随着社会的发展,人们对美的追求越来越高,小阴唇整形也逐渐受到人们的关注。
术后的护理工作对于手术的恢复和效果非常重要,下面就给大家梳理一下术后需要注意的5个要点:
一、术后伤口包扎与观察:
1. 手术结束以后,医生会在切口上涂抹抗生素软膏(金霉素或红霉素),再用无菌纱布覆盖。术后第一重要的事情就是:冰敷。
2. 术后应该及时冰敷,尤其是术后2小时内的冰敷,很重要!可以减少局部出血和血肿发生、加快消肿。术后48-72小时内间断冰敷,2-3小时交替一次。
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注意事项:冰袋与伤口之间间隔无菌纱布,不要直接放置在手术部位,冰袋尽量选取冰水样液体的冰袋。
二、术后休息和姿势:
1. 术后即刻最好平卧1小时左右再开始采取坐位或慢慢起身活动。
2. 如果条件允许,24小时内尽量卧床休息,后续恢复过程中也应多躺着休息,避免长时间站立或坐着。
3.一个月内不要剧烈运动(跑步、瑜伽、游泳、骑单车等),禁做所有大劈腿的动作,包括骑跨动作、深蹲、瑜伽、健身等,避免对手术部位造成伤害。日常走路等活动没有问题,尽量穿宽松舒适的衣服避免摩擦伤口部位。一个月后开始逐渐恢复运动。
4. 术后4周内禁性生活。
三、术后伤口清洁与护理:
1. 伤口护理:术后应保持手术部位的干燥和清洁,遵医嘱外涂抗生素软膏。每天坚持使用1:5000的高锰酸钾液进行坐浴,每天坐浴两次,持续7-10天。如果伤口上有血痂或者分泌物,可使用生理盐水清洗去除。
高锰酸钾坐浴
高锰酸钾是外用消毒剂,临床上常用高锰酸钾水溶液冲洗或坐浴治疗肛门、会阴等部位的炎症。
建议选用的免蹲马桶坐浴盆
准备高锰酸钾溶液取适量的高锰酸钾晶体,加入温水中搅拌溶解,直到溶液呈淡粉色。浓度配比为1:5000,也就是1克高锰酸钾放在5000毫升的水里。
水温调节水温保持在37摄氏度左右为宜。
就位坐在坐浴盆中,确保手术区域完全浸入水中。
坐浴时间刚开始使用高锰酸钾坐浴时,每次5-10分钟即可。随着适应情况,可逐渐延长至15-20分钟。每天可早晚各一次,持续几天后根据恢复状况再决定后续坐浴时间。
注意事项高锰酸钾浓度要适宜,过高会对皮肤造成刺激和伤害。坐浴的时间不宜过长,以免出现不适或皮肤过敏等问题。高锰酸钾溶液不要接触到眼睛或口腔,以免引起刺激或中毒。
温馨提示以上内容仅作科普,不能用于疾病诊断和诊疗依据。
2. 关于上厕所:应使用坐便,避免蹲便。每次小便后用干净的湿纸巾轻轻蘸干就可以,没有必要每次都清洗,尿液本身是无菌的。每次大便后可用生理盐水冲洗会阴部,擦干或吹干后,碘伏消毒术区后涂抹红霉素眼药膏。
3.关于洗澡:建议手术后三天以上再开始淋浴,花洒不要直接冲伤口,避免浴缸洗浴。浴后及时擦干或吹干,注意保持手术部位干燥。
四、术后口服药物和饮食:
1. 常规剂量口服抗生素(不过敏)2-3天,注意服药期间禁止饮酒。
2. 可以遵医嘱使用消肿药或者镇疼药物,但不要服用阿司匹林,因为阿司匹林会加重伤口出血。
3. 术后饮食要清淡,多吃水果和蔬菜,禁辛辣刺激的食物一个月,各种肉不忌口,葱姜蒜辛辣的少吃,避免大便过于干燥。如有严重便秘者,建议使用开塞露辅助排便。
五、术后的随访:
1. 关于复诊:按医生约定的时间,在术后第1天或者第2天复诊,观察局部血运是否良好,有无出血、红肿、淤血,有无感觉缺失等。后期遵医嘱,随访检查有无长期并发症及评估形态及功能等。
2.关于拆线:术中全部使用可吸收线,一般会在 1.5-2月左右吸收后自动脱落,有线头脱出是正常现象;为改善线头刺激症状可术后 10-14天后返院拆线。
3.关于水肿:肿胀肯定会发生,但程度不同,80%患者会在最初的6周内消失,有些患者则消退的非常慢,最长可持续达6个月甚至以上。手指按压和热敷是预防持续肿胀的好方法。按摩在伤口完全愈合后再过1周开始,使用示指和拇指沿着每一侧阴唇进行按压。可以施加一定的压力,但不应摩擦组织,以免延迟切口愈合或导致开裂。每天早晚各依次按压,持续约4周。
4.关于瘢痕:术后1个月以后--3个月内可以涂抹祛疤产品,如倍舒痕、疤克等,3个月以后若触及切口部位有发硬或明显隆起,及时返院复诊。
遵循以上要点进行术后护理,有助于手术的恢复和效果。如果有任何不适或疑虑,建议及时咨询医生。
参考文献:
1. 小阴唇增生肥大整形外科治疗中国专家共识(2022版)[J]. 中华整形外科杂志,2022,38(8):857-866.
2. 小阴唇整形术专家共识(2020年版)[J].中国实用妇科与产科杂志,2020,36(10):968-970.