减肥班（人外减肥班）

近日，江苏南京一名年轻人参加当地社区医院举办的减肥训练营，三个月内减重20斤，引发关注。北京青年报记者了解到，目前，南京市多家社区卫生服务中心（卫生院）将家庭医生签约服务与运动健康干预有机结合，为患有糖尿病、高血压、高尿酸血症等的签约居民提供运动健康干预。经过评估，患者可以到社区医院锻炼减肥，费用可以刷到医保卡上。

据悉，江苏省自2022年试点基层慢性病运动健康干预以来，已累计培训基层运动处方员200名，为近22万人次提供运动处方服务。

来自南京的小伙子张老师说，他在体检时发现患有轻度脂肪肝。他得知社区医院的减肥诊所开设了减肥训练营，就报名了。张老师说，参加社区医院减肥训练营12次的费用是578元，可以刷医保卡。 “我们可以去健身房花钱，但社区（医院）更划算。”张老师笑着说道。

昨天，北青报记者从张老师参加减肥训练营的南京迈高桥社区卫生服务中心获悉，张老师在2023年7月体检时被查出体脂率超标，BMI为（体重指数（Body Mass Index）为27.9，表明他的健康状况不佳。目前的状态是肥胖，医生建议通过运动进行干预。

张先生立即参加了社区医院减肥门诊提供的减肥塑形培训。运动前，专业的运动干预团队为他进行了全面的评估，并制定了个性化的运动干预计划和营养食谱。

在社区医院专业教练的带领和指导下，张老师坚持每周进行3次小团体运动训练，同时按照营养师开出的营养处方食谱进行饮食。经过两个月左右的训练，张老师的体重从85公斤下降到了76.7公斤。他成功减掉了16.6斤，腰围也减少了8厘米，体脂率下降了3.2%。

谭女士是社区医院运动干预小组的普拉提教练。她告诉北青报记者，除了运动干预外，体质与健康融合还可以根据不同患者的需求提供针对性的治疗服务。谭女士表示，患者在社区医院参加减肥塑形训练营时，一般建议先参加12期的培训。费用约为570元，可以刷医保卡。 “根据不同类型的医疗保险，报销比例也不同。”

据江苏省卫健委介绍，2022年起，全省将在基层医疗卫生机构开展100个基层慢病运动健康干预试点。试点以来，累计培训基层运动处方师200名，家庭医生已为近22万人次提供运动处方服务。