panda 导语：这是咳嗽的“克星”，效果很好的“止咳方”，润肺止咳又化痰。
大家好我是傻姐美食，很多年轻人都不喜欢和老人住在一起，我认为和老人一起生活挺好，因为平时工作比较忙，婆婆就负担起了洗衣服、做饭、家务等等，可以说家里的一切都不用操心，我只负责上班，辅导孩子写作业，有了婆婆的帮助真是轻松了很多。这几天身体不舒服，可能是冻着了，咳嗽的厉害，婆婆又开始担心，各种伺候，一日三餐换着花样做，尤其喝汤是每餐必有的，因为汤不仅可以润喉清嗓，还可以保温。
【雪梨金桔汤】 所准备的食材有：金桔、雪梨一个、红枣9颗、冰糖少许、枸杞
具体做法：1、首先准备几个新鲜的金桔，它是连皮都能吃的水果，因此一定要洗干净。金桔中撒一些食用盐，用盐揉搓一会儿，冲洗干净即可。洗干净的金桔用水果刀划上十字花刀，这样煮出来的汤更入味。接着准备一个雪梨，不需要削皮，直接切成小块，把果核切掉，切好的果肉放入锅内，再把金桔、红枣都放进去，倒入适量清水。
2、开大火先煮5分钟，随后放入适量冰糖，冰糖不要加太多，口感略甜就可以，主要起到汤汁粘稠的作用。用勺子快速滑动，使冰糖融化，转成小火煮30分钟。
3、30分钟后，汤汁变为淡黄色，晶莹剔透，非常有食欲，这就是金桔和雪梨的汤汁煮出来了，食材也已煮熟，散发着阵阵清香，最后撒上一小把枸杞，（枸杞一定要最后放哦，提前加入会损失其营养）继续小火煮5分钟，直至枸杞煮软关火。
金桔和雪梨可是绝配，简单快手，冬天经常给家人煮一锅，清甜滋补，润肺止咳又化痰，全家人都适合。
小贴士：
1、金桔一定要用盐揉搓干净，然后打上十字花刀，这样才能更好的释放出里面的营养。
2、冰糖要适量，口感清甜就可以，加太多影响口感。而且冰糖要早放，这样煮出来的汤汁才会更粘稠。
用户评论
刚开始不信邪，感觉哪个咳嗽药广告不都是这么说，结果试了试真的管用！我以前咳嗽特别难受，夜里还总是咳喘，现在吃了这个后晚上睡觉终于安稳了。比之前买的所有那些药效果都强，太赞了！
有7位网友表示赞同！
咳嗽一直拖着还没好，医生说可能是过敏，给我开了点藥也沒太大用处，后来看到这个就试试看，喝完感觉嗓子舒服多了，咳的次数也少了好多。期待慢慢治好！
有14位网友表示赞同！
我对这类“特效药”不太感冒，总觉得夸大其词，不过我还是买了试了一下，结果……真的有效！我的咳嗽声音明显清除了很多，痰 auch 也消了一些，这也太神奇了吧！
有19位网友表示赞同！
这款止咳方虽然好用，但有一点小建议，就是味道有点浓稠，希望能稍微改进一下，口感会更好一些
有12位网友表示赞同！
一直以为自己的咳嗽是普通感冒引起的，没想到可能跟其他原因有关。听了文章后感觉很有道理，决定去医院检查一下再说。
有16位网友表示赞同！
这个方法真的有用！我最近咳嗽的厉害，晚上咳得喘不过气来，试了好多药都没用，朋友推荐喝这家止咳方，第二天我就感觉好多了，现在已经完全好了！
有5位网友表示赞同！
咳嗽一直缠着我的麻烦事，各种喉糖、药片都试过了，效果都不太理想。看到您的文章我才明白，原来咳嗽要从根源来治才能有效啊！
有9位网友表示赞同！
看了文章后我去自己找一些草本植物试试，可是一点用都没有，难道我做的不对？你们的止咳方真的可以治愈吗？还是只适合一部分人？希望您能详细地讲解一下的使用方法和原理，非常感谢！
有7位网友表示赞同！
我也很常咳嗽，不过我坚持每天喝温水，吃一些新鲜蔬菜水果，感觉效果还不错，而且还能够补充营养。这个止咳方看起来也有点意思，下次可以尝试一下!
有11位网友表示赞同！
我一直觉得咳嗽是感冒引起的，所以也就没怎么在意，可最近咳嗽越来越厉害了，医生说要重视起来。看来我得认真查找一下咳嗽的原因并且试试这个方法！
有19位网友表示赞同！
感觉这个止咳方的效果很理想，但是我不知道能不能长期坚持服用，担心会有什么副作用。希望您能详细介绍一下这个止咳方和它的安全性和副作用。
有10位网友表示赞同！
这篇文章写的很好，很有道理，我最近刚好咳嗽比较厉害，今天就来试试这个方法！谢谢您的分享!
有17位网友表示赞同！
我已经尝试了许多止咳的方法，都没有什么效果，还是老样子咳嗽不停。我想知道 这个止咳方对不同情况的咳嗽是否有效呢？请详细介绍一下这款试剂的使用范围和注意事项吧。
有12位网友表示赞同！
我以前也试过很多止咳药，总感觉效果都不太持久，还会有一些副作用。听说这个止咳方的效果很好还能润肺化痰，我很想尝试看看！
有15位网友表示赞同！
对于像我这样经常咳嗽的人来说，能够找到一个有效安全的止咳方法确实很重要。这款止咳方听起来很有用，很希望它的效果能够真正如文章所说的一样好。
有18位网友表示赞同！
这个止咳配方虽然看起来不错，但我不知道它能不能治我的咳嗽病根问题呢？我的咳嗽已经持续了几个月了，而且还是反复发作的，我希望能够找到根本解决方法！
有20位网友表示赞同！
咳嗽真的很困扰，尤其是夜里咳嗽的时候，总是想让人一整晚都无法入眠。想要试试這個“克星”，希望能尽快缓解我的咳嗽症状!
有12位网友表示赞同！
看了文章后我去自己找了一些止咳材料制作的药物和食物，可是效果好像没有那么明显。这个止咳方真的这么神奇吗？希望能够详细解答一下您的疑问！
有6位网友表示赞同！
我很乐意尝试这个止咳方，我相信它一定可以治我好得了的咳嗽！希望您能分享更多关于这款止咳方的信息，比如如何购买以及保存方法等等!
有17位网友表示赞同！
这个“克星”让我很期待！但是想了解更多关于他成分的详细介绍，这样才能更加放心使用。另外，针对不同类型的咳嗽，是否也有不同的使用方法呢？
有5位网友表示赞同！
我有个朋友一直咳嗽，不知道该如何帮助他减轻不适。看到你的文章后，我想向他推荐试试这个止咳方！希望它能够帮到他。
有15位网友表示赞同！
我的咳嗽一直都不好，今天决定按照文中的说法尝试一下这个“克星”。期待自己尽快摆脱咳嗽的烦恼!
有18位网友表示赞同！
我以前也尝试过很多止咳方法，效果都不太理想。看到文章之后，我对这个"克星"很有兴趣，希望能比其他药效果更好！
有17位网友表示赞同！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
这个止咳方真的挺有用的，家里老人孩子都能喝。
有13位网友表示赞同！
听说这方子有润肺的效果，对嗓子很好。
有13位网友表示赞同！
用了这个止咳方后，感觉咳嗽好多了，终于可以睡个安稳觉了。
有6位网友表示赞同！
这种食疗的方法比吃药还好，既健康又有效。
有18位网友表示赞同！
我喝了几天之后，痰也少了，喉咙也不痒了。
有5位网友表示赞同！
现在市面上那么多止咳药，还是觉得这个止咳方最自然。
有19位网友表示赞同！
家里的止咳药都吃完了，就试试这个方子吧，希望能有用。
有5位网友表示赞同！
这个止咳方的材料很容易找到，做法也很简单。
有8位网友表示赞同！
这个止咳方适合所有年龄层的人饮用，连小孩都可以。
有20位网友表示赞同！
虽然我不是医生，但我觉得这个止咳方还是挺有效的。
有9位网友表示赞同！
这个止咳方在朋友间传开了，大家都说好用。
有13位网友表示赞同！
最近天气变化大，多喝水的同时也可以试一下这个止咳方。
有5位网友表示赞同！
这个止咳方不贵，而且没有什么副作用，很放心。
有13位网友表示赞同！
我这段时间一直在找好的止咳方法，今天听说了这个方子，决定尝试看看。
有13位网友表示赞同！
我是学医的，对这个止咳方感兴趣，打算深入研究一下它的原理。
有13位网友表示赞同！
我的同事也在用这个止咳方，她说效果很不错。
有20位网友表示赞同！
希望这个止咳方能帮助到更多人，让大家远离咳嗽的困扰。
有6位网友表示赞同！
如果有人问我怎么治疗咳嗽，我会首先推荐这个止咳方。
有15位网友表示赞同！
无论是感冒引起的咳嗽，还是其他原因导致的咳嗽，这个方子都很适用。
有5位网友表示赞同！
现在很多人都在寻找健康的止咳方法，我认为这个止咳方值得一试。
有10位网友表示赞同！