panda 在春节期间各种各样美食会出现在人们面前，而也有很多人因为控制不住自己而过多食用各种食物，但对于正常人来讲，可能过多食用食物并不会带来影响，但对于一些患有特殊疾病的人群，如身体内尿酸过高的人，如果随意饮食是会带来伤害，因此要注意如果身体内的尿酸过高，尽量不要碰这7种食物。
身体内尿酸过高哪七种食物不能吃？
一、动物脂肪
动物脂肪中所含的蛋白质是比较高的，而蛋白质是身体必须摄取的一种物质。要注意如果自己的身体中尿酸过高，就要控制动物脂肪的摄取量，不要让自己食用，会导致血液胆固醇增加而让尿酸上升。
二、豆类食物
大多数豆类食物中所含的嘌呤是比较高的，而且铁也非常高，这些物质对于尿酸的降低效果并没有好处，所以要控制这些食物。
三、酒
对于大多数尿酸过高的人来讲，他们在平时都会让自己过度喝酒，但要知道在发现尿酸过高时一定要让自己戒酒，酒精会让肝脏受伤害，而且酒精的代谢物会让尿酸上升而引发痛风，因此要戒酒。
四、各种动物内脏
有些人在平时会适当吃一些动物内脏来帮助补充铁质，想要得到补血的效果，但是要知道各种动物内脏中所含的嘌呤都比较高，尿酸过高的患者如果食用会给身体带来一定的负担，会在短时间内让尿酸持续上升。
五、各种动物油
尿酸过高的人要注意在春节期间要注意尽量避免各种动物油，特别是在外出餐馆就餐时要警惕，由于外面的餐馆在烹饪食物时都会加入各种动物油，让食物变得更加美味，所以要警惕尿酸过高的人在外出食用食物时要注意。
六、海鲜
海鲜也是高尿酸患者需要禁止使用的一种食物，在食用海鲜后会让海鲜中所含的一些嘌呤进入身体，让血尿酸上升。
七、腌制食物
可能有些人认为腌制食物怎么会让尿酸上升，其实腌制食物中的盐是比较高的，过多摄入盐会让血压不稳定，也会影响肾脏，一旦肾脏功能下降，就容易让尿酸浓缩而升高。
除此之外，对于高尿酸的人群来讲，在平时还要多喝水。中山大学附属肿瘤医院泌尿科主任医师周芳坚曾接受采访表示，由于尿酸的排出主要是靠尿液排出，当身体尿量不够时，尿酸浓度会过高就会形成尿结石而影响尿酸排出，特别是在天气比较热的时候要多注意补充水分，让自己每天的尿液足够才能帮助降低尿酸。
温馨提示，身体尿酸比较高的人在日常除了要注意自己的饮食，同时还要注意生活方面，尽量避免以上这些食物摄取的同时还要定期检查，才能知道尿酸情况以及是否对身体会带来影响，避免尿酸指标失控引来并发症。
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用户评论
哎哟，这个贴子戳中我的软肋了！每年春节都喜欢吃肉菜，结果第二天总是腰酸背痛，原来是尿酸高的缘故？看来今年得少吃点这些惹火的食物了。
有11位网友表示赞同！
这篇文章太贴心了！我亲身经历过因为假期暴饮暴食导致的痛风发作，那真是痛苦难以忍受！以后春节期间一定要注意饮食，尽量选择健康美味的低尿酸食物。
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这个7种禁忌食物，我感觉大部分都还是比较常见的食品啊，比如啤酒、海鲜等等。这样看来确实要谨慎控制的量了，要不然过年吃个热闹就成了痛风发作的天堂。
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我也觉得这篇文章挺有用的，虽然春节期间想吃嘛，但是健康才是最重要的嘛。如果想控制尿酸，平时也要多注意饮食啊，不要只管吃饭不吃东西的时候少油盐了。
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说的很有道理，但是我很难拒绝诱惑呀！家乡的特色美食太多了，种类繁多又美味，春节期间放纵一下好像也很正常吧？
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这些食物我都吃啊!特别是海鲜和啤酒，想想就伤心了，如果尿酸高的话，是不是意味着以后都不能吃虾、螃蟹这种诱人的食材啊?
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我最近发现自己越来越容易感到关节疼痛，原来是尿酸偏高的原因呀！赶紧看看这个文章，避免在春节期间因为饮食问题 worsen my condition!
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这篇文章很有帮助，至少让我知道了哪些食物需要少吃，祝大家新年快乐和健康一年！
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我个人不觉得这些食物有多可怕，毕竟过年难得放个假，想吃就吃呗，只要量适中就行，不会太浪费时间和精力去选择什么低尿酸的食物，我觉得这也太矫情了。
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我理解你的意思，但是春节期间要注意健康，不要让自己因为饮食问题影响整个假期的心情呀!
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其实过年吃的主要是感情和气氛，不至于这么认真对待食物方面的事情吧?大家还是享受在一起的快乐吧!
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尿酸高真得要好好控制。我家人就是经常出现痛风发作，吃药也解决不了根本问题，后来才知道是因为食습不良引起的。这篇文章提醒了很多值得参考的地方！
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春节吃多了火锅海鲜烤肉确实会让身体不舒服，来年过年期间尽量多活动少吃油腻的东西啦。
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我比较了解自己身体状况，知道春节期间要控制好饮食才能更好地享受节日。我会参考这篇文章的建议，选择低尿酸的食物，保证身体健康！
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其实控制饮食最关键就是要有计划和自制力呀，想要少吃这些高尿酸的食物，需要提前做好准备工作，比如规划饮食菜单、控制食量等等。
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这段时间我正试图调整自己的生活方式，包括饮食！这篇文章让我对低尿酸食物有了更清楚的认识，感觉有目标多了~
有15位网友表示赞同！