panda 想要从头白到脚，四五月份就要加油了！！贴心的晴歌，给各位小仙女们总结了4条变白小技巧，赶紧收藏了，一起变美吧！
做好防晒
变白的前提，就是要预防变黑，也就是做好防晒，从源头上避免问题的发生！
防晒的作用，相信没人不知道了吧！
这里再补充一下，记得拿好小本本。
防晒不仅是防晒黑，更多是防止光老化。
简单粗暴地说：不做防晒，不仅容易黑，还容易老！！
超强防水实力+防晒实力防晒霜推荐
1、安耐晒: 防晒界的老红人了，不用说，你们也知道，缺点就是气味不太好闻！
2、资生堂蓝胖子: 这款是近两年的网红款了，上脸还有点滋润感；
3、FANCL物理防晒霜: 个人很喜欢这款，对于干皮来说特别友好，防晒能力巨佳！
4、兰蔻小白管: 防晒隔离两用，用它感觉涂方便！关键是防晒效果也还不错！
防晒包括软防晒和硬防晒；
软防晒: 就是我们通常说的防晒霜；防晒霜推荐上面4款，防水实力和防晒实力俱佳的选手！
硬防晒: 则指的是：太阳伞、太阳眼镜、防晒衫、帽子、口罩等，别小瞧硬防晒哦，它的防晒实力可是超过软防晒的！
二、美白护肤品
想要美白，当然要先想到：用什么美白产品呢？我们先来看一下主流的美白成分：
不同的成分也有相应的美白产品代表：
- 烟酰胺:三个版本小白瓶，SKII小灯泡、小银瓶，HFP烟酰胺原液；
- VC衍生物：科颜氏美白淡斑精华液，The ordinary左旋维C（身体和脸部的都有）；
- 熊果苷：The ordinary熊果苷美白精华；Tunemakes α-熊果苷精华；
- 377：城野医生、倩碧双星淡斑精华；
- 曲酸：黛珂曲酸美白精华，Infinity的焕白精华、杜克修丽可；
- 传明酸：欧莱雅臻白精华、CPB光头白精华；
- 光甘草定：雪肌精、伊丽莎白雅顿银胶、谷雨光甘草定安瓶
三、科学喝水习惯
可能会有人觉得，喝不喝水，和变白有什么关系？当然有关系！肤色的黑白，和我们的黑色素有关；皮肤之所以变黑，其中有一个很重要的原因，就是黑色素没有被正常代谢出去！！
喝水的作用，除了可以给我们身体和皮肤补充水分，还有一个好处就是：促进新陈代谢！（省钱的方法，一定要利用上）
四、定期去角质
干性皮肤——半个月一次
油性皮肤——一个礼拜一次
敏感肌——看情况，尽量不做，至少一个月一次
角质堆积过厚的情况下，肤色会显得更加暗沉，看起来会更加黑一点，正确定期去角质，就能很好地改变这一点。
尤其是对于那些，出油多，毛孔容易堵塞的妹纸。定期去角质，还能减少痘痘、粉刺的发生。
用户评论
这篇文章真不错啊！刚好现在开始备考旅行了，皮肤晒得有点黑，试试这些方法！
有16位网友表示赞同！
我是超着急想变白的，感觉哪个美白产品都效果不太理想。28天能真的从头白到脚吗？感觉太夸张了吧！
有16位网友表示赞同！
对美白一直追求的路上走很久了，看了这四大实用技巧很有启发，打算试试看能不能让自己白一点~
有13位网友表示赞同！
美白真的需要坚持啊，不能只关注短期的效果。这篇文章说的方法我很认同，尤其是注重防晒的部分!
有9位网友表示赞同！
我也很想要有光滑透亮的肤质，但是我的皮肤很容易敏感，不知道这些方法对我的皮肤会不会刺激
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28天这个时间段确实有点长啊，希望不要太麻烦，我怕我坚持不下去。还是想试试这四大技巧能不能带来一些效果吧！
有9位网友表示赞同！
美白真的有很多坑，尤其是市面上那些宣称能快速美白的夸张产品，容易让皮肤受损。这篇博文提醒我一定要注重健康护肤!
有8位网友表示赞同！
我已经尝试了很多种美白方法了，但好像都没什么效果，感觉自己的肤色还是像一样。这个28天肌肤美白攻略让我有点期待
有19位网友表示赞同！
这篇文章给我带来了很多新的想法，原来美白不仅仅只是涂抹一些产品，还要注重生活习惯和饮食调整！真是太棒了！
有16位网友表示赞同！
皮肤想要变白其实很难，还是要根据自己的肤质选择合适的护理方法。这篇博文分享了很多实用的技巧，我可能会尝试一下看看效果如何。
有20位网友表示赞同！
我觉得美白不一定要追求很白的感觉，保持健康透亮肤色才是最重要的！
有10位网友表示赞同！
这篇文章说得很有道理，美白确实需要从多方面入手。我会认真学习这些实用技巧，让自己看起来更加精神焕发
有7位网友表示赞同！
28天这个时间跨度还是很有吸引力的，我觉得可以试试看能不能在这么短的时间内让我变得更白嫩一些！
有8位网友表示赞同！
我比较注重全面的护肤护理，这篇文章分享的四大技巧正好符合我的需求。期待能看到明显的效果!
有11位网友表示赞同！
很多美白产品都是噱头，根本没有效果。这篇博文提醒我，要选择正规的产品，并根据自己的肤质进行调整！
有11位网友表示赞同！
28天的计划听起来很诱人，但我担心我坚持不住。还是要给自己制定一个合理的护肤计划，循序渐进地美白!
有12位网友表示赞同！
这篇博文把我给安利了！我已经迫不及待想试试这四个技巧，希望我能成为白皮女孩！
有6位网友表示赞同！
美白是一个长期坚持的过程，不能一蹴而就。我会结合自己目前的肤质情况，选择适合自己的肌肤美白方案!
有9位网友表示赞同！
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用户评论
哇，28天就能变白真的厉害啊！现在皮肤这么晒黄就想着试试看。
有16位网友表示赞同！
一直想美白但怕太麻烦，这四个技巧看起来蛮容易上手的。
有19位网友表示赞同！
分享一下哪个护肤品最好用哦？我感觉很多美白产品都不太靠谱。
有5位网友表示赞同！
想要拥有白皙肌肤可是我一直的梦想啊！希望这4个小技巧能真的有用。
有11位网友表示赞同！
从头白到脚，听起来好神奇！期待看到成果呢！
有18位网友表示赞同！
每天坚持做这些美白的小技巧，相信皮肤会慢慢变白嫩的。
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夏天晒太阳太伤皮肤了，看看能不能用这四个方法来改善一下。
有18位网友表示赞同！
美白确实是一个让人烦恼的问题，希望能找到合适的解决方法。
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28天就能看到效果？试一试吧！
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美白的秘密应该要分享出来才行！希望这四个技巧能帮到大家。
有13位网友表示赞同！
好想拥有一个白皙的皮肤啊啊， 看看这个方法可以改善一下不吗？
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皮肤暗沉严重，想试着从头白到脚啊！说不定真有用!
有15位网友表示赞同！
美白小技巧很多，但不知道哪个真的有效呢？这几个听起来还不错哦。
有5位网友表示赞同！
夏天要做好防晒措施，而且还要做一些美白工作才行
有9位网友表示赞同！
现在护肤品这么多， 想要找到适合自己的还真的需要多尝试呀!
有19位网友表示赞同！
这四个小技巧看起来很省时，我试试看说不定可以变个小白皮！
有12位网友表示赞同！
美白是一个漫长的过程， 但只要坚持下去就会看到效果的。
有7位网友表示赞同！
想要肌肤变得越来越好， 美白也是很重要的一部分哦!
有19位网友表示赞同！
很多时候皮肤暗沉是因为生活作息的问题，也要注意调整。
有5位网友表示赞同！