panda 打嗝不是病，不停真要命，烟台市一位老汉，因为连续打嗝两三天，严重的时候窒息，晕倒，最终住进了滨州医学院烟台附属医院，确诊为顽固性呃逆。经过10天的住院调理，康复出院。
生活中不少人经常出现打嗝这种表现，像吃太快、吃太饱、喝了碳酸饮料等都会导致打嗝。打嗝的情况下会让人十分难受，尤其是一些公共场合打嗝是一件很尴尬的事，而且部分人的打嗝是停不下来的。究竟什么是打嗝？我们又有什么方法去缓解它？频繁长期的打嗝到底正不正常？
打嗝是一种常见且倏忽的现象平日是因为胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的，人体胸腔和腹腔器官之间有一个扁平肌肉层，称之为膈肌，当膈肌不由自主地收缩（痉挛），空气被敏捷吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起新鲜的声响。
1、中风预警信号
对于老年人来说，反复打嗝则更需要注意，因为这有可能是脑中风的前兆。发生在后脑部位的中风，容易引起顽固性打嗝，而且在女性中更常见。
2、胃部炎症
如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能是胃部疾病，如果出现上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振、胸部或咽喉等灼痛感，那就应该去找专科医生进行诊治。
3、肺炎
如果顽固打嗝的同时伴有咳嗽、痰多、憋喘等呼吸系统症状，则可能是肺炎引起的。呼吸内科医生通过胸部X光检查可以确诊。
4、癌症
所有的癌症都有一个发展的过程，在这个过程中，如果刺激到了嗝神经，或者患上胃癌，也会导致患者持续打嗝，面对这种情况，大家千万不要忽视，这很有可能是癌症提前给我们的讯号，抓住它才是最明智的。
1、深呼吸
进食时发生打嗝可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时间内能止住。
2、屏气
如果深呼吸不管用，那么在深呼吸后屏住呼吸尽可能久，使体内二氧化碳浓度升高，可通过神经反射，抑制打嗝。但心肺功能不好的人慎用此法。
3、喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，同时做弯腰90度的动作10～15次。胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，弯腰时，内脏还会起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。注意用这个方法小心呛到。
打嗝频繁万万不要忽视，特别是连续打嗝一定要及时就医！平时出现打嗝状况也不要急，做一些小动作就可以制止了。
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用户评论
我经常打嗝！有时候一吃饱就来一阵疯狂打嗝，真的很影响生活质量啊。没想到这4种疾病都能通过打嗝体现出来，看完文章我突然觉得自己的打嗝可疑了！
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我是个容易打嗝的人，平时没啥感觉但也经常莫名其妙打嗝发作，搞得我好尴尬，而且有时候还会伴随疼痛感。这篇文章让我明白不是我个人问题太大，可能真是身体在发出信号啊。
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文章说得对！很多时候我们忽视了打嗝这种小症状，其实它可能是身体健康问题的预警，我们需要重视起来。以后要注意观察一下自己打嗝的频率和特点，如果出现异常情况及时就医检查！
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我经常在焦虑的时候打嗝厉害，之前以为只是胃不舒服，没想到是心理压力太大导致的！文章很有实用性，让我了解到打嗝背后的原因。
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打嗝不是病？怎么说呢，确实不会觉得很严重，但频繁打嗝真的会让人困扰！自己也是容易打嗝的人，特别是吃太快或喝碳酸饮料时。
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我感觉这种说法有点夸张，打嗝不就是肚子不舒服吗？难道都能关联到疾病？我觉得大部分情况下还是正常的消化不良引起的。
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我一直以为打嗝只是偶尔发作的无害症状，看了这篇文章才知道原来它背后可能隐藏着很多潜在问题！以后一定要注意自己身体的变化，不要轻易忽视任何信号
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感觉打嗝还挺普遍的现象吧，很多人都会莫名其妙地打嗝。不过文章确实提醒我们应该关注自身的健康状况，如果出现频繁或异常情况，要及时就医。
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我朋友经常打嗝，我还以为是吃太快的问题，没想到居然可能是其他疾病的徴兆？这下明白了，不能再拿作儿戏了！
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我平时偶尔会打嗝，没什么感觉吧。不过看到这篇文章后才明白，频率和持续时间很重要，看来确实需要注意一下了。
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这篇文章确实写得很有道理，提醒我们在生活中要关注身体的每一个小变化，不要轻视任何不舒服的情况！
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我觉得这种说法有些片面化，打嗝确实可能与某些疾病有关，但绝大多数情况下都是正常的生理反应。过度担忧只会让身心更加压力。
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这篇文章对我来说很有帮助，让我认识到打嗝并非仅仅是胃部问题，也可能是身体其他部位出现问题的信号。我要认真对待自己的健康状况了！
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我平时喜欢吃油腻的食物，经常会因为饱腹感过强而打嗝，没想到这可能是胃酸过多导致的？看来要少吃油腻了!
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