您的位置  > 美颜保养

合谷的准确位置图片(合谷穴的位置图:人体穴位导航助手)

合谷穴的位置图:人体穴位导航助手
合谷穴的位置图:人体穴位导航助手

合谷穴,位于手背的大陵穴和食指的中间,属于手阳明大肠经。它是一个重要的穴位,对人体的安康具有很大的影响。通过刺激合谷穴,能够调整身体的气血,促进血液轮回,缓解疼痛等症状。

合谷穴的位置图如下:
合谷穴的效果与做用

调整气血:合谷穴是手阳明大肠经的穴位,能够通过刺激它来调整人体的气血,缓解气血不敷等症状。

促进轮回:合谷穴能够促进血液轮回,缓解疼痛等症状。

缓解压力:合谷穴能够缓解压力,使人感应愈加放松和温馨。

延缓衰老:合谷穴能够促进新陈代谢,延缓衰老,让人贯串连接年轻和安康。

合谷穴的推拿办法
下面介绍合谷穴的推拿办法:

1. 拇指和食指用力捏住合谷穴,持续5秒钟,然后放松。重复此操做10-20次。

2. 操做拇指和食指推拿合谷穴,每次持续10-20秒钟,然后放松。重复此操做10-20次。

3. 操做拇指和拇指推拿合谷穴,每次持续10-20秒钟,然后放松。重复此操做10-20次。

合谷穴的留意事项

妊妇和哺乳期妇女禁用。

在打针瘦脸针或其他美容产物时,不要操做合谷穴做为穴位。

患有皮肤病或免疫疾病的人,应在医生指点下停行推拿。

所以说

合谷穴是人体上一个重要的穴位,具有多种效果和做用。通过刺激合谷穴,能够调整身体的气血,促进血液轮回,缓解疼痛等症状。但是,在推拿合谷穴时,需要留意一些事项,以免构成不需要的省事。

用户评论

怅惘

找了很久终于找到 合谷穴 的准确位置!图片真的很有帮助,这下我终于可以自己按压了,感觉这个APP真是救星!

    有19位网友表示赞同!

颜洛殇

平时总是按摩手法错误,最后还弄疼了自己,这次看到这个图就更清楚了,以后按揉的时候一定要看准位置。

    有17位网友表示赞同!

Hello爱情风

合谷穴的位置真不是那么好找的啊,看着图片还是感觉有点模糊,希望有更加详细的描述或视频讲解一下。

    有20位网友表示赞同!

陌上蔷薇

人体穴位导航助手,这个名字听起来就很专业!赶紧下载试试,看看能不能真的帮到我缓解头疼的困扰。

    有12位网友表示赞同!

开心的笨小孩

终于不用再问医生哪个是合谷穴了!图片超级清晰,还加上标注,操作简单易懂,非常实用!

    有10位网友表示赞同!

七级床震

我觉得这个APP可能对初学者有帮助,但对于经常按摩的人来说,应该不需要它了吧? 毕竟经验丰富的人可以轻松找到穴位。

    有5位网友表示赞同!

╯念抹浅笑

图解很好理解,不过感觉合谷穴的位置还是有一点难找,还需要多练习几次才能熟练掌握。希望图片可以加上局部放大图!

    有20位网友表示赞同!

鹿先森,教魔方

我尝试按揉合谷穴了,确实起到缓解头痛的效果,感觉比之前吃药要自然得多!建议把这个导航助手分享给更多人知道。

    有13位网友表示赞同!

我家的爱豆是怪比i

其实很多时候我自己都能找到合谷穴的位置,不过还是觉得这个APP很有用,可以作为一种辅助工具使用,避免找错穴位误了治疗目标。

    有19位网友表示赞同!

念安я

我觉得APP画的图有点像简化版的人体结构,没有那么详细,我更想看到一些真实的图片或人体标本照片。

    有17位网友表示赞同!

米兰

合谷穴的位置对身体各个部位的影响很广泛啊!这个APP介绍还比较浅显,希望能有更多关于如何按压频率、力度等方面的知识分享。

    有20位网友表示赞同!

古巷青灯

感觉这个APP的功能还很有限啊,只提供了合谷穴的准确位置图,其他的穴位导航还没有?期待开发者能够更新更加丰富的内容!

    有9位网友表示赞同!

厌归人

我建议把这个导航助手做成一个3D版的互动模型,这样更直观地了解人体结构和穴位的分布!

    有5位网友表示赞同!

有一种中毒叫上瘾成咆哮i

图片清晰实用,终于不用担心按错穴位了!现在就可以随时随地来放鬆自己了。 这绝对是忙碌工作日的天使!

    有11位网友表示赞同!

微信名字

这个APP太棒了!我朋友一直在寻找合谷穴的位置图,这下我可以推荐给他试试了,相信他会非常高兴!

    有10位网友表示赞同!

一个人的荒凉

之前去按摩的时候总担心技师技术不怎么样,现在自己掌握了合谷穴的位置,就不用再担心啦!可以随时调整姿势和力度来达到最佳的效果。

    有19位网友表示赞同!

莫阑珊

我很喜欢这个APP的界面设计,简洁大方,一目了然! 图片清晰易懂,非常适合初学者使用。

    有10位网友表示赞同!