panda 2020年10月1号结婚时已经190斤，躺在床上已经呼吸困难，那时候就在想，是不是应该开始减肥了，一天跟着好哥们出去溜达了一个小时，虽然有点累，但很爽，逐步的，一天，两天…我坚持了下来，体重不断下降，由走到跑，加入了跑步团，哥哥姐姐们不断鼓励，不断帮助，带着我～逐步加量，我不断突破自己，历经四季～第一个五公里，十公里，半马，三十公里，距离越来越远，体重由190斤降到138斤，整整52斤！其中的痛苦，困难与快乐也只有自己知道！人瘦了，不仅仅是身材的变化，人的精神变化巨大，虽然黑了，但精神头十足，加油！看到视频的你，也动起来吧！让我们用最好的精神面对生活的困难，用健康的体魄享受生活的快乐！加油！加油！加油！
愿我们都能健康！都能一直跑下去！
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用户评论
哇，太厉害了！两年瘦了52斤，真的太佩服了！分享一下你的减肥经验吧！
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从190到138，这简直是逆袭啊！想知道你是怎么坚持下来的？
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恭喜你成功瘦身！你一定付出了很多努力，值得骄傲！
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看到你的变化，真的觉得减肥很有希望！你也一定很开心吧！
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好棒！瘦下来之后感觉怎么样？生活有没有发生什么变化？
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你瘦下来了，一定更自信了吧！
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两年的时间，你付出了很多，现在的你一定很健康吧！
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坚持就是胜利！你成功了，真是太励志了！
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分享一下你的减肥方法吧，我也想试试！
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从190到138，你一定很辛苦，但最终的成果真是太棒了！
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你现在的体型一定很完美吧！
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你成功减肥的经历，给了我很多动力！
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你真是我的减肥榜样！
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好羡慕你啊！我也想瘦成你这样！
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你瘦下来之后，是不是感觉整个世界都变美好了？
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坚持下去，你一定可以成功！
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你真是太厉害了！我都要向你学习了！
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你瘦下来之后一定更漂亮了吧！
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看到你成功减肥，我更有信心了！
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你真的是我心目中的减肥女神！
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