五大要点：小阴唇整形的术后护理

随着社会的发展，人们对美的追求越来越高，小阴唇整形也逐渐受到人们的关注。

术后的护理工作对于手术的恢复和效果非常重要，下面就给大家梳理一下术后需要注意的5个要点：

一、术后伤口包扎与观察：

1. 手术结束以后，医生会在切口上涂抹抗生素软膏（金霉素或红霉素），再用无菌纱布覆盖。术后第一重要的事情就是：冰敷。

2. 术后应该及时冰敷，尤其是术后2小时内的冰敷，很重要！可以减少局部出血和血肿发生、加快消肿。术后48-72小时内间断冰敷，2-3小时交替一次。

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注意事项：冰袋与伤口之间间隔无菌纱布，不要直接放置在手术部位，冰袋尽量选取冰水样液体的冰袋。

二、术后休息和姿势：

1. 术后即刻最好平卧1小时左右再开始采取坐位或慢慢起身活动。

2. 如果条件允许，24小时内尽量卧床休息，后续恢复过程中也应多躺着休息，避免长时间站立或坐着。

3.一个月内不要剧烈运动（跑步、瑜伽、游泳、骑单车等），禁做所有大劈腿的动作，包括骑跨动作、深蹲、瑜伽、健身等，避免对手术部位造成伤害。日常走路等活动没有问题，尽量穿宽松舒适的衣服避免摩擦伤口部位。一个月后开始逐渐恢复运动。

4. 术后4周内禁性生活。

三、术后伤口清洁与护理：

1. 伤口护理：术后应保持手术部位的干燥和清洁，遵医嘱外涂抗生素软膏。每天坚持使用1：5000的高锰酸钾液进行坐浴，每天坐浴两次，持续7-10天。如果伤口上有血痂或者分泌物，可使用生理盐水清洗去除。

高锰酸钾坐浴

高锰酸钾是外用消毒剂，临床上常用高锰酸钾水溶液冲洗或坐浴治疗肛门、会阴等部位的炎症。

建议选用的免蹲马桶坐浴盆

准备高锰酸钾溶液取适量的高锰酸钾晶体，加入温水中搅拌溶解，直到溶液呈淡粉色。浓度配比为1：5000，也就是1克高锰酸钾放在5000毫升的水里。

水温调节水温保持在37摄氏度左右为宜。

就位坐在坐浴盆中，确保手术区域完全浸入水中。

坐浴时间刚开始使用高锰酸钾坐浴时，每次5-10分钟即可。随着适应情况，可逐渐延长至15-20分钟。每天可早晚各一次，持续几天后根据恢复状况再决定后续坐浴时间。

注意事项高锰酸钾浓度要适宜，过高会对皮肤造成刺激和伤害。坐浴的时间不宜过长，以免出现不适或皮肤过敏等问题。高锰酸钾溶液不要接触到眼睛或口腔，以免引起刺激或中毒。

温馨提示以上内容仅作科普，不能用于疾病诊断和诊疗依据。

2. 关于上厕所：应使用坐便，避免蹲便。每次小便后用干净的湿纸巾轻轻蘸干就可以，没有必要每次都清洗，尿液本身是无菌的。每次大便后可用生理盐水冲洗会阴部，擦干或吹干后，碘伏消毒术区后涂抹红霉素眼药膏。

3.关于洗澡：建议手术后三天以上再开始淋浴，花洒不要直接冲伤口，避免浴缸洗浴。浴后及时擦干或吹干，注意保持手术部位干燥。

四、术后口服药物和饮食：

1. 常规剂量口服抗生素（不过敏）2-3天，注意服药期间禁止饮酒。

2. 可以遵医嘱使用消肿药或者镇疼药物，但不要服用阿司匹林，因为阿司匹林会加重伤口出血。

3. 术后饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，禁辛辣刺激的食物一个月，各种肉不忌口，葱姜蒜辛辣的少吃，避免大便过于干燥。如有严重便秘者，建议使用开塞露辅助排便。

五、术后的随访：

1. 关于复诊：按医生约定的时间，在术后第1天或者第2天复诊，观察局部血运是否良好，有无出血、红肿、淤血，有无感觉缺失等。后期遵医嘱，随访检查有无长期并发症及评估形态及功能等。

2.关于拆线：术中全部使用可吸收线，一般会在 1.5-2月左右吸收后自动脱落，有线头脱出是正常现象；为改善线头刺激症状可术后 10-14天后返院拆线。

3.关于水肿：肿胀肯定会发生，但程度不同，80%患者会在最初的6周内消失，有些患者则消退的非常慢，最长可持续达6个月甚至以上。手指按压和热敷是预防持续肿胀的好方法。按摩在伤口完全愈合后再过1周开始，使用示指和拇指沿着每一侧阴唇进行按压。可以施加一定的压力，但不应摩擦组织，以免延迟切口愈合或导致开裂。每天早晚各依次按压，持续约4周。

4.关于瘢痕：术后1个月以后--3个月内可以涂抹祛疤产品，如倍舒痕、疤克等，3个月以后若触及切口部位有发硬或明显隆起，及时返院复诊。

遵循以上要点进行术后护理，有助于手术的恢复和效果。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生。

参考文献：

1. 小阴唇增生肥大整形外科治疗中国专家共识(2022版)[J]. 中华整形外科杂志,2022,38(8):857-866.

2. 小阴唇整形术专家共识(2020年版)[J].中国实用妇科与产科杂志,2020,36(10):968-970.