panda 大家好，今天来为大家分享军训后如何有效美白肌肤的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
我们的皮肤会吸收阳光中的紫外线，造成 DNA 突变或者蛋白质的变性，从而引起肌肤问题。为了应对这种情况，皮肤中的黑素细胞建立了自我防御机制。黑素细胞产生的黑素颗粒会在角质形成细胞内形成一个黑伞的保护结构，覆盖住细胞重要的成分，使其免受紫外线的损伤。
也就是说，只要我们的身体还在接触紫外线，黑素细胞就需要源源不断的产生更多的黑素颗粒去保护角质形成细胞，然后你就越来越黑。
所以，如果不立刻防晒，身体还会接着黑下去，五个盖子盖不住十个锅，在不进一步防晒的前提下，什么美白都是白搭。
当你做到严格防晒以后，想要美白回来，有两种办法。
第一种，那你可以尝试「保湿+美白」的组合方法。
当被晒黑以后，需要镇静舒缓，给肌肤降温，可以用一些冰凉的喷雾、或者毛巾冰敷，但不要直接用冰块。而美白方面可以根据需求选购含有抗氧化剂、维生素 C/E、熊果苷、传明酸、白藜芦醇、虾青素、根皮素的美白产品，这点就不用丁香医生多说了，关注这个问题的，基本都是买化妆品方面的老司机。
不过需要注意的是，如果已经晒伤了，千万不要马上使用美白产品，一些剥脱角质类的美白产品，反而可能刺激皮肤。
不过，丁香医生还是要说，就算你做好了保湿和美白，但这些措施只是稍稍稍稍稍稍...... 加快恢复速度，毕竟表皮角质细胞从形成到脱落需要时间，而且还要考虑每个人不同的个体特性，如果要算上化妆品的花费，实际性价比其实不是很高的。
如果你想要一种性价比高的晒黑美白方案，也是有的，丁香医生隆重推荐第二种办法：
人在晒黑之后，如果能处于严格防晒的状态，按照表皮角质细胞从形成到脱落的时间看，最快可以 28 天恢复，这个 28 天是基底细胞向表皮移动的时间，再快一般不大容易了。
不过考虑到每个人皮肤的不同状态比如年龄、皮肤保养情况（皮肤湿润的就比皮肤干燥的白的快），从个体角度来说，一般来说 1～3 个月时间可以白回来。
这种方法不用买化妆品，不要担心手机里的钱哗啦啦地掉，最多费点躺尸时的空调电费，假如你资产惊人，说不定每天支付宝的收益都能抵消空调电费~所以这种晒黑后的美白方法：
你，值得拥有。
最后总结一下。
如果晒黑想美白，第一步先抓紧立刻马上必须要防晒了，不然你白的速度一定跟不上黑的速度。
保湿+美白的方法是可以稍稍加快皮肤恢复，但是具体效果因人而异，但可以确定没有那种可以迅速秒白回来的方法。
毕竟在烈日面前，我们都是渺小的，不信啊，你看黑人兄弟来我大天朝，都能晒黑呢，更何况你呢？
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用户评论
哎，军训真是能把人晒黑的厉害啊！想尽快恢复白皙肤色。
有18位网友表示赞同！
求推荐一些好用的美白产品，军训结束后就想回返雪白的肌肤。
有9位网友表示赞同！
听说现在有很多美白仪器可以帮助快速美白，有谁试过吗？
有18位网友表示赞同！
我的皮肤晒黑了好多，感觉一点气质都没有，好想去做个美白项目！
有16位网友表示赞同！
想要拥有干净白皙的肌肤，从军训后好好护理开始吧！
有16位网友表示赞同！
美白精华、护肤霜、面膜都想买，但是真的不知道哪个好用！
有17位网友表示赞同！
朋友说激光美白挺不错的，具体效果怎么样？有没有人做过？
有17位网友表示赞同！
现在很多年轻人都喜欢做一些微调项目来提升颜值，美白也属于其中吧？
有5位网友表示赞同！
军训后晒黑的肌肤要做好保护和护理，才能更快恢复光彩！
有8位网友表示赞同！
感觉皮肤变得粗糙了，还是先努力做好补水保湿工作比较好？
有6位网友表示赞同！
夏天去海边玩耍也要注意防晒，不然回来就变成“小麦肤色”了。
有10位网友表示赞同！
想找一个专业的护肤机构，看看他们针对军训后美白有什么方案！
有9位网友表示赞同！
美白不仅要从外侧进行护理，还要从内部调理皮肤。
有20位网友表示赞同！
多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够帮助身体代谢废物，增强肌肤的白皙度！
有10位网友表示赞同！
听说喝水也是一种美白的秘诀？每天至少要喝8杯的水吗？
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想要快速美白，不如试试那些护肤小贴士，例如涂防晒霜、使用美白面膜等等。
有16位网友表示赞同！
军训后的美白是一个比较漫长的过程，需要耐心和坚持才能看到效果！
有9位网友表示赞同！
每个人的皮肤类型不一样，美白的方案也应该根据自己的情况来选择！
有20位网友表示赞同！
找到适合自己的美白方式，就能轻松拥有白皙的肌肤，提升自信魅力！
有10位网友表示赞同！