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医生,中医可以减肥?
时至中伏,气温是一天高过一天,不少俊男靓女都穿上了背心、热裤,在如此炎热的季节里,形成了一道靓丽的风景线。望着自己身上的赘肉,再望向衣柜里被埋藏至最深处的露脐装,悔恨涌上心头。
更关键的是,肥胖还是“万病之源”,高血压、糖尿病、心脑血管疾病,甚至癌症等都与之相关,肥胖被称为“万病之源”,实在一点不夸张,它对健康的影响遍布全身。
中医能不能减肥?当然是可以的。
但是中医的减肥用药离不开辨证论治的基本法则,也就是说,在每个个体身上都会有不同的情况,根据这些情况辨证,内服中药调理,以图让身体的虚实寒热阴阳恢复平衡,那就能达到减肥的目的。
在中医的辩证里,肥胖一般都是由“脏腑功能失调”引起的,看起来很眼熟对吧,其实就是我们平时听到的“内分泌失调”。
当你的脏腑功能失调之后,身体对于我们摄入的各种营养成分无法正常地被吸收、消化,就像一个仓库,一直进又出不去,时间久了身体只会越来越胀!
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素等异常,中药可以调理内分泌,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解;
另一方面,中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过服用中药可以达到调理脏腑,能够抑制亢进的食欲,减少进食量,同时抑制亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。
我是@中医经方王平教授 ,研究减肥十余年,帮助无数患者成功减肥。
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用户评论
真的很好奇怎么才能知道中医减肥是否靠谱呢?我看现在很多人都在宣传中医减肥,搞得我有点选择困难症啊!
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看了这个文章后感觉还是得找个正规的中医师吧!毕竟传统文化传承也需要尊重,而且我的健康还得多依靠专业人士指点方向。
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我也很疑惑中医减肥到底是咋运作的?感觉现代科学没有那么多的解释啊~ 难道真的只有“治本”才能做到真正的减肥成功?
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我妈就跟我说偏方有用!说她前段时间吃了中医调理,整个人精神状态都好了很多,体重也稍微下降了一点。觉得好像这比运动减肥效果更快?
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我不太懂中医的原理,但是我觉得饮食习惯很重要!不管怎么减肥,都要从控制食量和选择健康的食物开始吧。
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我一直追求的是科学严谨的态度,所以不太相信中医减肥能快速有效,还是得依靠运动和合理的膳食调整来减重比较好?
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这个标题确实很有吸引力,我本身对中医一直很好奇,最近也在考虑尝试中医减肥法看看效果怎么样!不过还是要寻找专业的医生指导呀。
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减肥成功率高不高是次要的,我觉得找到一个适合自己的方法才是最重要的。如果能通过中医减肥的方式实现健康减重,那确实是个不错的选择?
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其实我一直觉得中医和西医各有优缺点,关键是怎么结合起来才能达到更好的效果。就像中医减肥一样,或许它只适用于某些人群呢!
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我觉得这篇文章说的很对,中医肯定是可以减肥的,关键是要找到合适的医生和方法进行调理,像我这样的体质就更适合用中医减肥吧?
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我还是比较喜欢采用科学的方法来减肥,因为我会更加清楚自己的食量和运动计划。虽然中医也有很多优点,但我觉得需要更多的数据和研究支持才能得到认可吧?
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我也觉得中医减肥很靠谱,听我朋友说他通过中医调理身体,不仅瘦了,还感觉精力充沛了很多!
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我认为无论中医还是西医都要根据个人的情况来选择治疗方法,不能一概而论。如果想尝试中医减肥,最好先咨询医生,制定科学的方案?
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我朋友之前用中医减肥效果还挺好,说自己感觉身体变轻盈了,人也精神多了!也许中医真的有它的妙招吧?
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我一直在坚持规律运动和健康饮食,但减重速度还是太慢了。看来得认真研究一下中医减肥方法,看看有没有能更快见效的方法!
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感觉现在的宣传手法越来越夸张了~ 看标题就知道这篇文章是站在中医角度来看事,肯定要有偏向性,要保持理性思考啊!
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