panda 八髎穴并不是一个穴位，而是一组八个相邻的穴位，也在膀胱经上，分别称为上髎、次髎、中髎和下髎，分别在第一、二、三、四骶后孔中，是妇科大穴，对于月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等妇科疾病都有很好的治疗作用，堪称女性福地。
我的一个患者给我说，她发现自己身体不适腰酸的时候揉一揉后腰上，尾椎骨上面的一片区域，感觉就舒服多了，问我是怎么回事。
我告诉她，她揉的地方位置非常好，是八髎穴的位置。八髎穴是全身上下最小的穴道。八髎穴治症都差不多，所以用的时候一起用，其中上髎是最重要的，统管其他穴位。按揉八髎穴有缓解腰痛的效果，腰不舒服的时候，多按揉八髎穴就能缓解不适感。
八髎穴所在的区域，真是盆腔所在之处，邻近胞宫，所以统治一切妇科疾病。
中医讲，冲脉、任脉和督脉都起于胞宫，其中督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，所以八髎穴可以调节人一身的阴阳、气血。常揉八髎穴，胞宫健康了，身体阴阳、气血平衡了，妇科自然也就没有问题了。
如果女性朋友有盆腔炎、月经不调等问题或有失眠、爱生气、经常疲倦的问题，都可以常揉八髎穴。
一般揉八髎穴的时候，手掌和腰部摩擦，如果经络通畅，会觉得有一股热气直接通到脚上，如果按摩了半天脚还是不热，说明可能存在妇科问题或经络不通，这个时候按摩的时间可以延长，力度再大一点，一直按到脚热了为止。脚热了，说明经络气血都通畅了。
身体健康的时候，此处的皮肉应该是可以捏起来的，如果肌肉黏连，不容易捏起来，是身体经络的不通或者有妇科疾病的表现，要经常捏提，直到皮可以轻松捏起来。
有的患者八髎穴的位置捏不起来，认为自己是体瘦的因素，其实不是的。大家看看小孩子，不管多瘦的小孩子，只要是健康的，捏他们的皮，很容易和肌肉分离开，这是气血通畅的表现。不管自己哪出区域，只要是皮不容易捏提起来，或者能捏提起来但是比较疼，都是体内气血不通的表现。不过大家也不用着急，多按摩，捏提，时间久了，气血通了，再捏提就容易多了。
可以自己按摩，也可以让家人给自己按摩，这样还能促进感情交流，增进彼此的感情，加强按摩的疗效，不过，男同志有的时候力气比较大，给自己爱人按摩的时候，一定要以爱人感觉舒适为准。
艾灸的时候最好隔姜灸，每天30分钟，也可以用随身灸，每天1个小时，用随身灸，隔的东西多，效果差一些。
用户评论
我也受过盆腔炎好评，真是难受！看到她说艾灸治好了感觉好欣喜啊，这组穴位的名称我都记下来了，准备试试看能不能帮我缓解症状。希望效果真的一样好。
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我记得以前奶奶经常用艾灸来治疗腰酸背痛什么的，说艾草药性温热可以补气活血。现在看来它真的很有疗效，这种天然的治疗方法真是不错！
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盆腔炎真是一件令人蛋疼的事，之前一直找医生治疗也没什么效果，最后还是靠自己坚持调理才渐渐好起来了。不知道这个艾灸法到底有没有用，不过总比吃那么多药强啊！
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说实话，我从来没听说过用艾灸治盆腔炎这么个方法，会不会有点土？ 感觉这种治疗方式有点像中医偏方吧，我还是倾向于选择比较现代化、科学的治疗方式。
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这位朋友太厉害了！说好的艾灸穴位我都看一遍，好像我之前也听说过这几点穴位能缓解宫寒和痛经之类问题，看来真的很神奇啊！
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坚持很重要！看到她成功地用艾灸治好了盆腔炎真是让人鼓舞，我也打算试着跟着她的方法做一做。说不定真的能够起到效果，摆脱长期困扰呀！
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医生都说盆腔炎是慢性炎症，反复发作，需要長期治疗。这位朋友的经历给我带来了希望，也许艾灸确实是一种有效的治疗方式，值得尝试一下。
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这个消息太刺激了！我闺蜜刚好也得了盆腔炎，一直找各种方法没效果。我一定要把这篇文章分享给她，看看她能不能从中找到帮助。(๑•̀ㅂ•́)و✧，
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艾灸穴位治盆腔炎？会不会有点偏方的感觉呢？我还是建议大家遵循医生医嘱，选择安全有效的方法治疗疾病。
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其实有很多中医方法真的很有用，只是很多人都不愿意尝试。我觉得这位朋友的经历值得我们借鉴，或许天然健康的方式能够解决我们很多问题啊！
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盆腔炎真是难受！我平时就很注重身体保健，希望这种情况不会发生在我身上。看这篇文章真让人感慨，健康的重要性不容小觑啊。
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我一直觉得传统中医很有智慧，那些看似古老的疗法其实有很多科学依据。这篇帖子让我更加了解了艾灸这一方法，也许以后有机会尝试一下看看效果怎样
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感觉这个方法挺不错的！以前我也听说过用艾灸治疗一些妇科疾病的效果很好啊，看来这位朋友的经历确实很有参考价值!
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哎哟喂，我也有点类似的症状哦！之前去医院看过医生，说可能是盆腔炎引起的，还开了一些药让我吃。但我总是觉得吃这些药味道太冲和副作用太大啊，所以一直没有坚持服用。
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看完这篇文章后，我觉得艾灸确实是一个可以尝试的方法。特别是对于那些想要天然健康治疗疾病的人来说，这个方法或许更适合你。
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这个艾灸穴位治盆腔炎的方法听起来挺神奇的，感觉有点不像现代医学啊！我本身比较倾向于选择科学、正规的医疗方式，对这种传统疗法没那么相信。
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希望这位朋友分享的穴位真的有效，这样也能帮助更多人摆脱盆腔炎的困扰。不过也要提醒大家，任何治疗方法都要在医生的指导下进行，切勿自以为是。
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看到这么多人对艾灸这组穴位疗法的认可，我突然觉得我也想要试试看！也许它真的能够帮助改善身体状况，让我更健康地生活。
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这个标题太吸引人了，看了评论才知道原来是关于盆腔炎的治疗方法。我之前也患有盆腔炎，找到了很多解决办法，但我没有一个真正有效的方式。现在看到了艾灸这方法，我觉得可以尝试一下！
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用户评论
真没想到，通过简单的艾灸就能治愈盆腔炎，太神奇了！
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以前觉得艾灸只是一种保健方法，现在才知道它还能治病。
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我也要试试看，看看是否对我的月经不调有帮助。
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希望这种方法对其他妇科炎症也有效果。
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比起吃药和打针，我觉得艾灸对身体更好。
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感谢分享这个治疗方法，让我看到了新的希望。
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医生都表示高兴，说明这种方法的疗效不错啊。
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应该很多人不知道艾灸还有这样的功效吧？
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我想了解下，这组穴位具体是哪些位置呢？
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平时可以自己在家做吗？不需要专业医生的指导吗？
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坚持一段时间后，感觉身体会有明显的变化吗？
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艾灸的过程中需要注意些什么？有没有什么禁忌？
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对于慢性盆腔炎患者来说，这是一个不错的选择。
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如果真的有效的话，我会介绍给我的朋友和家人。
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听说艾灸还可以增强免疫力，这是否也是其中的原因之一呢？
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希望更多的人能够了解到这个有效的治疗方法。
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除了治疗盆腔炎外，我还想了解一下是否有其他疾病的缓解作用。
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我要去尝试一下，看看自己的身体状况是否有改善。
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希望能有更多的研究来证实艾灸的治疗效果。
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中医的魅力真是无穷无尽，让人惊叹不已。
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