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中医美容保健是指以中医基本理论为指导，运用中药、按摩、针灸、药膳、运动等
美容保健养生作用，达到延缓皮肤衰老、驻颜美形，预防治疗某些损容性疾病
发生的方法。
中医美容保健具有悠久的历史，在漫长的岁月中逐渐形成了神形俱美的人体审美观，
它突出强调自然美，神韵美及文质结合等，使中医美容学具有独特的审美观，追求神形
俱美，外貌和品德俱佳的境地。随着改革开放，它适应了医学模式的转变，因此具有广
阔的发展前景，并受到了国际美容界的关注。
中医美容保健中的"美容”，应以动词释义，即美化人之形神的中医医疗活动，不单
是美化人的容貌。中医形神美的含义体现了中医学的特色。。形。即指人的形体及其形象
"神"即指人的神机、神志、神色，也就是西医说的人的生理、心理现象或谓生命活力，
形付美即指形体、容貌和生命活力。
人体体美分为艺术人体美和自然人体美，艺术人体美是通过艺术家、化妆师以夸张的、
抽象的手法制作、绘画、化妆出来的美的人物艺术品或舞台戏剧人物的形象美，而自然
人体美是大自然造就的有血、有肉有思维和言语功能的人体美，这是世界万物中最完美
的生命体。医学人体美则比一般自然人体美更高一层，是以有血、有肉有思维和言语功
能的机体为载体，身心健康为基础，整体、平衡、均匀形态和最佳生理心理状态为特征
的人体美。中医美容保健正是在人体审美的理论原则指导下，运用诸如辨证论治、中药
方剂、针灸、按摩、药膳等中医药手拿所进行的美容保健。反应了中医美容保健四种服
务方式，即维护、修复、改善、塑造。
中医美容保健的优势在于
1、作用安全长效
1948年世界卫生组织在宪章中指出：“健康不仅是免于疾病和虚弱，而且是保持身体，精神和社会适应之完美状态。”1978年国际初级卫生保健大会又加以重申这给健康下的明
确的概念。这个概念表明医学的目标已经不只是维护人的生存，而要进一步提高人的生存
严质量，使之生存得更加完善，在身体、精神、社会三方面都要完善与和谐。由于中医美
容保健适应了医学模式的转变，所以它是医学发展的必然产物，也是21世纪人人健康、
健美的需要，具有广阔的发展前景。
二、中医美容保健发展简史
中医美容早年虽未能形成独立的学科体系，但其萌芽与发展历史悠久，几乎与中医
药学同时产生和发展。中国人民和历代医家积累了丰富的美容保健医学经验，发明了许
多具有美容保健作用的方药和技术，中国古典医学美学思想的许多论述至今仍有指导中
国医学审美实践的价值。
旧石器时代中晚期，文字形成之前，人类过着茹毛饮血的野生群居生活，但已经接
近智人生活，知道以树叶兽皮遮羞。在发现了火以后，便利用火以烹饪御寒，灸熨治病。
美容作为医学知识的内容之记载，首推我国现存最早的中医书籍，湖南马王堆出土的《五十二病方》。
春秋秦汉的《黄帝内经》是当时中医学成就的结晶，这本影响深远的巨著，第一次
把医学与美学结合起来，肯定了医学审美思想在医学中的应用。它所坚持的美学原则是
人与自然和社会的统一性，含义有三：关于人体自身的统一性，关于人和自然的统一性。
成书于汉代《神农草本经》，十分明确地阐述了多种药物对人体健美的作用，是我国现存最早的药物学专著（第一部药典）也是第一部专门探讨美容药物内容的著作。书中共载药365味，其中有美容效果的中药43味。注明久服有"耐老、轻身、长年、不老，不妖等作用者达85种。另外东汉末年杰出的医学家华佗强调养生，并创造了养生引导功“五禽戏”。
晋代医学家葛洪所著《肘后备急方》中，已将中医美容的内容列为专题论述。
隋唐以后一直到金元，社会经济文化发展较快，人们不断提高对美化生活，美化容
貌的要求。隋代巢元方等人编撰的《诸病源候论》中，对多种影响体态美的病证进行了
较为系统的归纳，初步确定了损容性疾病的范围。
医圣孙思邈在《备急千金要方》、《千金翼方》，中均有专门论述"面药"的章节，共收
载美容密方130首，及各种保健及治疗美容的内服、外用方200余首。介绍了针灸美容
法、食膳美容法、气功和养生美容法、冷冻美容法、磨削美容法等。唐代己有人工"酒窝"、
"假眼"的记载。
中医美容发展到宋、元、明、清更有了长足的发展。自北宋起，国内外贸易发达，
中外医药交流频繁，尤其是香料的输入，如龙脑、乳香、沉香、檀香、麝香等，使宋代
的美容药物方剂在数量上较唐代更为丰富。
元代《饮膳正要》是我国第一部营养学专著，该书极大地丰富了食膳美容的内容。《御
药院方》中，有160余首美容方，且多为保健美容方，书中有一个三联方，即按顺序先
后用三种方药涂于面部。此和现代面部美容护理的程序基本一致。元代已有鼻梁修补术。
明代名医李时珍在《本草纲目》一书中集中介绍了数百味美容药物，有些美容药方
还经过李时珍的亲自验证，对后世有较高的实用价值。《普济方》则被后人称为中医美容
方的大总汇，辑录了大量美容方。有一首名为"美容膏"，这是美容一词首次作为专有名
词在医书中出现。
到了清朝，宫廷中各种美容技术和方法得到了广泛的应用。尤其是保健美容医方和
美发美肤方较为丰富。
自1840年鸦片战争以后，战乱内扰，传统中医美容亦停滞不前。“五四运动"之后，
西方医学逐渐演变成为中国医学的一个重要组成部分，从此，我国传统医学也开始吸收
一些新的积极的内容。膳食养生
中医美容按摩法
保健美容针灸与艾灸
建国以后，党和政府十分重视祖国医药对保护人民健康的作用。中医美容保健越来
越受到人们的重视，美容保健热从90年代在中国开始形成高潮。中医美容保健遵循中医
药基础理论体系，继承和发扬传统医学文化遗产，以调节脏腑为主，从而达到治疗的目
虹使人们在健康的基础上更美丽。因此，无毒副作用的中医美容保健方法是当代美容
的最佳选择。
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用户评论
我之前尝试过中医调经，效果真的挺神奇的！皮肤状况明显改善了，整个人都感觉精神了很多，强烈推荐给姐妹们~
有19位网友表示赞同！
最近在研究中医学关于养生和美容的部分，发现很多原理都是基于人体整体平衡的概念。很有意思，打算学习学习看一看中医古籍，希望能了解更多关于美的真谛。
有11位网友表示赞同！
我不太懂中医的那些理论，感觉都是些玄乎的说法，总觉得不如西方美容技术更有效更直接啊！
有19位网友表示赞同！
我妈一直都在家里用中医的方法调理身体，她说她的皮肤保养多年来都跟不上她朋友们，但我也从她身上发现，她确实很健康，而且很有活力... 还是得看个人体会吧。
有6位网友表示赞同！
听说很多明星都喜欢去中医馆做美容养颜的，其实我一直不太信这些方法，觉得效果有限。不过最近我的脸上长了一些小痘痘，感觉中医美容或许可以试试...
有18位网友表示赞同！
我觉得中医美容保健确实挺好的，不仅能修身美容，还能起到调理身体的作用，注重的是身体整体的健康状况而不是表面上的美观。 现在很多年轻人都开始重视养生，中医的价值将会越来越大吧！
有12位网友表示赞同！
每次去中医馆，都是一群焦虑的人想获得些快速解决办法，结果最后失望而归。其实我认为追求真正的美丽需要内外兼修，中医美容只是其中一种方法，不能把所有的希望都寄托在这上面。
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我一直以为中医美容很古老、保守的，没想到现在竟然有很多高科技融入进去，简直是神奇！
有6位网友表示赞同！
我觉得中医美容很有前景，它注重调养身体内部，而不是单纯追求表面效果。现在社会节奏快，压力大，越来越多的人开始重视健康和自然的美观，相信中医美容能更好地满足人们的需求。
有5位网友表示赞同！
我对中草药的功效有些怀疑，感觉很多都是民间偏方，没有科学依据。 还是建议大家选择正规的医院进行治疗，不要轻易信赖那些虚假的医疗广告！
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我朋友做美容一直找麻烦，皮肤过敏各种反应，后来开始尝试中医调理，现在皮肤恢复得很不错了，看来真的要根据自身情况选择适合的美容方法。
有18位网友表示赞同！
中医美容虽然好处很多，但要注意选择正规的机构和医生，避免不必要的风险。 尽量结合自身的体质和需求进行选择，才能达到好的效果！
有14位网友表示赞同！
我一直觉得传统的中医药文化很有魅力，希望中医美容能够得到更广泛的发展和传播，让更多人体验到它的独特功效和智慧。
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中医美容确实可以调理身体，但是不能期望它能立刻让你变美。 它需要长期坚持才能看到效果！
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我觉得现代人的生活节奏太快了，很容易忽略了自己的健康状态。 利用中医美容的方法可以帮助我们更好地管理我们的生活方式，也能让身心得到更好的放松和调节。
有10位网友表示赞同！
虽然我个人还没尝试过中医美容，但我对这个古老的文化非常感兴趣。 未来希望能了解更多关于它的知识，特别是它在现代医学中的应用方向！
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我对一些老式的医疗手段比较抗拒，感觉不如现代科技更可靠安全。但不得不承认，中医美容有一定的作用， 而且很有可能会成为未来美容潮流的一部分。
有12位网友表示赞同！