面膜美白护理

宋慧乔护理肌肤的主要方法是敷织布式的美容焕采面膜，肤色白皙的宋慧乔很早就开始美白保养呵护，从小时候就注意进行对皮肤的护理，如此就算偶尔睡眠不好，或熬夜拍戏也不用担心肌肤显得没有生气。

喝水的秘密

李英爱喜欢通过喝水来对皮肤进行护理，为皮肤补充足够多的水分，让皮肤的水灵灵。她的皮肤细腻易过敏，除了拍戏一般不化妆，早上只用凉水洗脸。不沾不利于肌肤的咖啡、烟、巧克力等，喜欢在脸上敷上新鲜土豆片面膜。

全面补充肌肤营养

金喜善喜欢使用各种护肤精华，为皮肤补充全面的营养。保湿精华，抗衰老精华，美白精华，去角质精华，有效防止皮肤干燥，肤色黯淡不红润。此外，因为她喜欢浓妆，深层清洁肌肤也是每日必要的护理。收缩毛孔让皮肤细腻如果要收缩毛孔，使肌肤变的细腻有光，孙艺珍的毛孔护理方法值得借鉴：首先用热毛巾敷脸，接着做个面膜去掉皮脂，最后用化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，收缩毛孔。

全身白皙透亮的十大诀窍

1．把握出行时间。

选择紫外线微弱的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害也最大，应当尽量避免出行。

2．使用防晒产品。

使用防晒护肤品进行防晒是非常必要的，不仅可以有效防晒，保护肌肤，而且还能滋养肌肤。每隔2-3小时使用一次防晒品是恰当的。

3．过户外活动结束后，应当把全身冲洗干净。

以轻松的动作擦拭身体，接着用温水将泡沫冲洗干净，然后冷水冲淋，并抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，舒缓燥热不舒服的感觉。

4．西瓜皮冰敷皮肤。

将冰凉西瓜皮敷在晒红的皮肤上，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟对皮肤的护理功效非常显著，具有凉快清爽功用，还可以改善肌肤发红现象。

5．放松身心，保持良好心情。

生活压力和内心的烦闷都会对造成肌肤的不良影响，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在宁静的夜晚聆听轻松愉快的音乐，放松紧绷的心情，在纯美的声音中做个美白保养，舒缓一天疲惫的身心。

6．拒绝人工食品添加剂的食物。

拒绝食用含有诸如防腐剂，人工色素等添加剂的食品，对皮肤的护理保养是非常有益的，不吸烟饮酒，多摄入瓜果蔬菜等天然绿色食品。

7．选择适合自己的防晒品。

依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。不要盲目听从他人推荐。

8．阳光中注意眼部护理。

保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。

9．日晒前忌服光敏性药品和制品。

在接触紫外线后，一些荷尔蒙药物和糖精会引起皮肤黑色素加深，还有一些抗生素类药，具有很强的光敏性，需要特别注意，要避免服用具有这些成分的药物或食品。

10．日晒前不用光敏性蔬菜敷脸。

比如柠檬、芹菜、黄瓜等，很容易在阳光照射下导致皮肤发炎，甚至导致黑色素活跃而生斑点，应避免在日晒前使用这些蔬果贴脸。