panda 大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下三种方法让你全身美白的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
1. 去角质
无论是脸部还是身体，都应该定期去角质。不过，面部去角质产品和身体去角质产品要分开，因为面部去角质产品不能使用太刺激的产品，而含有颗粒的去角质产品可以用在身体上，效果更好。而且去角质的按摩时间不宜过长。大约三分钟后就可以用水洗掉。
2.涂抹乳液
身体和脸一样重要。还应该涂乳液补充水分，因为皮肤干燥会大大影响美观。而且可以选择具有美白功效的润肤乳，它可以滋润肌肤的同时改善暗沉，让我们的皮肤白嫩光滑。
3、洗牛奶浴
大家都知道牛奶有很好的美白效果。如果用牛奶做面膜，一定要选择脱脂牛奶，因为这种牛奶可以使皮肤不易产生脂肪粒。每周给脸部和身体敷上一张面膜，我们的皮肤就会慢慢变白。
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用户评论
真的要试试看这些方法，我去年晒黑了一整个夏天 ！
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皮肤暗沉是因为生活作息不规律和内分泌问题吧？文章提到的方法可以参考一下，但我觉得还是要注意饮食健康和充足的睡眠最重要。
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美白是一个很复杂的过程，单纯依靠外在的美白产品真的效果有限！
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说来也奇怪，我之前一直都是喜欢自然肤色，反而被朋友吐槽黑了一点，最近才开始尝试一些美白方法，其实也不希望变成那种很明显的白色皮肤
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感觉三个方法都很有道理，我也打算试试看， 希望会有效果！ 我可是想拥有牛奶般肌肤的啦~！
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我以前就喜欢用果酸面膜，效果还不错！
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其实想要全身美白我觉得从内调开始比较重要吧？ 饮食清淡、均衡营养，多喝水，坚持运动，内外兼修才能真正达到美白的效果哦！
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感觉这篇文章写的很肤浅，美白是一个系统工程，需要做到整体提升才行...
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美白的方法太多了，我更倾向于自己在家DIY做一些天然的成分来帮助美白效果，比如说蜂蜜敷面、柠檬水等等，这样安全又亲民！
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三个方法看起来不错，但是我觉得还是要有针对性的选择合适自己的方法才行。比如我的皮肤比较敏感，就需要小心挑选产品了。
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我之前听朋友说喝一些草本茶可以美白，这篇文章提到的果蔬酵素好像也不错啊！ 以后试试看这两者哪个适合我~
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美白这个话题太容易被营销套路影响了，真的要选择靠谱的品牌和产品的商家进行购买，不要去相信那些快速见效的说法。
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我一直觉得每个人的肤色都 beautiful ，不用总想着让自己变得更白...
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这种方法真的很管用吗？我只觉得这些美白产品总是宣传效果很好却看不到明显的变化...
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我觉得这篇文章很有帮助，我会尝试将三个方法结合起来，看看是否能达到预期效果。
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虽然想要拥有 fairer 的皮肤，但我更注重健康和自信！只要做好防晒就差不多了吧？
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其实我一直都觉得美白是一个很主观的概念，每个人对于自己肤色的喜好不同...
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我更喜欢自然的肤色，美白产品对我来说并不是那么重要....
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