panda 这篇文章给大家聊聊关于64岁健身女神近照曝光，网友惊叹：筋膜悬吊苹果肌，近距离观看震撼人心！，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
回顾郎平的运动生涯，简直是一部"从菜鸟到传奇"的励志大片。1978年，18岁的郎平首次入选国家队，谁能想到这个看起来瘦弱的姑娘日后会成为排球界的一代宗师？她带领中国女排在1981年首次夺得世界杯冠军，随后又在1984年洛杉矶奥运会上摘得金牌。郎平的扣球力量之大，连男队员都自叹不如，"铁榔头"的绰号由此而来。要是把郎平的所有奖牌串起来，估计能绕地球一圈！
退役后的郎平并没有选择躺平吃老本，而是继续在排球界发光发热。她先是执教美国国家队，后来又回国执教中国女排。在她的带领下，中国女排在2016年里约奥运会上时隔12年再次夺冠，上演了一出"咱们中国女排又回来了"的热血大戏。这位"铁榔头"用实际行动证明，她不仅能在场上"砰砰"打球，还能在场下"砰砰"教球！
有趣的是，在郎平执教期间，她展现出的不仅是高超的技术指导能力，还有一套独特的"郎氏幽默"。她曾经对队员说："你们要学会在比赛中享受痛苦。"这话听起来怪怪的，但仔细一想，还真有点道理。郎平还经常用"老娘我年轻的时候..."来开始她的训话，每次都把队员们逗得哈哈大笑。这种既严厉又幽默的教练风格，让郎平成为了球员们既敬又爱的"郎导"。
在郎平为中国排球事业做出如此巨大贡献的网上却充斥着对她容貌的讨论。这不禁让人感叹：难道一个女性的价值就只能用容貌来衡量吗？郎平用一生的汗水和智慧为中国体育事业添砖加瓦，她的成就远远超越了容貌的界限。或许，我们应该学会用更宽广的视角来看待公众人物，而不是仅仅盯着他们的脸。
郎平的故事不仅仅是一个关于容貌变化的八卦，更是一个关于坚持、奋斗和贡献的励志传奇。从运动员到教练，从"铁榔头"到"郎导"，郎平用自己的人生诠释了什么是真正的成功。她的容貌可能会随着岁月而改变，但她为中国排球做出的贡献却将永远铭刻在历史中。也许，我们应该学会将目光从表面转向内在，用更加包容和理性的态度来看待公众人物的变化。毕竟，真正的英雄不是靠脸吃饭，而是靠实力和精神打动人心。让我们一起为郎平喝彩，为她的精神和贡献喝彩，而不是为了一张照片争论不休。
用户评论
哇塞64岁还能这样？！太强了，我简直要拜她做了！这种状态真是活出自己的样子啊！
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这图看着确实很不错，虽然不知道“筋膜悬吊苹果肌”是什么意思 但绝对是自律和刻意的成果吧！
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64岁？ 仔细看照片还以为30多岁呢！这皮肤也太好了吧！佩服佩服！我以后也要坚持锻炼了！
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健身一直是我的爱好，但她这种状态确实给我的动力增加了。我也想拥有这样的自律和好身材!
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年轻的时候不注重保养现在后悔死了，像神仙姐姐一样逆龄的才是真厉害啊！我只能羡慕啦...
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这图拍得有点用力过猛吧？感觉网红照片感更重一些，可能并不是很真实。
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64岁可以这样？ 其实我很想了解她日常的生活习惯是什么样的，除了健身还能做得更好吗？
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看到很多评论说“震撼人心”，我觉得这个词用得不太恰当吧… 个人感觉就是有点好身材而已。
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这照片感觉像是专门为了引起关注而拍的，毕竟64岁这么保养好的确很罕见，但还是理性看待比较好！
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我理解很多人想拥有这样的身体，但我觉得更重要的是健康和快乐啊，不要去过度追求“极致”的状态！
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说实话感觉她眼睛有点僵硬。 确实身材很好看，但这种修饰过于夸张了。 我更喜欢自然的美丽。
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这真的令人非常惊讶! 学习学习！ idade não importa para me sentir bem com o meu corpo.
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这照片真的很震撼！健身真的是改变人生啊！给我的心灵鸡血满满！
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她这么自律，我也来尝试吧！从今天开始做运动计划，加入目标体重减脂！
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感觉“筋膜悬吊苹果肌”这个说法有点夸大其词... 不觉得她的状态有什么特别之处，就是锻炼的好罢了。
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她这么棒！ 应该大力宣传正能量！ 希望更多年轻人关注健康生活方式！
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64岁这样的状态确实让人非常羡慕，但我觉得每个年龄段的人都有自己的美丽和魅力！
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还是喜欢年轻活泼的活力感更胜一筹！ 虽然她身材很好看， 但感觉有些过于追求完美了。
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用户评论
太夸张了，年纪轻轻的还整容，脸部僵硬的不自然啊。
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看着郎平的照片确实有点吓人，感觉像是把年轻的感觉强行堆上去一样。
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筋膜悬吊苹果肌下垂这种说法听起来就比较可怕呢，我还没做好思想准备。
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现在整容技术越来越发达了，但我觉得还是应该接受年龄的自然变化吧。
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一些明星为了保持年轻形象整容过度也是挺可惜的，本来就很漂亮为什么还要这样做？
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感觉郎平这种情况很提醒我们要注意整容风险，一定要慎重选择医院和医生哦！
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我个人比较喜欢自然就好，年龄虽然增长了点，但是还是自己喜欢的模样。
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我觉得岁月留痕也是一种美，每个人都有独特的魅力，不用为了追求所谓的美标准而整容。
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现在整容越来越普及了，但我想提醒大家要理性对待整形这件事。
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这种过度整容的例子真是太多了，让我们都更加谨慎面对。
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我觉得还是要注重保养，从内到外的健康才是最重要的。
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很多整容案例最后都会留下后遗症，想想就可怕，还是保持原装吧！
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我朋友也做过一些整容手术，效果还不错，但是我还是觉得做决定前要货比三家才行。
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其实我觉得每个人都有自己的优点，不用过度追求完美，才能更加自信的展现自己。
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与其花时间和金钱去整容，不如注重生活的享受和亲密的陪伴吧!
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我想说的是，美丽不应该只表现在外在，内心也需要强大和温暖！
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我觉得郎平这样的例子提醒我们要尊重年龄的自然变化，做一个自信、真实的自己。
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整容应该慎重考虑，因为它会伴随一些风险和后遗症，还需要做好心理准备。
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