panda 大家好，今天小编来为大家解答夏日必备！这款叶子泡水神器，醒脑利咽，祛暑防感冒！这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
炎炎夏日，酷暑难耐，很多人为了找到解暑的方法都绞尽了脑汁，这时候就不得不联想到「薄荷」了。
冰凉淡绿的薄荷是属于夏天的味道。
这种清凉的味道能轻而易举地“撕”开三伏天的闷热，从口腔渗入神经，给人一种头脑清明之感。不过，这枚小小的叶子，不仅可以用来解暑，还是一味药食同源的中药材！
夏季，离不开薄荷
01疏散风热
薄荷是一味治疗风热感冒效果很好的药物。一般来说，风热感冒的表现主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。此外，患了风热感冒，还会出现眼睛发红、干痒、咽喉痒痒的感觉。此时，一杯薄荷水可能会明显改善这些症状。
因为，薄荷辛凉而能透散表邪，清热解表，有一定的发汗作用，故对于风热表证无汗或有汗不畅者尤为适宜。
02清利头目、利咽
薄荷轻扬升浮，善疏散上焦风热，且能清头目、利咽喉。因此，对于风热之邪上攻所致头痛眩晕、咽喉肿痛诸证，薄荷有很好的疗效。
此外，大家若是因为天气太热而没有精神、昏昏欲睡，可以抹点清凉油在太阳穴，其中的薄荷油以及薄荷脑不一会就会让你有精神抖擞的感觉。
03透疹止痒
薄荷针对风热束表导致的麻疹不透，可以透疹外出。虽然现在麻疹已经比较少见了，但薄荷同时也可以祛风止痒，因此可以用于皮肤瘙痒。《药性赋》上说：“薄荷叶宜清风消肿之施。”尤其是对于身上痒，一抓抓痕就出来的情况，直接用一味薄荷叶捣烂后擦患处即可止痒，甚至无需煎煮。
04疏肝行气
肝主疏泄，性喜条达舒畅。如因情志不遂，或因病邪侵扰，致使肝失疏泄、条达，就会呈现肝气郁滞证。临床常见如胸胁胀痛、情志郁闷，善叹息，或见咽部异物感，在妇人还会有月经不调、痛经等症状。
薄荷入肝经，又可以疏肝行气，因此可以用于肝郁气滞证。要知道，治疗肝郁气滞的名方逍遥散里面就配伍了薄荷。
薄荷，这样吃才好
01三叶消暑茶
食材：淡竹叶、荷叶、薄荷叶各3克。
做法：将三种食材，直接加入适量沸水，焖泡3~5分钟，待温度适宜即可饮用。
薄荷：味辛，性凉，归肺、肝经，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功。
淡竹叶：味甘、淡，性寒，归心、胃、小肠经，具有清热泻火、除烦止渴、利尿通淋之功。
荷叶：味苦、涩，性平、归心、肝、脾经，具有清暑利湿、健脾升阳、散瘀止血之功。
这道茶品比较适合夏季上火、咽喉肿痛、气机郁结、兼有湿气的朋友们，但阳虚体质和脾胃虚寒者不适用。
02薄荷豆腐
豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。此方可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
03鲜薄荷鲫鱼汤
活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日，可治小儿久咳。
04薄荷红茶
取薄荷叶1克，荷叶1克，红茶3克，倒入瓷杯中，倒入烧开的泉水或纯净水，放入冰糖或蜂蜜，盖上盖焖一会儿，用茶漏过滤到另一玻璃杯中，即可饮用。本茶适合于夏季暑热难耐、疲乏困倦、胃口不开的人群饮用。
薄荷使用注意
1.入煎剂时不宜久煎，而且要后下。薄荷在临床使用有时细分为薄荷叶和薄荷梗两种药，叶偏于发汗解表，梗偏于疏肝行气。
2. 备孕的女性不能用薄荷，薄荷有抗早孕作用。
3. 怀孕期间的女性不能多用，哺乳期的女性不能用，因为薄荷会抑制乳汁分泌。
4. 阴虚血燥的人也不能用，即阴血亏虚的时候体内虚热内生的人，这种人往往会颧骨潮红、舌头少苔，这种情况禁用薄荷。
5. 本身体质非常虚的人，如别人不出汗的情况下，自己汗如雨下，即体虚自汗者，不能用薄荷。
6. 蚕豆病患儿禁用。食用薄荷可能诱发蚕豆病人的溶血反应。
7. 薄荷属于寒性食物，胃寒痛的人不建议食用。
8. 经期或有痛经的女性不建议食用 。可能会诱发痛经发作和加重痛经
症状。
用户评论
我也一直在找类似的产品！最近天气太热了，感觉老是嗓子干，还容易累。希望能看到详细的使用方法和效果图呀！
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这真的很有用吗？我前几天听朋友说，喝一些草药泡水也能让人精神饱满的，结果还是觉得有点乏力...
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夏天总是各种感冒发烧，感觉这个叶子泡水神器挺好的，试试看希望能改善一下!
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这款产品看起来很不错！夏天嗓子疼是常事，这可以有效缓解是不是？期待试用分享！
有8位网友表示赞同！
我也爱喝茶解暑，但是很多茶都有苦味或者味道太淡…这样泡水神器应该很好喝吧？什么时候有卖的呀？
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我每年夏天都会感冒。这款叶子泡水神器看起来很有潜力，期待能有效祛暑，还能帮助防感冒！
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看介绍说它还能醒脑利咽，这也太神奇了吧！难道真的可以这么快让人精神更好？
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感觉很多保健品都是虚假宣传，不敢轻易相信啊。希望这个叶子泡水神器真的能像宣传的那样好用！
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我朋友最近好像在喝这款叶子泡水的，说是效果挺不错的样子，说它还有多种口味可选呢！ 你们知道吗？
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夏天吃东西总觉得不香了，感觉味道偏淡。这次一定要试一下这款叶子泡水神器看看能否改善食欲！
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这叶子泡水神器听起来好神奇啊！有没有什么危害呢？会不会对身体不好？想了解更多信息才敢尝试！
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我觉得这个叶子泡水神器挺实用的，夏天的时候最怕嗓子疼，这样也能喝到凉爽的饮料，感觉很不错!
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这款叶子泡水神器是不是真的可以预防感冒？我每年都要感冒好几次，很想找到有效的方法！
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我的工作压力很大，总是很疲倦。希望这个叶子泡水神器能让我清醒些，提高精力!
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夏天喝饮料总是一件很不健康的事情，这款叶子泡水神器应该是一种比较好的替代方案。期待试试看！
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我更喜欢新鲜的水果和蔬菜，这叶子泡水神器会不会太过于工业化了？还是想坚持天然健康的饮品！
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这个叶子泡水神器看起来非常方便，而且还能有效缓解夏天带来的暑热感觉。我想现在就买一个回来用！
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用户评论
夏天喝热的有木有？感觉这样一喝，一身冷汗，好凉快一下，所以想问问这个叶子到底是什么牌子啊？能找到买吗？我这就买起来，试试这效果！
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我是从小就喝着这种叶子茶长大的，奶奶说它清热解暑，还能预防感冒，现在想想老奶奶说得对，那时候夏天可真是少得病啊！
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真的，有时候一早上起来嗓子发干，感觉口渴难辨，喝杯凉茶就舒服多了，就是这叶子的味道有点特殊，需要慢慢适应一下。
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这个夏季我每天一杯清爽的冰菊花茶，清香宜人，还能醒脑降暑，而且不比那些市面上各种饮料和果汁健康啊。夏天想要清爽解渴，强烈推荐！
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什么叶子？看着就好像是不常见的呀！我可是从小到大都没有喝过这种类型的茶呢，还是先问问别人再尝试吧，万一不好喝的话那可就太可怕了！
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这篇文章标题好夸张啊，直接说是什么叶子都能让人误以为是特别稀罕的药材，其实很多常见的草本植物都有清热解暑的功效，无需夸大其词好吗？
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夏季真的很容易中暑，我以前都是喝饮料来降温，后来发现这样吃得太多身体不舒服，现在改喝了这类的凉茶，感觉确实比饮料好啊！
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这篇文章说的这些功效听起来真不错，我夏天最烦的就是嗓子干，胃口不好，这种叶子还能祛暑降火？我要去试试看效果如何，希望它真的能有效！
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我不太相信这种纯粹靠植物就能治病的话，还是医学治疗靠谱点，吃药也更保险，毕竟身体健康最重要的不是说教，而是要科学诊疗！
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夏天真是让人烦躁，感觉每天都汗流浃背的。这篇文章说的这个叶子似乎挺不错的，我想尝试喝一下看看效果怎么样，或许能帮的上忙。
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感觉这位作者有点像在忽悠人，说这种叶子那么神奇，还带点不切实际的感觉，我觉得还是要参考医生建议，不要盲目相信这类信息！
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这个夏天我每天都用这种叶子泡茶喝，感觉确实比以前好多了，喉咙也不痛了，而且精神也更好了。大家有空来试一下吧!
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夏天总觉得热气旺盛，晚上睡觉容易出汗，想试试这叶子能不能解决我的烦恼，如果真的有用那就太棒了！
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我感觉现在很多文章都喜欢拿一些名词堆砌一下，来吸引眼球。到底是什么叶子呢？请详细描述一下吧，这样我才能知道它具体的效果是怎么样的！
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夏天真的很热烦躁啊，这个叶子听起来很特别，我想看看这种凉茶的口感怎么样。如果真的能够起到清热的功效，那可是太棒了！
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我这个人最怕上火了，这篇文章说的正好中我的胃口，必须去试试看能不能解决我的问题。希望它能帮我去改善身体状况！
有18位网友表示赞同！
夏天喝什么饮料总是觉得很甜腻，不如尝试一下这篇文章推荐的叶子茶，或许就能找到清凉解渴的新选择！
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我已经尝试过很多种降暑的方法，但效果都不太理想。这个叶子听起来很有意思，我想多了解一下它的相关信息，看看它是否能有效地帮助我缓解暑热!
有18位网友表示赞同！