panda 随着现代社会的快速发展，人们的生活和饮食越来越好。难免有时候他们会有点贪心。各种各样的美食摆在面前，谁不动心，总是吃呢？在食物消化之前，下一顿饭就会随之而来。食物堆积在胃里没有消化。这时，脾胃的负担就会变大。晚上打嗝的时候有午餐的味道。如果不害怕才奇怪。那么，它与我们的日常生活和工作也有很大的关系。我们工作时通常坐在椅子上，面对电脑。我们就这样坐了一整天，基本没有什么活动量。我们中午刚吃完饭，还没有消化。我坐在电脑前，又开始工作了。晚上下班回家，吃完晚饭就躺在床上玩手机。基本没有什么娱乐项目。如果我不运动，久而久之，体液就会减慢。
中医认为，肥胖者体内容易生痰。很多人。随着年龄的增长，你的体重会增加。你以前很瘦，但是怎么吃都长不胖。你现在怎么这么胖了？就是因为体内阳气不足，身体的代谢功能自然不如以前了。好了，那么体重增加的现象就出现了，那么应该如何改善呢？当然，首先要降气降逆，燥湿化痰，然后温阳化气。
首先，第一步添加两种中药：半夏和陈皮。众所周知，这两种药材都是化痰良药。它们也是辛温的药材。均入脾、胃、肺经。半夏善于燥脾。湿化痰浊，亦善降气。陈皮善于调脾肺气，行气行体内。与半夏合用，能下行痰湿，行气化痰祛湿。
第二步添加茯苓和甘草。茯苓是健脾祛湿的良药。其性平，善利小便，但不伤正气。正好能排出半夏陈皮、甘草引起的痰浊。药物的软化特性可以起到和谐的作用。
第三个梯子添加了软木塞和白术。皮质为苦寒药材，入肾、膀胱、大肠经。中医认为，苦能祛湿，寒能泻热。能清热利湿，泻火除汽。它入肾经，还能温肾阳，正好补充体内流失的阳气。白术为性温味苦的药材。可起到燥湿、健脾、祛风散寒的作用。
以上六味药实际上是二陈汤和二妙丸的组合。两方合用，既能祛湿化痰，又能利尿利湿、清热泻火、温肾阳、祛体内痰湿。火没了，火泄了，阳气补充了，脾胃的吸收、运化也改善了，身体自然就会瘦下来。
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用户评论
看到这个标题，就忍不住点进来了！我也是个容易胖的人，喝水都胖那种，各种减肥方法试过，效果都不明显。希望这篇文章能给我带来一些启发，让我也能瘦下来！
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中药减肥？有点不太相信，毕竟很多减肥方法都宣称自己有效，最后却都是坑。不过，看到标题里提到化痰、清热，倒是让我有点心动，毕竟我平时容易痰多，也许中药真的能帮我减减肥呢！
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感觉标题有点标题党，喝水都胖，这也太夸张了吧？减肥哪有那么容易啊！不过，中药的功效确实挺神奇的，也许这篇文章能提供一些新的思路。
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作为一个胖子，我深知减肥的痛苦。各种方法都尝试过，运动、节食、减肥药，但效果都不理想。这次看到这篇文章，抱着试试看的心态，希望这次能找到真正有效的减肥方法。
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中药减肥？我有点担心副作用，毕竟很多中药都有自己的禁忌。希望文章能详细说明具体的中药配方以及注意事项，让我能放心地尝试一下。
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我从小就容易胖，一直很羡慕那些瘦子。尝试过很多方法，都没有效果，现在看到这篇文章，觉得也许中药能帮我解决这个问题，希望能看到一些具体的操作方法和案例。
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喝水都胖？这也太真实了！我身边就有这样的朋友，怎么吃都胖，简直让人羡慕嫉妒恨！如果这篇文章能提供一些有效的减肥方法，一定要分享给她！
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标题挺吸引人的，但我觉得减肥不能光靠中药，还得结合运动和饮食，才能达到理想的效果。希望文章能提供一些全面的减肥建议。
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中药减肥？我感觉有点不靠谱，毕竟每个人体质不同，适合的减肥方法也不一样。希望文章能提供一些个性化的建议，而不是一概而论。
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我一直对中药减肥抱有怀疑的态度，但看到这篇文章，突然觉得也许中药真的能帮助我减重。希望文章能详细介绍一下具体的中药配方和使用方法，让我能更了解中药减肥的原理和效果。
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对于喝水都胖这件事，我深有体会！各种减肥方法都尝试过，效果都不明显，希望这篇文章能提供一些真正有效的减肥方案。
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减肥一直是我最大的困扰，看到这篇文章，感觉有点希望。不过，希望文章能提供更详细的说明，比如具体的中药配方、使用方法以及注意事项，让我能更放心地尝试。
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中药减肥？这太神奇了！我一直以为减肥只能通过运动和节食，没想到中药也能起到作用。希望能看到一些实际案例，看看中药减肥的效果如何。
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减肥真的太难了，每次都坚持不了几天就放弃了。希望这篇文章能给我一些动力，让我能坚持下去。
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中药减肥？我有点好奇，毕竟中药有很多神奇的功效。希望这篇文章能详细介绍一下中药减肥的原理和效果，让我能对中药减肥有更深入的了解。
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标题很吸引人，但我觉得减肥不能完全依赖中药，还要结合自己的生活习惯，比如运动、饮食等等。希望文章能提供一些全面的建议。
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喝水都胖？我太能感同身受了！各种减肥方法都试过，但效果都不明显，希望这篇文章能给我带来一些启发。
有10位网友表示赞同！
感觉标题有点夸张，喝水都胖，这也太难了吧？不过，中药的功效确实挺神奇的，也许这篇文章能提供一些新的思路。
有13位网友表示赞同！
我尝试过很多减肥方法，但效果都不理想。看到这篇文章，抱着试试看的心态，希望这次能找到真正有效的减肥方法。
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中药减肥？我有点担心副作用，毕竟很多中药都有自己的禁忌。希望文章能详细说明具体的中药配方以及注意事项，让我能放心地尝试一下。
有13位网友表示赞同！