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燕麦米的正确吃法(燕麦片的正确吃法)

4.芋头去皮。 (记得戴手套!不然粘液很容易导致手痒)

11.再倒入一碗水,小火煮10分钟。

12.加入芋头丁,煮滚。继续煮2分钟。

14.同时加入南瓜丁,一起煮10分钟。

15.当南瓜和芋头软糯沸腾时,加入糖搅拌至融化。

南瓜可以换成红薯,或者加椰奶!

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关于燕麦片正确吃法的内容到此结束。希望对大家有所帮助。