物治疗一样，氧疗也有风险。健康人如果短时间内吸入高流量氧气，会引起氧中毒，表现为胸骨后烧灼感、干咳、恶心呕吐、烦躁、呼吸困难等症状。 （王静）
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用户评论
我一直觉得氧疗挺好用的，尤其是在空气污染比较严重的城市里，做个充氧能够舒缓压力，感觉身心都轻松了不少。我以前在医院做过氧疗，医生说对于一些呼吸系统疾病有帮助。现在越来越多的人选择家庭氧疗，但我还是建议咨询专业医生再进行，毕竟每个人身体状况不同。
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这篇文章说得很有道理！我一直听说氧疗可以美容保健，还有一些朋友在做。我之前也想过体验一下，看完你写的这篇文章，我还是决定慎重一点。毕竟健康是第一位的，不能为了追求某种效果而把自己的身体给弄坏了。
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其实很多东西用得过度反而不好了，氧疗也不例外。就像我们平时喝水，如果太多反而会对心脏造成负担一样，平衡是关键。建议大家理性看待这些美容保健项目，不要盲目跟风。
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我觉得这篇文章很有深度！我一直以为氧疗只是放松身心而已，没想到它对于健康人来说还有潜在风险。我之前经常做头部氧疗，就是为了美白祛痘，现在想想可能得不偿失啊！确实要谨慎选择适合自己身体状况的项目。
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我是支持有科学依据的医疗技术的，比如透析、移植等。很多所谓的保健或者美容项目没有经过严格验证，一旦遇到不靠谱的机构或产品就容易让人遭受亏损，甚至危害健康。氧疗虽然存在一些好处，但一定要在专业医生的指导下进行，不要盲目相信宣传。
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我平时喜欢户外运动，感觉呼吸新鲜空气比做任何机器型的氧疗都要好。毕竟自然界赋予的能量才是最好的！我觉得这篇文章提醒大家应该回归简单的生活方式，注重日常锻炼和饮食均衡才能真正保持健康。
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我一直想尝试氧疗，听说可以提升气色，让人精神焕发。看完这个标题我就有点犹豫了…还是说多了解一些信息再决定吧。我比较相信科学的态度，如果氧疗真的像文中说的对健康人有害的话，那就不必要冒险了。
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我觉得做氧疗就像吃药一样，不能完全“一劳永逸”。生活压力大、作息不规律、饮食不健康都会影响健康，这不是靠简单地做个氧疗就能解决的了。文章说的很有道理，建议大家从自身入手，做好每一件事都追求科学合理的程度才行。
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这篇文章让我意识到很多所谓的“美容保健”项目其实并不可靠。我们不能只相信宣传，更要注重自身的健康状况。对于氧疗等项目的应用，一定需要谨慎评估风险和效益，不要盲目跟风！
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我觉得文章说的太绝对了！氧疗确实存在一些弊端，但它也有不少好处啊。比如说，对一些呼吸系统疾病患者来说，氧疗是一种辅助治疗手段，能够有效缓解症状。当然，健康人做氧疗是否合适还需要根据自身情况来判断。
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我身边有些人经常做氧疗，说效果不错，皮肤好了一些，压力也减轻了不少。不过看完这篇文章，我还是觉得还是要谨慎一点，毕竟每个人身体状况不同，盲目做氧疗可能还真的会有风险呢！
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我一直以为氧疗只是单纯放松一下，没想到还有这么复杂的内涵。看来要想真正保持健康，不能只停留在表面层面上，还需要深入了解相关的知识和科学道理，理性选择适合自己的生活方式才是最重要的。
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这篇文章让我受益匪浅，原来很多传统观念都不一定是对的！我曾经也相信一些“美容保健”的宣传，还好没有盲目尝试。以后还是多关注正规的医疗机构和信息渠道，避免被一些不靠谱的广告所迷惑。
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我一直觉得健康应该来自内在，而不是依赖外部因素。虽然氧疗能够带来短暂的效果，但长期依赖却可能让人失去了自我探索和提升的意识。我们应该更加注重身心和谐的发展，才能达到真正的健康状态！
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我觉得对于一些特定患者群体来说，比如患有呼吸系统疾病的人群，适当的氧疗确实有帮助。 但对于普通人群来说，日常保持良好的生活方式，多运动、少熬夜、均衡饮食才是真正维护健康的有效途径。 盲目追求“美容保健”可能会适得其反！
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很认同文章所表达的内容，过度依赖外界医疗科技可能反而会让人忽略自身的健康意识。真正的健康之道应该是注重自我认知、积极锻炼、合理饮食，打造一个健康的生活方式。
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