panda 进入小暑，天气炎热，阴虚患者身体会更加不适：出汗量大，神疲乏力，咽干口燥，五心烦热。想要补肾阴，却发现虚不受补，一补就上火。
张仲景国医馆特约专家库喜龙大夫讲道，阴虚患者生活中经常熬夜，饮食重口，不良习惯加剧了身体阴液的消耗，造成阴虚。阴虚患者热证明显，要防止上火，需注意是实火还是虚火。
实火起病急，病程短，病情轻浅，这类人用清热降火的黄连上清丸、三黄片就可以治疗。而虚热证(即虚火)病机在身体内里，多因久病伤阴，或过多食用辛辣温热食物，或是因体内阳热偏盛，热为阳邪，最容易伤人阴液。虚热起病缓，常见于慢性消耗性疾病。
阴虚火旺的患者中小孩也多见。小儿性早熟就有阴虚火旺的原因，因此要督促孩子从小养成良好的作息、饮食习惯，避免熬夜，少吃垃圾食品，不要喝含糖、冰镇饮料。
阴虚患者因阴液消耗，相对火旺，会有一系列热的症状。五心烦热，手脚心热，心口热，严重的手脚起皮;咽干口燥，喝很多的水还是觉得口渴;出汗多，尤其是夜间盗汗。
阴虚患者首先应做到矫正不良作息、饮食习惯，如果症状严重，需要在医师指导下服用药物进行调理。六味地黄丸是治疗肾阴虚的经典名方，三补三泻的组方能够温补肾阴，避免进补过多、虚不受补的情况。
如果虚火旺，则需要服用知柏地黄丸。
加入黄柏知母之后，六味地黄丸就成为了知柏地黄丸，主治肝肾阴虚，虚火上炎证。常见头目昏眩，耳鸣耳聋(重症患者常见)，虚火牙痛，五心烦热，腰膝酸痛，血淋尿痛，遗精梦泄，骨蒸潮热，盗汗，咽干口燥，面色发红。
临床上，知柏地黄丸适用于很多人群及症状：
1.生活工作学习压力大，经常熬夜的人群;
2.腰酸背痛，头晕耳鸣，口干，皮肤干燥，甚至手脚掌脱皮;
3.午后阵阵发热，体温并不高，盗汗(睡眠时出汗，醒时不出)，两额潮红;
4.体形偏瘦，五心烦热，咽干，咽痛，口腔溃疡;
5.多梦，遗精，体质虚弱;6.低热，干咳，甚则咳痰有血丝;
7.阴虚火旺引起的失眠;8.小儿性早熟(小儿用药需在专业医师指导下进行)
一般知柏地黄丸在对症的情况下服用，一两周即可见效，继续服用，2-3个月为一个疗程。
□大河报·大河客户端记者 魏浩 通讯员 赵远
用户评论
真的！我最近总是感到上火啊，容易烦躁、失眠，而且嘴巴也总是不舒服。看了你的文章之后我才明白，可能是我体内阴虚火旺的表现呢。
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我也是感觉自己很火热，容易脸红、手脚有时候发烫。这篇文章让我感觉到很有道理，我打算去好好调理一下身体了。
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我觉得这个说法很有意思！我的小姨一直说自己阴虚火旺，现在想想确实有些症状和她的描述一模一样!
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中医理论博大精深啊! 我最近经常头疼、睡眠不好，还容易焦虑。突然觉得可能跟阴虚火旺有关，还是需要查阅一下相关资料。希望尽快恢复健康！
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有木有？我老是觉得身体燥热，晚上睡觉容易起夜，还经常出汗，感觉整个人都特别没精神。可能是真的阴虚火旺吧？！
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这篇文章写的不错！虽然我是学理工科的，对中医不太了解，但你的解释还是比较通俗易懂的，有助于大家更好地理解这个问题。
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我觉得这个说法太吓人了! 我不是经常都会感觉到身体燥热吗?难道我就要一直这样下去?
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我也经常感觉上火，容易烦躁焦虑，看评论里好像很多人都说自己也是一样的情况。是不是真的阴虚火旺？需要好好调理一下身心！
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有火下不去？这跟我的症状简直一模一样！但是我觉得中医偏向于说阴虚火旺，这个概念很难被理解，应该提供一些科学依据!
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我感觉自己的身体经常燥热，皮肤也容易出油。文章里提到的这些症状确实和我的情况相似，但我觉得需要结合自身状况进行调整，不能一概而论的。
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这篇文章让我对中医有了更深刻的认识！以前只觉得是老人家说的，现在看来还是很有道理的。
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我一直觉得自己身体不够虚弱，哪晓得自己已经是阴极火旺了？ 我需要去查查相关書籍或咨询一下医生，学习如何调理体内阴阳平衡了
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我最近一段时间总是感到精力不足，而且很容易烦躁，感觉整个人都不舒服。看了你的文章之后，我开始怀疑是不是因为阴虚火旺导致的这种情况。
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我觉得这篇文章写的非常有道理！ 我之前也一直以为自己是上火了，但看来更像是阴虚火旺的结果。 我打算回去研究一下中医调理身体的方法。
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用户评论
这个标题听起来挺有意思的，感觉是在说整容后的副作用呢。
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我想知道，是不是做了整容手术之后身体会变得容易上火呢？
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真的吗？我觉得我最近总是觉得有点燥热，莫非是刚做完眼睛整形引起的？
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嘿，听说有人因为做鼻部整形成功后反而经常上火，这是怎么回事啊？
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我也注意到一些朋友在手术后出现了类似的情况，不知道大家有没有类似的经历？
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中医里确实有这样的说法，但我一直不明白为什么术后会出现这种症状。
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也许是因为术后身体的免疫力下降，导致体内阴阳失衡吧。
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我在想，如果真的是这样，那我们在选择整形医生和医院时更要小心了。
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现在市面上有很多虚假的广告，让人很难分辨哪些是真的，哪些是假的。
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而且，有些人可能并不知道自己的体质不适合做一些整形项目。
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我感觉我的皮肤自从做了激光美容后就变得更加敏感，有时候甚至会有点红肿。
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我还听说有些人在术后需要长时间忌口，不能吃辛辣的食物。
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真是麻烦啊！既要担心手术效果，还要注意术后的护理。
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不过话说回来，只要选对方法，还是可以避免这些问题的发生的。
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但是，我还是建议大家在考虑整形之前要充分了解自己的身体状况哦。
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另外，也要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行手术。
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毕竟，健康才是最重要的嘛！
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