改良左旋肉碱茶多酚片有减肥作用吗,对身体有害吗?
改良减肥药左旋肉碱怎么样?
1、改良左旋肉碱茶多酚片有减肥作用吗,对身体有害吗?
改良左旋肉碱茶多酚片具有减肥作用。主要进入人体后促进体内脂肪的分解,达到减肥的效果。对人体的危害比较小,可能会引起厌食、食欲不振。对于疲劳等问题,建议如果想要长期减肥,一定要多运动,减少主食的摄入,这样才能达到好的效果。
2、减肥药左旋肉碱改造一下怎么样?
减肥药左旋肉碱有一定的减肥作用,但不建议长期服用,因为减肥药副作用较多。可以多吃一些高纤维的食物,如芹菜、西红柿、黄瓜、玉米等。不吃油腻食物,不吃辛辣刺激食物,少食多餐。多做运动,尤其是有氧运动