panda 大家好，关于如何选择就诊科室解决睡眠障碍？推荐三个科室挂号就诊很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！
睡眠障碍是一种精神疾病，而且很多精神、心理疾病也会伴随着睡眠障碍的症状，例如抑郁症，焦虑症等等。因此发现自己患有睡眠障碍可以去精神科、神经内科或者心理睡眠科等科室挂号就诊。目前关于睡眠障碍治疗，要针对不同的症状来进行治疗，治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。
睡眠障碍有两个比较显著的症状，失眠和嗜睡。首先关于失眠症的治疗在药物方面会使用抗组胺类药物、非苯二氮卓类药物、苯二氮卓类药物、抗抑郁剂等药物。非药物治疗方面则会采取认知行为疗法、放松治疗、刺激控制疗法、控制程序疗法、生物反馈法、物理治疗等。
嗜睡症的治疗在药物方面一般推荐应用中枢兴奋剂，如右旋苯丙胺、左旋苯丙胺、哌甲酯（利他林）、匹莫林（苯异妥英）等药物，药物治疗是治疗嗜睡症的主要手段。
所以在非药物治疗方面，一般给予患者及时、适当的解释、指导为主，避免因对该病缺乏了解而引起更多的紧张、恐怖，同时最好对其家庭成员也一并给予指导。
除了临床治疗，睡眠障碍还可以从自我饮食和心理方面来进行调整，广东省中医院心理睡眠科主任医师李艳曾在给出睡眠障碍自我调整的三个小建议：
1、自我心理调节：及时的让患者采取自我心理调节的方法，缓解自身紧张、焦虑、烦躁等负面情绪心理的影响，放松身心状态。
2、饮食调理法：对于睡眠障碍的治疗，采取饮食调理的方法也是非常有效的，为了更好地入睡，可在睡前饮用糖水、温热的牛奶，吃苹果、香蕉等水果。
3、构建稳定的生物钟：在治疗过程中，应该要多加注意稳定正常的睡眠时间，避免出现作息紊乱，睡眠时间不稳定，睡眠时间过长或过短的情况。
用户评论
终于看到一篇关于选择科室的文章了！我一直犯困这个问题困扰好久，不知道是去神经内还是什么科室看。感觉作者解释得挺清楚的！
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熬夜确实会影响身体啊，我之前因为工作压力太大总是睡不好，结果导致头晕眼花，还会影响记忆了。看了这个就诊科室推荐，明天就去医院问问吧！希望早日摆脱睡眠障碍烦恼。
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我还是更倾向于看精神内科医生，毕竟睡眠障碍有时候跟心理状态有关吧？不过建议再多加一些关于不同类型睡眠障碍的介绍，以便我们更好地选择。
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我的情况是失眠，经常晚上无法入睡，看了很多科普文章都不太管用。感觉还是要找专业医生诊断和治疗才是关键！看这位博主说的三个科室都可以挂号就诊，明天就打电话预约一下吧。
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其实我觉得睡眠障碍除了医生的治疗以外，自身的自我调节也很重要。保持规律的生活作息，晚上睡前远离手机等电子产品，这些都能够帮助改善睡眠质量！
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我之前也是失眠，看了中医调理，效果挺好，而且没有副作用。个人觉得中医和西医相结合治疗更有效。当然建议大家可以先咨询医生再进行治疗，不要盲目尝试。
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作者说的三个科室都对睡眠障碍有所经验吗？我听说有些医院的传统中药专科也可以解决一些睡眠问题，可否进一步介绍一下？
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选科室的时候应该考虑自身病情类型？例如梦游的话应该是咨询神经内科医生比较好；而情绪紧张导致失眠应该看心理医生才是更合适的途径吧？
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睡不好确实影响工作和生活质量啊，看了这篇博文让我感觉自己好幸运！之前一直没有搞清楚要看哪个科室，现在终于找到答案了！感谢作者的分享！
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文章内容很简单明了，直接告诉我们哪些科室适合治疗睡眠障碍。如果能补充一些常见睡眠障碍的症状及对应科室的就更为完善!
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我感觉文章有点片面，不同类型的睡眠障碍应该选择不同的就诊科室，而作者只提到了三个常见科室可能无法满足所有人的需求！建议作者可以多做些调查 research 进一步补充完善文章内容。
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睡不好觉真的会让人变得 irritable ，整个人精神萎靡不振。看这篇文章让我了解到原来睡眠障碍有很多种，不同的类型需要去不同的科室就诊，真希望自己早日解决这个问题！
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失眠真的很折磨人啊，我之前试过了很多方法也没有效果，最后还是去看医生了，医生帮我开了些药方，现在感觉进步很多，睡眠质量也有所提高。
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睡眠障碍确实很常见，而且会让人感到疲惫、焦虑，甚至影响工作和生活。希望这篇博文能够帮助更多人了解如何选择合适的科室就诊并早日摆脱睡眠障碍的困扰！
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我觉得文章很有用，让我明白了选择就诊科室的重要性。我之前一直以为只要找神经内科医生就能解决睡眠问题，现在才知道还有其他类型的科室也会对睡眠障碍起到帮助作用。
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最近睡眠质量越来越差，总是感觉精神疲惫，头疼脑热，看这篇博文让我知道原来可能是睡眠障碍啊！看来要尽快去医院挂号咨询医生了。
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用户评论
睡不好真的太难受了！幸好看到这篇文章，正好我最近感觉睡眠越来越差，都不知道去哪查这个问题啊。看来还是应该去神经内科问问吧。
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好文章！睡不安稳真的会影响生活质量，我也是经常失眠。以前想起来去医院就医都觉得很麻烦，现在看到这篇文章才知道我应该去看这几个科室，谢谢分享。
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这个标题真是太贴切了！我的睡眠一直都很糟糕，早起乏力，晚上也睡不着觉。不知道是哪方面的毛病引起的，感觉真的要好好调理一下自己的睡眠质量了。请问哪个科室挂号更合适呢？
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我最近经常失眠，而且还伴随着一些焦虑症状，该去哪个科室就诊比较好啊，急需建议！
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睡眠障碍真是让人抓狂，明明很疲劳却难以入睡，醒来后又浑身乏力。看来我真的得重视这个情况了，下次看病的时候应该去这三个科室试试。你们觉得呢？
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我的爷爷最近总是说自己晚上睡觉容易醒，而且容易打呼噜，我还以为是老问题，不过看到这篇文章我感觉是不是要带他去神经内科看看了！
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睡眠障碍真的是非常顽固的问题，以前也去过耳鼻喉科，并没有什么效果。现在看来还是应该尝试其他的科室呢？
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这个文章真是太有用啦！我的工作压力很大，导致经常失眠，现在终于知道该去哪里看医生了！我要好好调理睡眠问题，提高生活质量！谢谢分享！
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我感觉这三个科室都挺有道理的，毕竟睡眠障碍往往伴随着多方面的因素。大家觉得哪个科室更专业呢？
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我现在经常失眠，不仅影响了我的工作，还让我心情烦躁。看来真的该好好调理一下睡眠问题了，去看看这三个科室的话会不会有帮助呢？
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睡眠障碍确实影响生活质量啊！我之前也试过很多方法也没用，最后还是要专业的医生来解决问题。
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这篇博文挺不错的，说的也很全面，让我对哪些科室可以治疗睡眠症有了更好理解。我打算找个时间去医院咨询一下！
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我也是经常失眠，而且还会出一些奇怪的声音。不知道是不是需要去看耳鼻喉科呢？你们有没有什么建议？
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我朋友最近一直说自己很困乏，却总睡不著觉。看样子可能得了睡眠障碍吧，我已经推荐他去这三个科室就诊了。希望他能早点好起来！
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文章说的这些科室都是可以治疗睡眠障碍的没错，不过具体选择哪个科室还是要根据你自身的症状来决定，建议你去医院咨询一下再做决定！
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我还以为睡眠障碍只由神经内科医师负责呀，《睡不着》一直是老问题了，希望能够早点得到解决.
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这篇文章挺有帮助的，让我知道了如果遇到睡眠问题的可以去哪就诊，不再茫然！
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我最近精神状态不佳，容易疲劳，而且失眠严重，该去哪个科室看呢？请各位朋友推荐一下！
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