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徐帆的法令纹，秦岚的眼窝，拯救”了多少女人的容貌焦虑

“滤镜”下的容貌焦虑，谁来为真实买单？

还记得前段时间，某位女明星在红毯上，因为脸上清晰可见的细纹和法令纹，被网友们群嘲“老态龙钟”吗？可笑的是，这位女明星也不过才30出头，正是女性成熟有韵味的年纪。在充斥着“白幼瘦”审美和滤镜磨皮的互联网时代，真实的肌肤纹理，竟然成了一种“原罪”。

近年来，随着社交媒体的兴起和美颜技术的进步，“容貌焦虑”如同病毒般在人群中蔓延。打开手机，铺天盖地的都是网红脸：大眼睛、高鼻梁、尖下巴，再加上十级磨皮和滤镜，每个人都像是从同一个模子里刻出来的。在这种畸形审美的冲击下，越来越多的普通人，尤其是女性，开始对自己的外貌感到自卑和焦虑，甚至不惜花费重金去整容，只为追求那虚无缥缈的“完美”。

真实的情况是，没有人可以永远年轻，岁月会在每个人身上留下痕迹。与其费尽心思去掩盖，不如坦然接受，活出真实的自我。

最近热播的电视剧《九部的检察官》就为我们树立了很好的榜样。剧中，无论是徐帆饰演的杨甜，还是秦岚饰演的都子瑜，都没有刻意扮嫩，而是以自然真实的形象示人。她们脸上的皱纹、眼角的细纹，都清晰可见，但这丝毫没有影响她们的魅力，反而让角色更加真实可信。

据《2023年中国医美行业白皮书》显示，2022年，中国医美市场规模达到2791亿元，同比增长12.6%，其中，抗衰老项目占比高达63.2%。这一数据表明，越来越多的中国人，尤其是女性，开始陷入“容貌焦虑”的怪圈，为了追求年轻的外表，不惜付出高昂的代价。

这种对“完美”的过度追求，真的有必要吗？

还记得曾经风靡一时的“漫画腰”挑战吗？无数女性为了追求不切实际的“A4腰”，在社交媒体上晒出各种扭曲身体的照片，最终导致不少人受伤。这样的例子不胜枚举，其背后反映出的，正是“容貌焦虑”带来的可怕后果。

更令人担忧的是，这种焦虑正在向低龄化蔓延。据《2022年中国青少年容貌焦虑白皮书》显示，超过60%的青少年对自己的外貌感到不自信，其中，有近40%的青少年表示曾经考虑过整容。这些数字背后，是一个个鲜活的生命，正在被“容貌焦虑”所吞噬。

我们该如何摆脱“容貌焦虑”，找回真实的自我呢？

我们要认清“美”的多样性。美从来不是千篇一律的，每个年龄段都有其独特的魅力。与其盲目追求“白幼瘦”，不如找到适合自己的风格，展现出自信和个性。

我们要学会欣赏自己的优点。每个人都有自己的闪光点，不要总是盯着自己的缺点，而要学会发现自己的优势，并将其放大。

我们要理性看待社交媒体上的信息。不要被那些经过美颜和滤镜处理过的照片所迷惑，要明白，真实的生活远比虚拟世界更加精彩。

正如作家亦舒所说：“真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。”

愿我们都能摆脱“滤镜”的束缚，活出真实的自我，拥抱自信和美丽。

你认为，在当今社会，我们该如何引导青少年树立正确的审美观，避免陷入“容貌焦虑”的陷阱呢？