从200斤到苗条女神: 专属减重计划成就完美蜕变

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南方农村报讯 （通讯员雷云怡 林巧文）肥胖已成社会性健康问题。身高只有155厘米、体重却达到200斤的梁女士“困在肥胖的束缚之中”，身体各项指标也“亮起了红灯”。随着高州市人民医院临床营养科肥胖医学营养减重门诊正式开诊，她选择了“医”靠，历经9个月的医学门诊追踪与科学管理，“大码”身体成功减重60斤。如今她最终体重降至140斤并基本维持稳定，直言重获新生。

　　“以前拖着200斤重的身体，有时连呼吸都觉得特别费劲。”家住高州市区的32岁梁女士坦言，自己属于肥胖症2级，合并重度脂肪肝、高尿酸等问题，之前多次尝试减重，无奈都以失败告终，备受困扰。直到后来在高州市人民医院肥胖医学营养减重门诊，营养医师为她“打开了一个新天地”。

　　诊疗期间，营养医师首先对梁女士进行饮食、运动以及体检报告等全方面的医学评估，并测定人体成分，然后建立减重管理档案。这是量身定制的个性化减重方案，包括膳食处方、运动处方、行为干预等。整个治疗过程分为三个阶段，分别是启动期、过渡期、维持期，不同阶段执行不同的干预措施。“医生为我具体细化到每日三餐饮食种类、名称以及进食数量，每日的运动项目、时长和强度等。”梁女士直言医学减重的不同。

　　更关键的是全过程监督和追踪反馈。为了持续帮助梁女士做好自我管理，该院营养医师化身她身边的“家庭医生”，每天通过线上方式解疑答惑，根据每日反馈情况进行科学干预、方案调整和监督。“对于营养医师来说，我们要做的不仅仅是帮助患者减重，更重要的是恢复患者的身心健康。”该院临床营养科主任苏雪梅表示。

　　“以前每次减肥坚持不了几天，这次竟然坚持了9个月，多亏营养医师一直的鼓励支持，我最终如愿，真的很开心！”瘦身成功的梁女士难掩兴奋之情，说如今整个人感觉变轻盈了，内心也变强大了。

　　医学专家指出，减重远远不是“管住嘴、迈开腿”那么简单。医学营养减重是在医学的指导下，以营养治疗为核心，结合运动治疗、心理辅导等多方面内容，是一个科学化、个性化、动态化的系统诊疗过程，让减重更科学，健康有“医”靠。