panda 谭女士是一名语文老师，经常讲完课之后还要给学生批改作业，每次要忙到晚上才能回家，长时间一直坐着没有活动，慢慢地，谭女士感觉自己肛门周围非常痒，自己一个人的时候还可以抓一下，但是人多的时候就很尴尬了，不抓又很难受，抓了被别人看到了又很尴尬，赵女士非常苦恼，不知道该怎么办了。
谭女士的这种情况很有可能是肛周湿疹，是湿疹的一种类型，因为患病的部位比较私密，所以治疗起来相对比较困难，如果使用方法不当还很容易复发。那么我们应该如何去避免肛周湿疹反复发作，今天就告诉大家两个方法。
一、及早进行治疗
出现肛周湿疹的时候，一定要积极治疗，尽快恢复正常生活。在治疗的时候通常会选择三种治疗方法，根据不同症状，具体问题具体分析，选择适合自己的方法治疗，往往可以提高治疗效果。
1. 一般治疗
症状比较轻的患者可以选择这种方法进行治疗，通常这种方法不需要使用任何药物，只要找到病因，在日常生活中尽量避免接触或者食用它，就能有效控制肛周湿疹继续扩散，从源头上控制住。也就是说，如果患者发现自己对某种食物过敏，或者接触了某种物品之后出现了湿疹，那么平时就要注意远离它，通过调整饮食、生活习惯和注意卫生，能够很好的控制湿疹。
2. 内服药物
症状比较严重的肛周湿疹患者，可以通过口服药物治疗，也能达到很好的治疗效果。症状相对比较轻的患者，在瘙痒症状比较明显的时候，可以使用一些抗组胺药物止痒；湿疹慢慢发展，出现感染症状的时候，就可以配合使用抗生素来消炎止痛。
3. 外用药物
外用药物治疗效果相对口服药物来说要更明显一点，通常可以涂抹专门治疗肛周湿疹的药膏，或者使用中药洗剂进行坐浴熏洗，都能达到很好的治疗效果。
二、养成良好的生活习惯
肛门周围通常比较容易滋生细菌，所以我们要对肛门周围进行清洗，保持肛门周围干净卫生。一周2-3次，并且不要使用洗护用品（沐浴露、肥皂），这些东西会对肛周皮肤产生刺激，使皮肤周围的分泌物增多，不利于治疗肛周湿疹，选择适合温度的水清洗就可以了，温度太高的水也容易刺激肛周皮肤。
另外，一定不要用手抓挠，手上细菌比较多，经常抓挠的会容易造成肛周皮肤感染，加重瘙痒症状，而且不要久坐，长时间坐着容易造成肛周血液运行不畅，并且不透气，更加会加重湿疹。
日常生活中，选择干净的床单被套，以及贴身衣物，在购买生活用品的时候一定要选择正规的厂家生产，贴身的衣物尽量选择柔软、棉质、透气的衣物，并且勤换洗，保持衣物干净整洁，防治滋生细菌。
除此之外，合理健康饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，有过敏体质的人不要吃那些容易过敏的食物，一旦出现过敏症状，及时去医院治疗。
用户评论
哎，我肛周湿疹反复发作真的太难受了！试过各种方法都不管用，感觉自己快要被这病折磨死了。这两招要真管用那可真是太好了，我要赶紧试试！
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我以前也是经常得肛周湿疹，后来才知道是生活习惯不好引起的。现在我每天注重清洁卫生，尽量少吃辛辣刺激的食物，这样感觉好多了!
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医生建议的两招我之前都知道，不过总是不舍得坚持下去！这下有了动力了，决定认真试试，希望这次能治好得了
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肛周湿疹真的很痛苦啊，这两种方法听起来不错，尤其是注意卫生。其实很多人忽略了这些细节导致反复发作的
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我之前去医院看医生，医生也是说吃药、用外搽药膏，效果有限… 这两招可以试试看，毕竟长期服用药物对身体也不太好
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感觉这两种方法很常见啊，好像没太大特别之处。不过反正也没别的办法了，还是先试一试看看吧。
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文章说的确实很有道理，肛周湿疹可不仅仅是看皮肤问题，更要关注生活细节和饮食习惯！
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我是因为便秘反复导致肛周湿疹的，这篇文章提到的两招真的太实用啦！希望我能够坚持下来！
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这种方法真的有用吗？感觉有些过度宣传，建议还是到正规医院诊治比较好。
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这个治疗方法听起来不错，但个人体质不同，可能会有差异吧。最好咨询医生意见，再决定采取哪种方法。
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哎，肛周湿疹总是反复发作， really 影响生活了… 两招听起来靠谱，我要试试看!
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我感觉很多时候不是病治不好，而是自己缺乏坚持！这两个方法看似简单，但需要长期去做到才能见效啊
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这种情况下，还是建议大家前往正规医院诊疗，医生会根据你的具体情况制定更精准的治疗方案!
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我已经尝试过很多方法治肛周湿疹了，都没有效果。现在希望这两个方法能帮到 me! ????
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生活中少吃辛辣刺激的食物确实可以帮助缓解肛周湿疹症状！这篇文章说的没错。
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我最近也经常出现肛周湿疹，感觉很痛苦。这些方法确实很有用啊，希望我能早日治好
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肛周湿疹这种病真是让人头疼， 现在要好好调理自己的身体和生活习惯了!
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这篇文章让我意识到，有时候很多疾病的根源就在于我们的不良习惯。我要注意保持清洁卫生习惯！
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这些方法都很基础，但很多人都没有做到。其实日常生活的一些小细节就能有效预防肛周湿疹!
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用户评论
肛周湿疹确实挺麻烦的，不知道你试过中医治疗没有，我朋友就是用的中草药泡澡加上外敷药膏，效果还不错。
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对于肛周湿疹来说，保持良好的个人卫生习惯非常重要，每天换干净的内裤也很关键哦！
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医生建议可以试试涂抹含有激素类的药膏，但一定要在医生的指导下使用。
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多吃蔬菜水果对缓解湿疹有好处，尤其是富含维生素C和E的食物。
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听说现在有一种叫做“光动力疗法”的治疗方法，不过我不太清楚具体的效果如何。
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避免长时间坐立或站立，尽量多活动活动身体，对改善症状有帮助。
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有时候压力大会加重湿疹的症状，学会放松心情也是治疗的一部分。
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如果情况严重的话，还是应该及时去医院找专业医生诊断和治疗。
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多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣油腻的东西，有助于减轻病情。
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记得每次大便后都要彻底清洗肛门周围，干燥时可以用纸巾轻轻拍干。
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有些患者通过调整饮食结构，比如减少乳制品摄入，发现症状有所改善。
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可以考虑尝试一下局部注射皮质类固醇药物，有一定的消炎作用。
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平时要穿宽松透气的衣物，避免紧身衣物摩擦刺激皮肤。
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有一些物理治疗方法，如紫外线照射等，也可以咨询专业的医疗机构。
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注意日常生活中的细节，比如不抓挠患处，以免引起感染。
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定期做温水坐浴，可以帮助舒缓症状，减轻瘙痒感。
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坚持用药很重要，即使感觉好了一些也不能轻易停药，最好按照医嘱来。
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适当的运动可以提高身体的抵抗力，也有助于恢复健康。
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除了药物治疗之外，还可以考虑针灸、拔罐等方法，综合治疗可能更有成效。
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